Los cinco mejores alimentos para su Precious One

Uno de la madre y' s dilema después de que el bebé cumpla los 6 meses es lo que para alimentar a su bebé. Hoy en día, hay muchos alimentos instantáneos y fácilmente disponibles de bebé en el mercado que decía ser y" nutritiva y" sino como una cuestión de hecho hacer comidas caseras bebé es mucho más beneficioso ya que la mayoría de los nutrientes que se encuentran en los vegetales o frutas que va a utilizar no se perderán después del procesamiento simple. Pero el principal problema es ¿cuáles son los mejores alimentos que se ajusten a sus bebés necesidades? Así que aquí están nuestros cinco mejores alimentos para bebés que son muy beneficiosos para su bebé además son muy accesibles en las tiendas de comestibles e incluso mercados
. Squash. Este vegetal tiene un color naranja brillante, da una excelente fuente de caroteno y también una buena fuente de vitamina A, C y B1; fibra y potasio. Además de estos beneficios, la calabaza es un vegetal dulce y cremosa que su bebé sería realmente les encanta comer
. Aguacate. Esta fruta proporciona cerca de 20 nutrientes esenciales y es una fuente cargada de grasas insaturadas. Este tipo de grasa es una grasa útil ya que es muy importante para el crecimiento y desarrollo de su bebé y ' normal, el cerebro y el sistema nervioso central s. Aguacate tiene también una consistencia suave y cremosa que los bebés realmente querían.
Prunes. Tiene una muy buena fuente de compuestos fenólicos y pro-vitamina A. Las ciruelas pasas también incluye una masa de otros minerales importantes como el hierro, calcio y antioxidantes que mantienen a su bebé y' s cuerpo de los daños de los radicales libres. Esta es otra fruta que ofrece una gran cantidad de fibras y una sustancia llamada sorbitol que es responsable para aliviar el estreñimiento de los bebés. Dado que en esta edad las madres ofrecen alimentos sólidos a sus bebés, las ciruelas pasas, si de una buena ayuda.
Broccoli. Repleto de vitamina C, potasio, calcio y ácido fólico. Esto también es una fuente muy rica de fibra que podría curar casi todo tipo de problemas estomacales ya que las formas de fibra al igual que una mayor parte de los alimentos que retiene el agua y hace que los intestinos. El brócoli también tiene compuestos de azufre que dan a sus bebés un sabor único que podría ampliar sus papilas gustativas.

Los arándanos. Lleno de fibra, antioxidantes vitamina C y es bajo en calorías. Esto también contiene una sustancia llamada antocianina que ayuda baby &'; s del tracto urinario, ojos y cerebros desarrollo. Esto también puede dificultar la formación de las células de cáncer, así como podría evitar que la proliferación

Estas son algunas de las frutas y verduras que se pueden encontrar en todas partes que podrían ayudar a su bebé y'. S el desarrollo. Estos tipos de alimentos son fácilmente disponibles en el mercado. Todo lo que necesitas hacer es lavarlas adecuadamente y procesar a la consistencia que querías. Ofrecer este tipo de alimentos a sus bebés podría ayudarle a expandir sus papilas gustativas y también le podría dar mucho más nutrientes. Aparte de eso, esta es también una forma de que sus bebés parecen impresionantes en la foto y le podrían traer a la fama a través de unirse a concurso de la foto del bebé y otra competencia relacionada Hotel  .;