No deje que su creencia-System Hurt You & Sabotear sus relaciones

Se dice que tener un sistema de creencias es bueno: es algo que se dirige; orienta sus acciones; motiva que sepas cómo hacer para sentirse usted sabe cómo seguir adelante con la vida. Pero si su sistema de creencias controla sus actitudes y behviors sin que sea consciente de ello, usted está en peligro de sabotear sus relaciones

La razón es que se adhiere fuertemente a su sistema de creencias podría boomerang a ti:. Creyendo , por ejemplo, que y" un compañero maravilloso y" significa - que necesita para estar allí 100% para su pareja y sacrificarte, o creer que en sus relaciones que necesita para tomar todas las decisiones pueden sabotear su vínculo

A menos que usted se da cuenta de cómo su sistema de creencias. podrían sabotear en lugar de mejorar su relación, que seguirá hacerte daño una y otra vez
.

MARY como un ejemplo típico

Mary no ha tenido una relación de largo plazo para el año, algo que sigue aturdir a ella. It &'; s cierto: hubo un momento en que ella no y' t quiere una relación y buscó breves encuentros sólo por diversión. Estaba demasiado ocupada persiguiendo su carrera para tener relaciones demasiado en serio. Pero siempre pensé que cuando ella realmente quiere, ella wouldn y' t tiene ningún problema para encontrar uno

Entonces, ¿qué y'. Que está pasando ahora, cuando ella realmente quiere una relación? ¿Cómo es que ella can &'; t logran encontrar uno, y obtiene decepcionado una y otra vez?

Mary &'; S CREENCIA-SYSTEM sabotajes SUS

María es consciente de cómo su sistema de creencias le impide desarrollar una relación verdadera y duradera. Lo único que sabe es que ella quiere una relación así. Pero maldita! ¿Qué se interpone en su camino?

Cuando María comienza a mirar hacia adentro, tratando de encontrar respuestas, ella se da cuenta del hecho de que ella ha sido impulsado por el sistema de creencias que estipula que el tener una relación va a dañar su carrera profesional. Este sistema de creencias le ha llevado a desarrollar un miedo al compromiso.

Con esta comprensión María ahora se siente cómodo sobre la búsqueda de un socio con el que desarrollar una relación a largo plazo. Ella ahora es capaz de encontrar el equilibrio entre tener una profesión, junto con una relación a largo plazo, manteniendo su independencia.

¿CÓMO PUEDES No deje que su HURT CREENCIA-SISTEMA DE USTED Y sabotear sus relaciones?

Con el fin de encontrar el equilibrio adecuado, primero tiene que tomar conciencia de su sistema de creencias.

1. Pregúntate a ti mismo con toda honestidad, que sistema de creencias impulsa sus emociones, pensamientos, reacciones y comportamientos en y sobre las relaciones (tales como: “ Yo siempre sé mejor y " ;; y" Mi independencia es más importante para mí y " ;; y" Las manipulaciones son una gran manera de conseguir lo que quiero y " ;; etc.

2 Aviso de qué manera daña este sistema de creencias de sus relaciones, por ejemplo:...

* y" Yo siempre peleo con mi pareja tratando de demostrar que conozco mejor y " ;;

* y" Nunca dejo que mi pareja decida por mí, ya que don &'; t quiere depender de nadie y " ;;

* y" I &'; estoy siempre allí 100% para mi pareja Sé que esto es cómo deben ser las relaciones y " ;.

Ahora que ha identificado su sistema de creencias y se dio cuenta del poder que ejerce sobre ti, puede mover.! a lo siguiente:.

3 Pregúntate qué puedes hacer para desactivar el poder de su sistema de creencias ejerce sobre usted y encontrar una manera más equilibrada en sus interacciones

4.. Decidir sobre y practicar nuevas reacciones y comportamientos.

Al tomar conciencia de su sistema de creencias y la forma en que te controla, te vuelves capaz de pararlo de hacerte daño y sabotear sus relaciones y ser capaces de fomentar un sano y el cumplimiento de bonos Hotel  .;