¿Qué es el trauma psicológico?

Al estar expuestos a un trauma psicológico es una experiencia común en la vida de un estadounidense: más o menos 25 y- 50% de todos los estadounidenses (alrededor 74000000-148000000 personas) estará expuesto a un trauma psicológico en algún momento en sus vidas (Bremner, 2002). Sin embargo, ¿qué se quiere decir con este término? ¿Qué es un trauma psicológico?

Una definición básica del trauma es estar en una situación en la que uno está expuesto a grandes peligros y se vuelve impotente. Este gran peligro puede ser debido a las fuerzas naturales o de origen humano. Los ejemplos de los desastres naturales son los huracanes, inundaciones, incendios forestales, etc. y hellip; mientras que los ejemplos de los desastres hechos por el hombre son los accidentes de tráfico, la guerra, el crimen violento, o relaciones interpersonales abusivas, etc y hellip ;. Al ser prestados se puede aplicar a uno y ' impotentes; s poder físico o psicológico. Una forma de falta de poder físico es cuando uno es incapaz de luchar o huir de la situación, mientras que otra forma de falta de potencia física ocurre cuando el cuerpo, en un intento de protegerse a sí mismo, se congela, por lo que el movimiento físico imposible. Si la elección de participar en una respuesta física coloca uno en más o diferente peligro físico, entonces uno también es físicamente impotente. Por ejemplo, si la única manera de salir de un coche en llamas es romper a través de la ventana del frente, el peligro físico de este plan hace que este método de escape inverosímil. Convertirse psicológicamente impotente puede ocurrir cuando un individuo es despojado de su individualidad y de la humanidad: “ [L] a persona no se siente como una persona valiosa con el derecho a la seguridad, la felicidad y la salud. En ese momento, uno es más como una cosa, un objeto vulnerable sujeto a la voluntad de un poder o de fuerza mayor que uno mismo y" (Matsakis, 1994, p. 29). La trampa también destruye el poder psicológico y surge cuando todos los medios posibles de escape o la protección es demasiado peligroso, arriesgado o demasiado costoso, ya sea moral, emocional, económica, espiritual, etc y hellip ;.

Algunos eventos será traumática para todos y todo ser humano, mientras que otros será traumática para algunos, pero no para todos. El significado del evento tiene para el individuo que lo experimenta, así como sus creencias culturales y espirituales factor en si el evento se experimenta como traumática. La longitud de tiempo que uno está expuesto al evento no dicta necesariamente si es o no es traumática o cómo el individuo va a reaccionar.

Los eventos que ocurren después del evento traumático inicial puede ser tan traumático o incluso más. Estos eventos se llaman experiencias hirientes secundarias. Experiencias hirientes secundarios más comunes son las reacciones de los seres queridos o los sistemas sociales que se encuentran en el lugar para ayudar a la víctima. Por ejemplo imaginemos que un concertista de violín sobrevivió a un accidente de tráfico grave y le dijeron en el hospital que tres de sus dedos podría ser amputada. El violinista responde a esta noticia con la angustia emocional importante y es contada por una, bien intencionados, enfermera a ser agradecidos ya que varias de las otras víctimas tenían peor. Para el violinista estas supuestas palabras de ánimo hacen justo lo contrario y minimizar lo que para ella, dada su profesión y pasión, es una que altera la vida y evento potencialmente traumatizante.

En resumen, es un evento traumático, cuando en el ante el peligro grave, y" la acción no sirve de nada [y] cuando es posible y " resistencia ni de escape; (Herman, 1997, p. 34). Si un evento se experimenta demandas tan traumáticas solamente en parte de la historia de vida y habilidades de afrontamiento un individuo lleva a la situación peligrosa. Es imprescindible recordar que ciertos eventos se experimentan como traumático para todos y cada individuo que la experimenta. Lo más importante es experimentar un evento traumático no tiene nada que ver con la debilidad y nunca es culpa de la persona que tiene que vivir y aprender a curar de la experiencia. Espero que este artículo ayudó a ganar una comprensión de lo que es un trauma psicológico. Si la lectura de este material despertó recuerdos dolorosos o emociones difíciles, por favor, utilice medios saludables para calmar este dolor. Si usted ha sufrido un evento traumático en su vida y le gustaría trabajar con un profesional para ayudarle a sanar de esta experiencia. Llegar a un terapeuta con licencia, entrenado y competente en su comunidad.

Si desea ponerse en contacto con el Dr. Dillmann, por favor visite su sitio web en http://www.drdillmann.com para información de contacto. Este artículo no proporciona ni constituyen servicios psicológicos Hotel  .;