Explorando el Arte del Tantra - (Parte 2) Aprender Cómo extender su placer

Algunas personas, especialmente en la región occidental, ven el sexo como fuente de recreación más que un medio de transformación. Ellos tienden a centrarse más en el objetivo final y- el destino, en lugar de el viaje. En el Tantra, cada momento íntimo es una oportunidad para experimentar placer óptimo y conectar con su pareja más plenamente. La semana pasada y' s artículo, Explorando el Arte del Tantra y- Tomando su vida sexual a un nivel más profundo, discutió el concepto general de Tantra por lo que puede para revisarlo antes de profundizar más en este vasto conjunto de posibilidades y el potencial de placer más allá de la comprensión humana.

En primer lugar, el Tantra es una practicar, en esencia, una forma específica de yoga. No se trata de poner los talones detrás de la cabeza o entrar en posiciones sexuales locos. Muchas personas piensan que el yoga como puramente físico y forzar su cuerpo en varios giros pretzel como un contorsionista. Tantra yoga es acerca de ser consciente de su respiración y- prana, la fuerza vital de energía. También es ser consciente de su cuerpo y todos sus sentidos, así como su conexión con la energía de la tierra y todo lo que es. Esto puede sonar un poco y" woo woo y" a algunos de los que aún no están familiarizados con este tipo de espiritualidad, sin embargo, es el aspecto más natural innata de la humanidad y- simplemente sentir y vivir el momento presente sin juicio o ningún pensamiento en absoluto

“. Yoga, una ciencia antigua, pero perfecto, se ocupa de la evolución de la humanidad. Esta evolución incluye todos los aspectos de una y' s ser, desde la salud corporal a la auto-realización. Yoga significa unión y- la unión del cuerpo con la conciencia y la conciencia con el alma. Yoga cultiva las formas de mantener una actitud equilibrada en el día a día y la dota de habilidades en el rendimiento de uno y'. S acciones y" y- B.K.S. Iyengar

El Tantra es básicamente la sexología espiritual y hellip; porque Tantra es la única ciencia que enseña que la expresión del sexo y mdash; no como indulgencia, sino como una disciplina espiritual. Esta es una transformación de un fenómeno biológico en la espiritualidad. Primero debe aprender a practicar Tantra Yoga por su cuenta antes de que entre en su vida sexual. Cuanto más cómodo se siente en su propia piel, con su propio aliento, y estar completamente presente con su conciencia y- mejor podrá mantener ese sentido de la meditación durante la intimidad sexual. También puede dirigir mejor a su pareja para mantener la concentración en la respiración y los movimientos rítmicos, mantener el contacto visual y una conexión emotiva profunda, en el pleno rendirse al flujo de intenso placer y el éxtasis.

Los principales maestros de Tantra sugieren que incluso los hombres que experimentan la eyaculación precoz puede aprender cómo extender el orgasmo. Con la práctica, tanto hembras como machos pueden disfrutar de largos orgasmos extendidos que transportan la pareja en unión a un estado alterado. Uno de los defensores más conocidos de Tantra es el músico, Sting, quien acredita su cumplimiento de la vida sexual de este antiguo arte. Con ingredientes como el amor, la confianza y el respeto mutuo, la magia del Tantra está disponible para parejas de todas las edades y niveles de experiencia sexual

A medida que experimente con técnicas tántricas, don &';. T se preocupe si usted está haciendo algo de “ la derecha y" camino. Tantra no juzga correcto o incorrecto, bueno o malo. En última instancia, su placer es lo que más importa. Cuando la transición hacia el sexo, la idea es mantener un estado de éxtasis sexual durante el mayor tiempo posible. Hacer el amor tántrico no está orientado a dar lugar, sino más bien, atemporal y no estructurada. Aquí están algunas sugerencias:

Mantener un nivel profundo de la intimidad. Continuar a mirar en la otra y' s de los ojos tanto como sea posible. Acariciar suavemente y ligeramente besar a su amante y' s cara, el cuello y los hombros. Susurra palabras de amor y aliento para ayudarse unos a otros sentirse amado y deseado.

Mantenga las cosas con calma. Un largo y acumulación lenta ayuda orgasmo control de los hombres y las mujeres despierta y' s excitación. Cuanto más tiempo quedarse en este proceso de construcción de la energía, los hombres mayores pueden resistir la eyaculación. Durante este tiempo, se centran en la otra. Si tus pensamientos deben pasear, llevar suavemente su atención a la presente, concentrándose en su amante y la magia del momento actual.

Lleva tu atención a tu respiración. Resista el impulso de respirar rápidamente. Respiración rápida o jadeo crea excitación, que a toda velocidad hacia el orgasmo. En su lugar, tomar respiraciones largas, lentas y profundas desde el vientre, exhalando gradualmente. Es posible que coincida con su aliento a la de su pareja, o tratar de respirar alternativamente — mientras inhala, exhala su pareja. Esto mueve la energía de ida y vuelta y que se conecta a su amante.

Varíe sus posiciones para explorar su dualidad. Diferentes posiciones sexuales suman al placer sexual y el equilibrio energías masculinas y femeninas. Cuando los amantes liberan a sí mismos de los roles de género, son libres de participar en más profundo, el sexo más íntimo. Los hombres se dan cuenta de su potencial sexual a través de la entrega, por ser suave y abierta, dulce y vulnerable. Las mujeres, a su vez, pueden dirigir y poner en marcha. Al experimentar con diferentes posiciones, algunos-macho dominante, alguna hembra dominante, explorar su capacidad para ser fuerte y gentil, generoso y receptivo.

Resista la eyaculación. Para la mayoría de los hombres, no a “ el punto de no retorno y" donde si se cruza esa línea fina, no se detiene la eyaculación inevitable. Puede ser una práctica extremadamente placentera a &'; danza y' en esa línea para ver lo cerca que puedes conseguir, y luego tire hacia atrás y- que puede significar una pausa por un tiempo antes de continuar con la relación sexual. Después de hacer esto varias veces, él puede aprender a experimentar oleadas de placer orgásmico sin llegar a eyacular. Sin embargo don &'; t actúan decepcionado si lo hace, ya que es perfectamente natural y, a veces difícil de controlar

Utilice una lubricación de larga duración.. Fricción extendido es a veces doloroso y sus áreas sensibles puede convertirse en dolor y en carne viva. El uso de lubricación adicional sensación de suavidad y le permite durar mucho más tiempo para los de toda la noche y '; &' ;. sexathons Hay varios lubricantes disponibles, tales como The Natural con todos naturales-ingredientes y varias cualidades. O hay Gel sensual, que es una gruesa sedoso planeo /lubricación con silicona de grado médico para el placer duradero.

Por supuesto que hay una gran cantidad de recursos fabulosos en libros, videos y on-line. Debido a que el Tantra es un tema tan amplio, con numerosos puntos de vista diferentes, es importante encontrar la información y utilizar técnicas que resuenan con su relación personal y estilo de vida Hotel  .;