*** Matrimonio Ayuda: Hacer frente a la enfermedad de un cónyuge

Es natural para entrar en una relación a largo plazo con las expectativas. Y una expectativa de la mayoría de nosotros es que nuestro cónyuge o pareja se mantendrán relativamente saludable. Aunque votos de la boda nos piden que considerar la posibilidad de la enfermedad, no de forma automática asumir nuestros seres queridos a sufrir una enfermedad grave.

"Me sentí sorprendido por el diagnóstico. Gran parte de nuestra relación cambió desde ese momento. No hay forma de prepararse para ella porque nunca piensas que va a pasar a ti. Se sentía como si salió de la nada. "
~ Jennifer, cuyo Dan esposo fue diagnosticado con leucemia a la edad de 37

Cuando la enfermedad llega a casa

La realidad es que muchas parejas debe aprender a hacer frente y adaptarse a una enfermedad que altera la vida. Comprender el impacto que esto puede tener en su relación puede ayudarle a ajustar y adaptar a un enorme desafío.

Vamos a ver algunas de las formas en que una enfermedad grave puede afectar a usted y su matrimonio /relación:

1. Hacer frente a un sentimiento de pérdida

En función de la naturaleza de la enfermedad, la pareja enferma puede cambiar en sutiles y, a veces, de manera profunda. La relación que una vez invocada ya no puede sentir accesible para usted.

Adaptarse a un cambio tan importante puede tomar tiempo, y puede que te encuentres luchando con sentimientos de ira, la desesperación y la depresión. Es común sentir ira hacia la persona que tiene la enfermedad (que a su vez puede hacer que se sienta culpable). Todo esto es parte del duelo por la pérdida de lo que fue la base de su relación y vida.

2. El impacto de cambios en los roles

Todos juegan diferentes roles en nuestras relaciones. Y muy a menudo nos encontramos con alguien cuyo papel preferido complementa la nuestra. Por ejemplo, alguien que es tímido e inseguro puede encontrar él /ella misma con una pareja que exuda confianza; alguien que es muy emocional y espontáneo podría ser atraído por un planificador más racional-mente; el cuidador naturales pueden sentirse más a gusto con una pareja que anhela para este tipo de atención; y así sucesivamente.

Una enfermedad puede alterar bruscamente estos roles e inclinar la balanza que una vez conectado a tierra su relación. La persona para llevar a cargo confía ahora puede encontrar él /ella misma en una posición excesivamente dependiente; el planificador racional-mente puede tener que renunciar al control; y el cuidador puede ahora necesitan ser cuidados. Tales cambios pueden oscilar el fundamento de su sindicato por lo que obligó a asumir roles que son ajenos a lo que se ha conocido la mayor parte de su vida.

3. Hacer frente a la incertidumbre

A todos nos gusta creer que estamos en control de nuestras vidas. Cuando nos enfrentamos a una enfermedad significativa, sin embargo, la idea de un control absoluto se revela como una ilusión. Preguntas que nunca antes pensado en ahora convertido en rutina: Is s /él va a estar bien? ¿Qué va a pasar con nosotros? ¿Qué debería hacer?

Y cuando una enfermedad interfiere con la capacidad para trabajar, la incertidumbre financiera puede ahora tomar el centro del escenario y mdash; el miedo y la ansiedad son comunes como las áreas una vez seguros de su vida dan paso a la incertidumbre.

4. Letting Go de culpa

Sam comenzó a sentirse culpable cuando finalmente comenzó a pasar tiempo con sus amigos y se encontró disfrutando de tiempo lejos de su esposa más de un año y un medio después de que ella se enfermó. Durante la rehabilitación de su esposa, Sam rara vez hacía nada para sí mismo. Como describió, "Tuve que luchar a brazo partido con el hecho de que ella está enferma y estoy sano. Esto no fue fácil. Ella ha ralentizado considerablemente y me sentí mal porque yo siempre he estado tan lleno de vida."

Sam sigue cuidar a su esposa cuando sea necesario, pero también ha comenzado a tomar el cuidado de sí mismo. Durante un período de tiempo, los pensamientos de culpa que induce inundaron su mente ("¿Cómo te atreves a divertirse mientras de su esposa enferma?"; "Deberías estar en casa con ella"), pero Sam era lentamente capaz de darse cuenta de que su culpabilidad se sirve no es útil propósito. Con el apoyo de su ministro, Sam fue capaz de dejar de lado su culpabilidad cuando comenzó abrazando la vida de nuevo.

5. La comprensión de las reacciones emocionales de la pareja enferma

La persona que lucha con una enfermedad grave está en una montaña rusa emocional. En un momento s /él puede estar agradecido por su ayuda y un momento después s /él puede parecer a actuar irracionalmente, ya no es capaz de mantener el miedo, la ira y la desesperación en jaque. A veces puede llegar a sentirse reprendió, culpado, se apartó, y los marginados y mdash; a pesar de sus mejores esfuerzos para consolar a su pareja. Es difícil no tomar esto personalmente. Para su propia cordura, será importante recordar que usted no es responsable de las reacciones de su pareja y usted tendrá que recordarle repetidamente a sí mismo de esta verdad.

Recuerde que el socio que luchan con la enfermedad se está adaptando a este cambio de vida traumática y está tratando de hacer frente a miedo y la incertidumbre. S /él ni siquiera puede darse cuenta del impacto que su /su comportamiento está teniendo en otros, entre ellos su compañero /a sano. Es importante que usted busque maneras de entender impredecibles, reacciones tumultuosas de su pareja; y es tan importante que usted se protege de cualquier embates emocionales dirigidas a usted.

Una enfermedad importante puede tener un impacto dramático e inesperado en su matrimonio o relación. Algunas parejas reportan que su relación se ha fortalecido debido a una enfermedad, mientras que otros continúan tropezar bajo una tensión considerable. Tener una comprensión de las diferentes formas en las que una enfermedad puede afectar a usted, su pareja y su relación es un paso importante en la adaptación a estos acontecimientos dolorosos.

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