Cómo enseñar a nuestros niños Salud Habilidades de Afrontamiento

Saludables habilidades de afrontamiento son:

Saber que controlamos nuestra propia vida: si tenemos un conflicto o el fracaso, podemos cambiar la situación. No hay tal cosa como un error. Si aprendemos algo de una experiencia, es una lección. Si no podemos conseguir lo que queremos, podemos hacer que una situación lo mejor que puede ser. A veces tenemos que aceptar que una situación es la mejor que puede ser, incluso si esto significa la aceptación de la pérdida y la experiencia del dolor. El dolor es temporal; dolor pasa con el tiempo.

Es nuestro trabajo como padres para enseñar a nuestros niños habilidades de afrontamiento saludables. Por desgracia, para que nuestros niños aprendan habilidades de afrontamiento saludables, deben encontrar situaciones negativas por sí mismos y aprender a lidiar con ellos. Nosotros, los padres pueden hacer mucho para ayudar a nuestros niños a aprender habilidades de afrontamiento saludables. Podemos actuar como soporte: esforzarse por no resolver sus problemas por ellos; darles permiso para tener sentimientos (por animándoles a decirnos lo que sienten); y hacer preguntas: ¿Qué puede hacer sobre el problema? ¿Qué hiciste para crear esta situación? Ayúdelos a saber que tienen el control y sólo ellos pueden resolver el problema mediante la adopción de medidas en su propio nombre.

¿Cómo enseñamos habilidades y el control de afrontamiento? Tenemos que dar un paso atrás y permitir que nuestros hijos cometen errores, duelen, y permitir que aprendan formas en que pueden crear una mejor situación por sí mismos. Tienen que hacerlo a su manera, no a nuestra manera. Podemos ayudarle constantemente reflejando la situación de nuevo a ellos en lugar de darles nuestro conocimiento obtenido de nuestras experiencias. Nos detenemos diciéndoles qué hacer con un problema, o peor aún, hacer algo por ellos. Escuchamos a su problema y preguntamos: ¿Qué sientes acerca de la situación? ¿Qué vas a hacer al respecto? Nos preguntamos: ¿Qué es lo que quiere de esta situación? ¿Qué estás dispuesto a conformarse en esta situación? y lo más importante, les ayudan a ver las consecuencias de sus acciones, la forma en que crearon la situación y cuáles son las consecuencias de las alternativas que proponen. Apoyamos, no interferimos

¿Cómo enseñamos a los niños sanos habilidades de afrontamiento:.

La mayoría de los padres de hoy fueron criados por padres que estructuran, disciplinado, y nos ven obligados a enfrentar las consecuencias de nuestra las acciones de la misma manera que el mundo hace. Cuando llegó el momento para nosotros para emancipar, el mundo y sus demandas eran tan similares a lo que se esperaba de nosotros como hijos crecer, había poco o ningún choque a alcanzar la edad adulta.

Por desgracia, nosotros, los padres a menudo corren interferencia para nuestros hijos. Lo que se está ejecutando la interferencia? Es cuando los padres no permiten que los niños se enfrentan a las consecuencias de sus acciones. Los padres que, por ejemplo, corre a la escuela, vecinos o amigos de su hijo con el fin de salvar a sus hijos de las situaciones que el niño ha creado, se están ejecutando las interferencias. Los niños interpretan estas conductas por parte de los padres como diciéndoles; Usted no puede cuidar de sí mismo. Usted siempre me necesita para resolver sus problemas. Muchos están profundamente miedo de que estamos tratando de controlar ellos y sus vidas. Esto es parte de la razón por la que nuestros hijos controlan lucha batalla y poder con nosotros. Podemos empatía que nuestro objetivo es enseñarles a ser un mejor control. Una vez que los niños se dan cuenta de que en verdad queremos que tengan el control de su propia vida, nuestra relación con ellos se desplaza a un ganar /ganar
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¿Qué pasa cuando un padre no ayudar a un niño a aprender a resolver sus propios problemas ? ¿Qué le pasa a un niño que no aprende a manejar lo que está sucediendo a él por su propio ser? Los niños pueden interpretar nuestro comportamiento como un mensaje de que son incapaces y siempre que tenga que depender de alguien más. Hay un tema clave aquí. Es siempre. A pesar de que rara vez se verbaliza, nuestros niños ven las cosas como siempre hasta que hayan tenido la suficiente experiencia con la vida al saber que nada es para siempre

habilidades y el control de afrontamiento enseñan a nuestros hijos que:.

1) Nada es para siempre.
2) El fracaso es una manera de aprender. página 3) TODAS las personas cometen errores.
4) El dolor, por muy intensa, es temporal. página 5) "Puedo cambiar mi vida y que sea mejor para mí! " (no sólo para la mamá, papá o amigos).

Hay un equilibrio en lo que enseñamos a nuestros hijos. Esto es cierto para bajo rendimiento y el exceso de la consecución de niños. Podemos amar /ayudarles de una manera en la que aprenden a amar /ayudarse a sí mismos. Podemos esperar lo mejor de nuestros hijos mientras les hacemos saber que todavía respetarlos cuando tienen un fracaso. Enseñar a nuestros hijos las habilidades de afrontamiento es uno de los regalos más grandes que alguna vez dar a nuestros hijos. Así que cuando tropiezan sobre los obstáculos de la vida, que será capaz de recoger a sí mismos, el polvo de ellos apagado y continuar; sabiendo, que valen la pena y humana

afrontamiento saludable Habilidades:.

Es nuestro trabajo como padres para enseñar a nuestros niños habilidades de afrontamiento saludables. Por desgracia, para que nuestros hijos aprendan habilidades de afrontamiento saludables, deben encontrar situaciones negativas por sí mismos y aprender a lidiar con ellos

Lo que los padres pueden hacer para ayudar:.

Los padres pueden ser de los más valor a nuestros hijos si actuamos como un apoyo a nuestros hijos.

1. Nunca resolver un problema para ellos.

2. Hágales preguntas: ¿Qué hiciste? ¿Qué hiciste para crear esta situación?

3. Ayúdelos a saber que tienen el control y sólo ellos pueden resolver el problema mediante la adopción de medidas en su propio nombre

Este es un extracto del libro de crianza de los hijos "Lecciones de Littleton" por el Dr. Brian Brody & Sandy Petersen

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