Cómo optimizar el impresionante poder de los pensamientos y la imaginación

¿Se ha encontrado un momento en que usted estaba en un atasco de tráfico y hacía tarde para una reunión importante? ¿Te quedaste tranquilo y centrado? O hizo vagar su mente en el lado oscuro de las consecuencias inminentes que pueden ocurrir?

Si siempre estás imaginando la gente conseguir enojado con usted y el pensamiento de los resultados negativos, a continuación, su cuerpo sufre también. Usted puede experimentar dolores en el pecho, trastornos de ansiedad, indigestión y otros problemas de salud. ¿Por qué preocuparse cuando no se puede hacer anythingabout la situación? Por otra parte, ni siquiera sabe todavía qué va a pasar. Ambas cosas buenas y malas suceden inesperadamente. ¿Por qué preocuparse de qué preocuparse? Simplemente no vale la pena

Su mente influye directamente capacidades y reacciones de su cuerpo; así que si usted siempre proyectar pensamientos e imágenes negativas en su mente, su cuerpo sufre también. Pero si siempre piensas en materias positivas y entusiastas, su bodywill reaccionar positivamente también.

La mente es una potencia absoluta, un otorgante sueño, y cumplidor meta, todo en uno. Pero ¿sabe usted cómo optimizarlo para un mejor rendimiento?

Muchas veces hemos oído decir que "Si piensas que puedes o que no puedes, tienes razón."

Esto es tan cierto. Pero ¿sabes exactamente cómo usar sus pensamientos para llegar a lo que usted desea lograr?

Dicen afirmaciones funcionan. Ellos si. Pero los resultados podrían ser mínimas y podrían no resultar de acuerdo a sus expectativas.

¿Quieres conocer un método que es mucho más potente? Lo que voy a decir es una técnica que es tan eficaz en sí mismo; que si lo combinas con afirmaciones, entonces usted posee uno de los combos más letales de auto-mejora.

¿Quieres saber el secreto? Aquí está.

Visualice imágenes. Es tan simple como eso. Nuestra mente se comunica con nuestras imágenes corporales usando. Usted sabe que el pensamiento de la gente enojarse con usted puede afectar negativamente a su salud. De lo contrario, imaginándose a sí mismo de relax en su lugar favorito de vacaciones puede aliviar algunos de su estrés.

Tome este ejercicio.

Imagina toda la pieza más jugoso de pollo frito justo en frente de usted. Se puede oler su aroma tentador. Usted lo cortó en pedazos y oído el crujido crujiente. Imagínese teniendo un gran bocado y disfrutar de la experiencia gastronómica. ¿Eso hizo la boca agua? ¿Sabía que madeyou hambre?

Las imágenes son muy poderosos y pueden ser utilizados para mejorar su salud, alcanzar sus metas y lograr cualquier cosa que usted pone su mente a.

Por ejemplo, eres una víctima de quemaduras. Usted tiene una herida que es bastante angustioso. No se limite a decir: "Hey, quemar la herida. Sal de mi piel". Imagina que en tu mente cada vez más pequeños. Visualice que se derrita y desapareciendo en el aire.

Usted puede imaginar la propia cicatrización de heridas milagrosamente, o puede designar cualquier objeto de su elección para representar a esa herida. Por ejemplo, es posible visualizar una piedra negro como símbolo de su enfermedad. Imagínese ese objeto la reducción y desintegrando lentamente. Como usted está pensando en esto, sentir tu herida y todas las fuerzas negativas que van simultáneamente junto con la acción de la piedra negro. Que se hacen más pequeños y más pequeños hasta que hayan dejado de existir

Así que qué técnica es mejor -. Imaginar lo real o asignar un objeto de representación a ella? Todo depende de ti. Recogida y aplicar el método que se siente más cómodo con, la que usted está más inclinado a pensar y visualizar sobre.

Pero no es tan fácil como usted piensa. La práctica hace la perfección. Una manera de optimizar el poder de la imaginación es por cada vez más atento y meticuloso. Si vas a usar una determinada flor en su visualización, ir al parque y llegar a ser un gran observador de esa flor. Tócalo. Huelelo. Siente su textura. Cuantos más sentidos involucrados, themore poderosa su visualización se convertirán.

La visualización puede ser una herramienta muy poderosa para conseguir lo que quieres en la vida. Practique y aplicarlo a menudo. Usted se sorprenderá de los resultados Hotel  .;