3 secretos para Controlar Rupturas

De acuerdo, así que algo sucedió y ahora te encuentras solo. Si usted se siente perdido y solo, es probable que desee saber cómo sobrevivir a una ruptura. Es típico para que se sienta deprimido y herido después de una ruptura. Puede sonar trillado, pero se necesitará tiempo para volver de la ruptura. Sin embargo, hay algunos trucos que puede utilizar para ayudarse a sí mismo acelerar el tiempo de recuperación.

En primer lugar, llegar a un acuerdo con la idea de que la relación ha terminado. Esta revelación importante le ayudará a comenzar el proceso de recuperación. No tiene que ser más de forma permanente, pero al menos por el momento llegar a un acuerdo con el hecho de que ha terminado por ahora. Esto le mantendrá de acosar a su ex con llamadas telefónicas, correos electrónicos, mensajes de texto, o incluso los acechaba. Este tipo de cosas sólo empuja a su ex más lejos de ti. Ustedes dos tanto necesita tomar algún tiempo fuera de la relación de reevaluar las cosas. Así que cortar todo contacto con su ex por ahora y centrarse en sí mismo. Esta es una fase importante en sobrevivir a una ruptura y conseguir sus sentimientos bajo control.

En segundo lugar, permítete llorar la pérdida de su relación. La gente a menudo se sienten tristes cuando pierden a alguien o algo cercano o especial para ellos. Así que dejar de lado el tiempo para permitir que todas las emociones que está experimentando su curso. Algunas personas le aconsejará para ir directamente a una nueva relación. Esto no va un plan muy bueno sin embargo. Rebote relaciones no suelen pasado a largo plazo. No es justo esperar a alguien nuevo para asumir la carga de ayudar a seguir adelante y trabajar a través de todos sus sentimientos por su ex. Aprender a sentir completa como su propia persona y se mueven más allá de su relación anterior. Entonces, cuando usted se siente que usted se sienta cómodo, puede empezar a ver gente nueva de nuevo. Es muy importante que usted obtenga de cierre en todos los temas de su última relación y restablecer su identidad única como una forma de conseguir más allá de una ruptura.

En tercer lugar, mantenerse activo. Trate de encontrar tiempo para llegar a ti mismo fuera de la casa. Pase tiempo con sus amigos, aprender nuevas habilidades, o tomar un curso o dos en un colegio comunitario. Este tipo de cosas le ayudarán a evitar que se deprima y abatido por la casa demasiado. Usted también debe tratar de salir de la trampa de hacer exclusivamente "actividades de parejas" y empezar a experimentar con nuevas cosas que le interesan. Hacer nuevos amigos y recogiendo nuevos pasatiempos es una forma divertida de mejorar su vida. Estos pasatiempos te hará una persona muy interesante y atractivo en el camino. Con el fin de hacer frente a una ruptura así, debe mantenerse ocupado. Esto evitará que pensar demasiado en su relación y también va a estar mejorando a ti mismo al mismo tiempo.

Las rupturas no son una experiencia agradable. Pero estos tres consejos le ayudarán a manejar el dolor mucho mejor. Es probable que sea difícil para empezar con todo esto al principio, pero mantener con él y no perder la esperanza. Con el tiempo usted encontrará su paso y las cosas se llega mucho más fácilmente. Confía en mí, he hecho todo esto. Usted puede hacer esto y vivir una vida mejor, porque de ella Restaurant  .;