Mi divorcio Diario - La preocupación sobre mi comportamiento

La semana pasada yo estaba compartiendo lo que me llevó a Al-Anon. Esta semana I &'; estoy notando que ha expresado su preocupación por mi comportamiento y el reconocimiento de que mi vida es inmanejable

A continuación, y- 3/20/2004

“ Diario de preguntas y- Quién ha expresado su preocupación por mi comportamiento? ¿Mi salud? ¿Mis hijos? Dar ejemplos.

La gente más cercana a mí han expresado su preocupación al igual que mi familia y Tricia. Mi madre ha expresado su preocupación por todo lo referente a mí y los niños. Mi madre por fin ha llegado a un acuerdo con el hecho de que no estoy enamorada y '; Carl &'; y que estamos viviendo juntos por el bien de los niños. She &'; s preocupado por mis necesidades, pero por ahora, mis necesidades implican dar a los niños algo de normalidad. Tricia ha expresado su preocupación por mí y los niños, pero sobre todo para mi salud mental y la felicidad

Diario pregunta y- ¿Cómo sé que mi vida es inmanejable

Cuando puedo los &';? T encontrar tiempo para mí para leer, siesta, reír. Puedo asumir mucha responsabilidad pero cuando don &'; t hace tiempo para mí, me siento agitado y abrumado. He estado aprendiendo por un rato cómo manejar las cosas a mí mismo porque emocionalmente y físicamente y '; Carl &'; no ha sido y '; todo lo que hay y ' ;. Creo que las cosas pueden llegar a ser inmanejable cuando puedo los &'; t quite a mí mismo de su situación; cuando me bajé por ella. Puedo hacer malabares todas las bolas que tengo en el aire, pero sus problemas a veces puedo topar en mí y hacerme caer algunos. Tengo que mantener la concentración en lo que hay que hacer y cómo hacerme feliz y"

Ahora - 07/10/11

En retrospectiva, la pregunta acerca de mi comportamiento es interesante.. Yo le respondí a esa pregunta desde la perspectiva de mis amigos y de preocuparse por mis necesidades, no mi comportamiento de la familia, porque don &'; t piensan que pensé que mi comportamiento justifica la preocupación de un extraño y' s perspectiva. Sin embargo, por dentro me sentía como un caso perdido; Acabo didn y' t deje que se muestran. Yo estaba golpeando lentamente un fondo que no reconocí que estaba sucediendo.

El hecho de que me sentí mi comportamiento estaba ocultando lo que realmente estaba pasando dentro de mí ata por completo en la siguiente pregunta con respecto a mi vida siendo inmanejable. Ahora me doy cuenta que todo el mundo y' s de definición y '; inmanejable y' es tan única como la situación y las personas involucradas. Ha habido momentos en los que las personas se han sorprendido de que yo era capaz de manejar una situación con tanta calma y momentos en I &' entonces ha habido; he rota hacia abajo sobre algo aparentemente pequeño.

Cómo honesto conmigo mismo fue el primer paso importante y la gente entonces dejar saber lo que realmente estaba sintiendo era el siguiente. Entiendo mucho más sobre mí y cómo manejar las dificultades a causa de toda la claridad que recibí en Al-Anon Restaurant  .;