¿Qué hacer después de una ruptura

Tres años de vivir juntos, de siete años de estar casado y dos hijos después, Tony y Missy decidieron poner fin a su matrimonio. Diez años de estar juntos y todo termina en una cama vacía. Ambos saben que su matrimonio no era perfecto y que eran conscientes de que son polos opuestos, cuando en viene a la personalidad y los ideales-Missy, una imagen de optimismo y compasión mientras que Tony cree que siempre deja espacio para la duda y no perder el tiempo en personas que no valen la pena, Missy cree que debe ser la familia primero, mientras que Tony es una persona de negocios en la mente y en el corazón y, sin duda, debe venir primero.

A pesar de sus diferencias, ellos creían que su amor es suficiente para que duren y sobrevivir todas las diferencias que tienen. Hasta Missy puso su pie en el suelo y una vez por todas hecho una gran decisión de dejar a Tony. Ella no puede tomar más de ser último en la lista, y no sólo ella, sino sus hijos y ella cree firmemente que su matrimonio va en ninguna parte y ella está mejor sin él.

Después de todo el alboroto y el drama, Tony se quedaron con la amargura y la ira en su corazón, mientras que Missy quedó corazón roto en casa con los niños, sin embargo, mantuvo su tierra sabiendo que era lo correcto para poner fin al matrimonio. Ruptura es muy doloroso, no importa lo mucho que lo justifiquen, si vienes de una relación tóxica o no usted todavía pasar por el proceso de duelo.

Usted todavía experimentar ser despertado con el dolor de un corazón roto, usted se encontrará a llorar cada momento en el tráfico medio o en el medio de trabajo, que se someterá a llorar a ti mismo a dormir o, perder el apetito y beber hasta que pueda y' t sienten nada. Usted se sentirá ser paralizado por el dolor y en la mayoría de veces se llega a cuestionar por qué hizo esto ocurrido- una mala y horrible sueño.

Espera que en los próximos días de ruptura son muy tortuoso. Usted estará en la negación, en estado de shock y con dolor insufrible. Después de dos a tres días de la ruptura, dar y se da tiempo para llorar, llorar a tu corazón y dejar que todo el drenaje de dolor, gritar si es necesario hacerlo en la intimidad de su dormitorio.

A continuación, llamar a amigos y familia que le apoyará y no te culpo. Manténgase alejado de los amigos que te hacen sentir mal o lo siento o culpable. Mantener alejado de los amigos que todavía piensan en su propio bienestar y aprovecharse de su vulnerabilidad y te hacen sentir que les debe algo por ayudarle en esta etapa dolorosa.

Ejecutar para la familia y amigos que te hacen que experimentan usted está incondicionalmente atendido. Después de una ruptura rodearse de familiares y amigos que abrazarte y decirte it &'; s bien llorar y llorar. Ir a trabajar pero don &'; t subrayan ti mismo por ella. Finalizar tarea sencilla y descansar y apreciar a ti mismo por sobrevivir al día.

No importa lo mal que te sientes, encontrar un propósito. Cómo superar una ruptura lleva tiempo y hay que obligar a ti mismo con las personas que entienden lo que está pasando. Cómo superar una ruptura es una montaña rusa de confusión emocional y usted don &'; t sabe hasta cuando usted y' ll en este paseo, que y' s por qué y' s importante para conectar con amigos que te animan a cuidar de sí mismo, para ayudarle a obtener a través del día.

Cuando usted está en esta etapa dolorida, mirar hacia fuera para su bienestar, este es el mejor momento para ponerse en primer lugar. Don y' t presionan a ti mismo. Tome cada día a la vez Restaurant  .;