Subpersonalidades, como se describe en Psychosynthesis

Desde el principio de nuestra vida nos encontramos con problemas que tratamos de encontrar soluciones a. Incluso un bebé recién nacido tiene que hacer esto, por ejemplo, para establecer contacto con las personas clave para que el bebé y agudas; s necesidades básicas pueden ser satisfechas. Los alrededores, las situaciones y los one ´ s de personalidad básica hacen a desarrollar diferentes estrategias para la solución de estos problemas percibidos. La repetición y la retroalimentación a desarrollar estas estrategias con el tiempo, hasta que se construyen por grupos enteros de determinadas reacciones, emociones, pensamientos, creencias - subpersonalidades en toda regla comienzan a emerger.

subpersonalidades se activan inconscientemente

Un subpersonalidad específico (SP) se activa por el tipo de situación en que nos encontramos, cuando la situación en cierto modo recuerdan o son similares a una situación temprano en la vida, el que era el punto de partida para la formación de la SP. La mayoría SP se puede hacer fácilmente consciente por parte de la introspección y la reflexión, que pertenecen a nuestra vida cotidiana y son básicamente positiva y funcional, así como "El padre de familia", "El Profesional", "The Buddy", "El Socio", etc. Estos SP generalmente no crean problemas o conflictos internos, a menos que sean "usado" (es decir, nos identificamos con esta parte de nosotros mismos) en situación de "equivocado".

partes abiertas y ocultas de nosotros

Otros SP puede ser consciente, pero oculta a otros, como por ejemplo "El aventurero", "El rebelde", "The Seeker". Otros productos especiales de nuevo puede ser la conciencia t completamente inconsciente e inaccesible incluso para uno mismo, como "El Niño Interior", "El crítico". Estos ocultos y /o subconsciente SP a veces puede crear problemas, como los conflictos internos, la forma de actuar que uno del doesn &agudas; t reconocen o entienden, repentinos estallidos de emociones, etc.

subpersonalidades tener todos los aspectos positivos y negativos, tienen deseos y necesidades que a veces puede chocar con otros SP y ;, aguda que puede tener completamente diferentes creencias, diferentes mapas de la realidad. SP también a menudo tienen recursos únicos, que son valiosos en ciertas situaciones.

El proceso hacia el autoconocimiento y crecimiento interior

El objetivo de la psicosíntesis es ayudarnos a tomar conciencia de todas las partes de nosotros mismos, y para integrar todas las piezas en una, que funcione bien integrado, mantenidos juntos personalidad, caracterizado por la madurez e integridad. Para ayudarnos experiencia de que somos más que la suma de nuestros productos especiales: en el centro de nuestra psique hay un centro de "yo", que en sí mismo no es un SP, sino más bien un centro claro de Observación y "limpia" Will. Un "yo" de la que nos gusta un director de orquesta conducen los diferentes productos especiales, como los músicos individuales, para "jugar la misma sintonía", pero con diferentes "instrumentos".

Este proceso de desarrollo interno contiene siguientes pasos distintos:

• Aceptación: Tomar conciencia de SP oculto u oscuro, pero sin juzgar, simplemente observando, tomando conciencia de cómo y cuando estos SP se activan, su constructivas y /o destructivos aspectos. Al llegar a la idea de que existen estos SP y que no pueden ser (y no deben) eliminado, en lugar de que pueden (y deben) ser nutridos y desarrollaron

• Cooperación: Encontrar la capacidad de crear un diálogo interno entre los diferentes SP, con el fin de llegar a la comprensión mutua, el respeto y el acuerdo sobre la cooperación. Que cada SP entiende que otra SP puede ser útil en ciertas situaciones, que pueden necesitar ayuda para otras personas

• Alineación: A partir de encontrar la capacidad de "alinear" lo que quieren los diferentes SP, desde la base de la aceptación y el respeto mutuo de las diferentes necesidades de cada SP, y empezando a alinear sus diferentes voluntades hacia el mismo objetivo. Un gol que de la mejor manera posible, satisface las necesidades de todos los SP, un objetivo que activa el viaje las personas hacia sus /sus visiones, por lo que es posible que la persona a encontrar su /su trayectoria de la vida individual.

&bull ; Integración: El desarrollo de la cooperación y la alineación de los objetivos internos, de tal manera que los SP comenzar a actuar como un equipo, de forma automática. Un equipo que actúa como un grupo bien recortada, fuerza, flexibilidad adaptada a cada situación.

• Síntesis: llegar a fin un nivel de integración que los diferentes productos especiales que comienzan juntos para formar una personalidad de base, a partir de fusionarse entre sí, de tal manera que una síntesis de cada SPs habilidades, cualidades y fortalezas desarrolla y profundiza.

Crecimiento Interior

'Este proceso de desarrollo interno que ocurre para la mayoría de nosotros de forma espontánea, por sí mismo, impulsado por "la escuela de la vida". Puede ser completamente subconsciente y se experimenta después por uno mismo y los demás como lo que llamamos "ser maduro", no sólo con la edad en cuanto a pero llegar a ser verdaderamente "persona mayor".

A veces podemos estar aunque beneficiado por conseguir ayudar en la activación de este proceso de desarrollo interno, con la ayuda de la terapia, coaching, tutoría u otros tipos de apoyo, dependiendo de la situación y en la fase de la vida en que estamos.

subpersonalidades pueden tener personalidades muy diferentes

En el trabajo con uno de subpersonalidades, especialmente en la fase de aceptación, puede ser valiosa para evaluar el tipo de personalidad básica de subpersonalidades específicos. Esto se puede hacer con una herramienta disponible en el sitio Psychosyntesis Forum, la Prueba de Elementity (http://psykosyntesforum.se/elementity.htm). Al comprar la prueba Elementity, usted será capaz de hacer la prueba dos veces, por lo tanto usted será capaz de evaluar la Elementity de dos de sus subpersonalidades por cada compra de la prueba. Si lo hace, puede ser valiosa para seleccionar dos subpersonalidades dominantes y dos que forman un "dipolo", es decir, tienen muy diferentes creencias fundamentales y las necesidades básicas

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