Cómo dominar sus miedos y fobias: 4 tipos de miedo que usted debe saber

Todos queremos dominar nuestros miedos y fobias. Nos don &'; t queremos que estas reacciones negativas nos dejan poseerlo será aún mejor si les controlar y utilizar a su ventaja

El resultado del miedo

Cuando usted piensa que algunas cosas. , personas o lugares pueden producir consecuencias indeseables cuando esté cerca de ellos, para que y' s el resultado del miedo

El papel del miedo

El miedo es realmente diseñado para avisarle.. Es su alarma de seguridad biológica para evitar que pisar territorio desconocido sin preparación. Si vuelve a descubrir el verdadero papel del miedo en su vida, usted encontrará que un verdadero amigo en momentos de peligro.
El miedo no tiene la intención de prohibir a usted. Significa para advertirle de preparación temprana. El miedo le dice que piensa dos veces antes de lanzarse a una aventura. Le da tiempo ni otra oportunidad de prepararse para que pueda estar mejor preparado la próxima vez. Esta es la perspectiva correcta en el miedo.
Por ejemplo, la Biblia está llena de advertencias para los Judios para temer a Dios. Esto no era para que dejen de ir a Dios. El temor era hacerlos mucho cuidado al acercarse a un Dios santo.
Los niños también están capacitados para temer a sus padres, especialmente su padre en un entorno patriarcal. Esto no es para que dejen de acercarse a sus padres, sino para mantener a los niños disciplinados, con el fin de complacer a los padres.
Un perro entrenado teme su amo tanto, y sin embargo, con cariño se le acerca con emoción. El maestro está encantado por un perro entrenado y'. S correcto comportamiento

Tipos de temores

Hay cuatro tipos de miedo

1- El miedo saludable

Tienes miedo de alguien a quien respeto mucho. En este sentido, el miedo es un subproducto de la sabiduría y la alta estima. Usted don &'; t temen la persona porque tiene miedo de él. Usted le teme porque excita la admiración y reverencia.

2- Alarmante Miedo

miedo alarmante ocurre cuando usted detecta alguna amenaza o peligro en un lugar, persona o cosa. La idea no es dejar de usted, pero para que se muy cuidadoso en sus empresas. La idea es que disuadirlo de seguir una dirección equivocada.

3- debilitante miedo

debilitante miedo es sinónimo de tener miedo. En palabras simples, que te convierte en un cobarde. Te dan ganas de desaparecer de repente de la situación en cuestión. Debilitante miedo te hace renunciar en la lucha contra la cosa que usted y' re miedo de

4- Los Chicos No-Miedo

Hay personas que parecen no tener miedo y mdash; o al menos dicen ser así. Algunos de ellos creen, pero otros no lo hacen. Hay personas que afirman que bravuconadas no es la ausencia, pero la conquista, de miedo. Esto significa el miedo sigue intacta; pero las personas valientes son capaces de conquistar su miedo magistralmente Hotel  .;