Hipnoterapia y Autoestima

Además de los evidentes beneficios de la hipnoterapia, como patrones permanentes alterados de comportamiento, profundo impacto en todo, desde el control del dolor y la curación a la motivación y el éxito, uno de los impactos más grandes que he visto hipnoterapia tienen en mis clientes está en el impresionante aumento en su auto y- estima.

Independientemente de la razón que están recibiendo los beneficios de la hipnoterapia, el aumento de la autoestima es casi un subproducto garantizado. En la investigación de este fenómeno, he descubierto que una vez que alguien se da cuenta de los mecanismos internos de su mente subconsciente y su impacto en todas las partes de su vida, comienzan a darse cuenta de que la mente subconsciente y su programación es en gran parte, si no el único responsable de sus éxitos percibidos y fracasos en la vida. Este descubrimiento permite un tremendo alivio de la culpa, la culpa y la duda. También proporciona un camino para ellos para luego empezar a crear a propósito una vida por sí mismos que trasciende sus limitaciones anteriores como fueron dictados por su mente subconsciente. Cuando alguien es capaz de perdonarse a sí mismos de su pasado, son entonces, y sólo entonces, capaz de crear un futuro ilimitado.

Es casi como descubrir que el choque de autos que sólo causó fue el resultado de un sistema de romper fallado en su vehículo. La sensación de alivio que viene con saber y" que no era y' t mi culpa y" se siente maravilloso. Es importante tener en cuenta que el sistema de romper fallado no le exime de ser responsable del accidente menor. Usted sigue siendo responsable de su propio vehículo. De la misma manera, su mente subconsciente puede haber causado sus fracasos en el pasado, pero todavía es su mente subconsciente. Puede que no haya sido consciente de que su mente subconsciente estaba haciendo el trabajo sucio como tú no estabas y' t consciente de que los frenos estaban a punto de fallar, pero en cualquier caso, siguen siendo responsable de ti mismo y tus acciones y las reacciones que invocan.

Puede parecer que la línea entre la culpa y la responsabilidad es un bien, pero te aseguro que es más como un gran abismo. Falla y culpar a evocar sentimientos de modestia mientras que la responsabilidad permite el reconocimiento y por el cambio que se produzca. Falla es una calle sin salida, mientras que la responsabilidad es la libertad.

Sólo cuando podemos tomar de manera objetiva la responsabilidad de nuestras acciones, nuestra situación y nuestras vidas, para que podamos tomar una decisión consciente para cambiarlos si elegimos .

Por ejemplo, sólo porque mi mente subconsciente estaba dictando las acciones de mi comer en exceso, doesn y' t significa que yo no soy responsable de la situación actual de mi cuerpo. Pero en darse cuenta de que mi mente subconsciente estaba dictando las acciones de mi exceso de comida, ahora tengo el poder y la elección de cambiar mi comportamiento.

La única alternativa a ser empoderado es ser una víctima. Siguiendo el ejemplo de la pérdida de peso, los individuos más sobrepeso tienen una sensación de estar fuera de control y- que no pueden dejar de comer más de lo que saben sería suficiente. Ellos sienten que deben tener más control, fuerza de voluntad, etc, por lo que culparse a sí mismos por no tomar acciones diferentes. La culpa luego se convierte en una decisión definitiva acerca de quiénes son. Ellos deciden que son perezosos, indisciplinados, etc y esto entonces se convierte en parte de la forma en que comienzan a identificarse a sí mismos en el mundo.

Una vez que están iluminados al hecho de que él isn y' t su culpa, sino más bien la programación de su mente subconsciente, esas imágenes de sí perjudiciales simplemente han comienzan a caer de distancia. Pueden llegar a ser entonces y sólo entonces responsables de su estado actual y comenzar a cambiarlo. Sintiendo facultado viene con la conciencia de que poseemos la capacidad de alterar nuestras propias circunstancias. Hipnoterapia ofrece esa realización. Cuando se sienten capaces, se sentirá más seguro, más fuerte y las imágenes que tiene de sí mismo junto con usted autoestima son enormemente mejorados Hotel  .;