Dejar ir Cosas

¿Alguna vez ha permanecido despierto a las dos o &'; de la mañana, se siente estresado y abrumado porque tus sueños no se están cumpliendo? ¿Constantemente se recuerda que ha cometido errores en el pasado? ¿Le preocupa si está o no está tomando las decisiones correctas acerca de su vida? Puedes pasar horas escribiendo deseos y deseos. Usted puede decirle a sus amigos acerca de sus sueños. Sin embargo, hasta que cambie su conversación interna y crear una imagen clara de su futuro, hasta que está preparado para dejar de lado las cosas que te mantiene atrapado en una rutina, el resultado será el mismo.

¿Qué es y" cosas y " ;? Cosas mora en los errores que ha hecho en el pasado, estar enojado con alguien que hizo algo para usted en el pasado, de tener miedo de entrar en una nueva relación, ya que se lesionó en un ejercicio anterior, preocuparse por su salud a la edad de 50, mientras que usted sigue siendo 35. . . Podría seguir y seguir. Cosas es lo intangible elemento no especificado, a menudo negativa introducimos en nuestras mentes a través de nuestras palabras, pensamientos, o algún otro estímulo exterior. Cuando don &'; t enfocan nuestros pensamientos con eficacia, pueden quedar dispersos, diverso, y obsesionado con las cosas que puede conducir a las nociones negativas, relaciones tóxicas, y el miedo a tomar riesgos. Cosas encontrará su camino en su vida, independientemente de lo que eres, cuánto dinero usted hace, y lo que su estado es en la vida. Estas cosas nos impide seguir adelante con nuestras vidas. Este es el material que tenemos que dejar ir, y rápidamente.

¿Cómo dejar de lado cosas? Se inicia con un compromiso con usted, el compromiso de sus sueños, y la creencia de que usted se merece tener lo que quieres de la vida. Dicho esto, por favor, recuerde el viejo adagio de que usted don &'; t consigue lo que quiere de la vida, se obtiene lo que se encuentra fuera de la vida. Por lo tanto dejar ir comienza con la decisión de quién quieres ser, entonces la creación de un plan para ser esa persona y mdash; no importa qué! Hacer que el compromiso es crítico.

Muchas personas creen que el cambio de peinados, ropa, joyas, etc. hará una diferencia significativa en sus hábitos no deseados. Algunas personas piensan que el cambio de puestos de trabajo, pasando de ciudad en ciudad, y hacer nuevos amigos traerá a largo plazo el cambio interno. Este tipo de actividades se hacen alguna diferencia, pero la diferencia será de corta duración. Con el fin de hacer cambios duraderos y dejar que efectivamente van de cosas en tu vida que te impide avanzar, es necesario un enfoque de adentro hacia afuera para dejar ir, junto con dos herramientas importantes: el espejo y el tiempo.

Con el fin de dejar de lado los hábitos y las acciones no deseadas, es importante tomarse el tiempo para llegar a conocerte a ti mismo. Hasta que usted toma esa mirada genuina en el espejo y se reconoce, será difícil dejar de lado esos hábitos y acciones no deseadas. El tiempo es tu amigo cuando se trata de dejar ir las cosas en su vida. Siempre y cuando te das cuenta de que va a tomar tiempo, y usted tiene un plan, a continuación, dejar ir y seguir adelante puede suceder para usted.

El primer paso en el proceso de dejar ir las cosas es reconocer que tienen cosas. Aceptación de las cosas en su vida es la clave, al igual que es la aceptación de todo lo que quieras cambiar. Antes de la remodelación de una casa, por ejemplo, primero debe aceptar su condición actual. Después de tomar el inventario, a continuación, puede hacer planes para remodelar. Lo mismo es cierto para la fabricación de larga duración, al revés cambios en su vida: primero debe hacer un inventario de las cosas que le impide hacer esos cambios. Tomando inventario le ayudará a lograr la aceptación de las cosas en su vida.

Para ganar la aceptación, hay que estar dispuesto a hacer otra cosa que es crítica y mdash; perdonar. El perdón es lo que se encuentra entre el reconocimiento y la aceptación de las cosas en su vida. Una clave para el perdón es identificar el agresor y la víctima, que a menudo son una y la misma porque a menudo somos nuestro peor enemigo. Una vez que has perdonado a ti mismo, que hace que sea más fácil para continuar el proceso de dejar ir. El perdón le permite ser capaz de moverse de un lugar de dolor y sufrimiento a una de paz y armonía. ¿Alguna vez has hecho perdonado?

Aquí están algunas preguntas y las acciones para ayudar con el proceso del perdón a medida que comienza a dejar de lado cosas.

1.Make una lista de los que necesitan y le gustaría perdonar (don &'; t tenga miedo de incluirse a sí mismo en la lista)..

2.Give permiso para perdonar al hacer una afirmación que se puede perdonar a los que se señalan

3.Forgive ti mismo! El proceso de perdonar debe comenzar con perdonarse a sí mismo.

4.Contact cada persona en su lista, y realmente dicen, y" Yo te perdono por lo que sucedió en el pasado y" Por perdonarlos suelte usted mismo.

5.Ask a perdonarte, y aceptar sus respuestas independientemente. No importa si está o no de acuerdo con ellos. Usted debe estar dispuesto a aceptar simplemente donde están en este momento cuando se trata de ellos perdonar a ti. Pueden no estar listo, y recordar, debe aceptar esto.

Ahora que sabe dónde poner su energía, se centran sus esfuerzos, y cómo comenzar a optar por dejar de lado las cosas que interfiere con el movimiento hacia adelante en la vida, te reto a empezar hoy. Tu destino está en tus manos. La creación de la vida que quieres es totalmente de usted. Dejar ir de cosas le pondrá en el camino hacia el rediseño de su vida. Lo mejor de las suertes a usted, y recuerda que el cambio duradero y realmente dejar ir sólo ocurren cuando se hace desde adentro hacia afuera.

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