*** La cosecha La sabiduría de su divorcio

y' sa diciendo que y" los que no recuerdan el pasado están condenados a repetirlo y" Si usted y' re separados o divorciados, hay muchas posibilidades de que había un montón de dificultades en su pasado. Vivir en la negación del pasado significa que usted está robando a ti mismo de la oportunidad de cosechar la sabiduría increíble un desafío la vida, como el divorcio, tiene que ofrecer. Como este año los vientos hacia abajo, y' sa momento perfecto para reflexionar sobre el año y la cosecha de esas perlas de sabiduría para que pueda crear un futuro sólido, feliz por ti mismo. It &'; s también un buen momento para reconocer y honrar a sí mismo por el progreso que usted y' he hecho en el último año.

¿Cuáles son algunos de los puntos de referencia del progreso que le indican si usted y' re en el camino? Hay tantas maneras diferentes que podemos medir nuestro progreso. Uno de mis musicales favoritos es y" Rent &"; por el difunto Jonathan Larson. La canción y" Seasons of Love &"; Marcos de la siguiente manera: “ 525.600 minutos - ¿cómo se mide, medida de un año? En luces del día, las puestas de sol, a medias noches, en tazas de café. En pulgadas, en millas, en la risa, en contiendas ... 525.600 viajes para planificar. 525.600 minutos - ¿cómo se puede medir la vida de una mujer o un hombre y "?; Usted es el mejor juez de los puntos de referencia que sería mejor que se de apoyo al vivir la mayor expresión de ti mismo.

Aquí hay algunos consejos y preguntas para aumentar sus posibilidades de lograr sus metas para el próximo año!

Tome un poco de tiempo para reflexionar con honestidad en este año pasado.

Antes de precipitarse por delante para hacer su y" hacer y" lista para el próximo año, se toman el tiempo para cosechar su sabiduría de 2007. Echa un vistazo a el año pasado y hágase las siguientes preguntas:

1. ¿Cuáles fueron algunos de sus más grandes logros del año pasado?

2. Lo que funcionó bien para usted y por qué?

3. Lo que dejase y' t funciona tan bien para que el año pasado

4. ¿Qué lecciones puede aprender o qué harías diferente la próxima vez?

5. Tomar una instantánea mental de que el 1 de enero del año pasado y tomar uno de ustedes hoy. ¿Cuáles son las diferencias clave 3-5 que aparecen en su forma de pensar, sus habilidades y su bienestar emocional?

6. Piensen en una lista de todo lo que usted y' d agradecer a ti mismo porque desde el pasado año. Asegúrate de listar al menos 25-50 artículos. (Escrito lista reconocimiento del año pasado puede ser uno de ellos!)

Set Your Goals para 2008

Si usted tuviera que elegir 3-5 metas importantes que le daría la mayor sensación de satisfacción para el año que viene, ¿cuáles serían? Asegúrese de que su objetivo es claro, medible y dentro de su propio control. Tener una meta de que su ex-cónyuge recibe un trasplante de personalidad no sería un objetivo viable! Si usted siente que su objetivo es realmente algo que usted y" debe y" hacer, de doble verificación y ver si y' s realmente su propia meta o si está importando alguien más y' s deseos para usted. Establecer algunos parámetros temporales claras en cuanto a cuando usted y' re va a empezar y cuando tu objetivo es ser terminado. Establecer estructuras lo que necesita que lo controle para la acción. Pedirle a un amigo de confianza o un entrenador que lo controle puede hacer toda la diferencia
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Escribir tus metas!

Los estudios han demostrado que la probabilidad de que las personas alcanzar sus metas aumenta enormemente cuando los objetivos están escritos abajo. Escribir goles le permitirá centrarse más claramente en ellos. Jack Canfield, autor de los principios del éxito, les recomienda escribir en tarjetas y revisión de los mismos, al menos, dos veces al día, incluyendo la lectura en voz alta. Parece obvio, pero escribirlas en su daytimer! It &'; s sorprendente la frecuencia con la gente (incluido yo mismo) se olvide de bloquear el tiempo hacia el cumplimiento de metas y luego se preguntan por qué son difíciles de alcanzar

Debe ser sencillo

y'. S tentador empezar un nuevo año con todo tipo de objetivos que abordan todas las áreas de tu vida. Tomando en una reforma integral de su vida - la salud física, finanzas, relaciones, ambiente familiar, profesional, etc. - puede parecer una buena idea, pero y' s difícil mantener el foco y la energía para hacer frente a todo de una vez. Prepárese para el éxito, no abrumar. Debe ser sencillo y centrarse en una o dos áreas que le daría la mayor sensación de logro. Mantenga los pasos a sus metas tamaño de un bocado y manejables. Mella a su objetivo hasta que y' s completa y luego puede volver a evaluar y crear nuevas metas Hotel  .;