Trabajo En Su Relación Sola

Como dice el refrán, se necesitan dos para bailar un tango. También necesitan dos para hacer un par. Se necesitan dos para hacer una relación y, se sigue, dos para trabajar en esa relación
Pero, ¿qué sucede cuando una persona en una relación del doesn &';. T quiere hacer lo mdash de trabajo y, sobre todo si ese trabajo significa ir a terapia de pareja?
En primer lugar, y' s importante para asegurarse de que su pareja realmente doesn y' t quiere ir. Lorna Hecker, Director de la Clínica del Centro de la Universidad de Purdue Terapia Matrimonial y Familiar, enumera estos consejos para pedir a su pareja que lo acompañe en la terapia matrimonial /relación: Hotel • Pregúntele a su pareja que lo acompañe en la terapia. La mayoría de las personas son sólo miedo de preguntar. Exprese su preocupación acerca de su relación de una manera no culpar. Don y' t permiten el mito de que y" él /ella nunca irá a la consejería y" disuadirle. Como terapeuta, he oído esto todo el tiempo, y el 90 por ciento de las veces, sólo isn y' t cierto que alguien nunca irá a la terapia Hotel &toro; Don y' t deje que su pareja le tire en una discusión. Prueba una técnica del disco rayado como: “ No estamos de acuerdo; y no estamos de acuerdo mucho. Ese y' por eso me gustaría para nosotros ir a terapia de pareja y" Decir una y otra vez (como un disco rayado), en lugar de dejarse embaucar por una discusión. Además, piden lo que quieren de su pareja, en lugar de lo que usted don &'; t quiere .. Hotel • Si ha solicitado previamente a su pareja a ir a terapia antes y que él /ella se negó, volver a preguntar, pero pide de manera diferente. La mayoría de personas tienen grandes dificultades para pedir a su pareja a la consejería en un no-defensiva, cuidando así porque están haciendo daño. Trato, y" Te amo, me preocupo por nosotros y necesito un poco de ayuda para aprender cómo comunicarse mejor con usted. Me gustaría intentar la asesoría y" Seleccionar un momento en que no hay distracciones, y su pareja está descansado.
Y si su pareja se niega absolutamente a probar la terapia de pareja? Ir a ti mismo. Por lo menos usted puede cambiar la forma en que está manejando sus problemas de relación. Incluso si sólo una persona en una relación ve a un consejero o terapeuta, el cambio puede suceder Hotel “. La relación global que tiene en conjunto puede o no mejorar, sin embargo, su propia actitud sobre lo hará, y" dice Larry James, autor de Cómo amar realmente el que usted y' re Con! Esto por sí solo es un paso positivo en la dirección correcta y".
Dr. Phil C. McGraw lo explica más claramente. En su libro, la relación de rescate, se insta a todos los socios que no están conformes en una relación que tienden primero a sí mismos antes de intentar cambiar un cónyuge, amante, pareja o novio /novia Hotel “. No es posible que usted tenga una relación en serio defectuosa a largo plazo a menos que se han generado y adoptado un estilo de vida para sostenerlo, y" escribe en Relación de rescate. y" La realidad de su relación, junto con su estilo de vida en general y su relación consigo mismo son cien por ciento inextricablemente entrelazados y".
En otras palabras, ¿cómo estás haciendo con tu propia relación con el nº 1 persona en su vida y mdash; ¿tú? A pesar de que y' s importante reconocer su decepción de que su pareja ganó y' t ir a terapia o leer acerca de las relaciones con usted, y' s aún más importante para pasar a la siguiente etapa Restaurant “. La relación más importante es la relación que usted tiene con usted mismo, y" James dice.
Si su cuidado significa ir a la consejería, primero asegúrese de que está verdaderamente comprometido con el cambio. El asesoramiento puede ser muy difícil emocionalmente porque se ven obligados a enfrentarse cara a cara con algunas realidades dolorosas sobre las formas en que interactúas con tu pareja. A “ ¿qué puedo hacer para ser una persona más feliz y tal vez mejorar mi relación, también y "?; enfoque probablemente será más eficaz que a “ ¿qué debo hacer para llegar a él /ella cambie para que pueda ser más feliz y"
mediador y el divorcio abogado de Alabama Lee Borden insta a sus clientes a buscar ayuda, incluso si esto significa ir solo. Incluso se insta a las parejas que han decidido divorciarse de buscar asesoría para entender lo que salió mal y tal vez evitar ciertos patrones de conducta en el futuro
Como él dice, “. A medida que trabaja a conocerte a ti mismo, y en particular a medida que lo haga bajo la guía de un profesional de cuidado, usted puede descubrir lo que le hace la señal y se encuentra en el camino de sanación y la integridad y".
Ese paso requiere mucho coraje y compromiso pero y' paso sa pocos pesar de tomar — aun .. solo Restaurant