Miedos y Fobias

de Halloween evoca nuestros miedos y fobias. ¿Te has dado cuenta de lo extraña que puede ser en la noche - una noche "solitaria" o una noche que sería ideal para una película de terror! ¿Ha notado cómo la mejor fiesta de las películas de terror en su imaginación, es tan oscuro que no puedes ver nada más que la música y el ambiente que crea, por ejemplo, pasos de audición después de la futura víctima y como y" víctima y" prisas, los pasos detrás de prisa también y usted, el espectador, pueden sentir que su corazón se aceleraba y sentir el miedo -. todos con la acumulación de su imaginación
¿Qué es el miedo? El miedo es falsas expectativas que parece real. Es lo desconocido en lugar de la realidad que asusta.
Con la hipnosis se puede aprender a superar su miedo si es el dentista, volar, perros o agua. A veces, el miedo no es, por ejemplo, la propia oscuridad, etc, pero es el elemento "desconocido". Doesn y' t tiene sentido para la mente subconsciente. Esto me gusta llamar el "qué pasaría si" y que puede ser que el miedo crece más fuerte porque sus combustibles imaginación y el peor es el escenario de la más tu corazón se acelera, todo el ciclo de estrés está activo en su cuerpo. Cuando esto ocurre, el corazón está trabajando horas extraordinarias y esto aumenta la presión de la sangre en el cuerpo. Pero para algunas personas, el corazón no puede empujar lo suficiente sangre a través de lo suficientemente rápido y cuando la presión arterial cae repentinamente desmayos ocurrirá. Todas las sensaciones físicas que uno asocia con los miedos y las fobias es una reacción fisiológica a lo que se imagina un comentario El ciclo de estrés comienza cuando nos sentimos amenazados, si esta amenaza es real (siendo atacado físicamente) o imaginado (it &';. Sa invernal noche y que escuche sonidos de ramitas de ruptura) y- cualquiera de los casos se activará el ciclo de estrés. Durante el ciclo de estrés, todas las energías son enviadas a las manos y las piernas (para combatir y /o huir) y sistemas no esenciales cerró a la baja posible en funcionamiento (por ejemplo, su sistema digestivo se ralentiza). Cuando el estrés disminuye entonces el funcionamiento normal del cuerpo y' s retornos del sistema a la normalidad. Sin embargo, si usted encuentra que usted se enfrenta por su miedo sobre una base continua, no será capaz de apagar la respuesta al estrés. Sus pensamientos continuarán con el “ ¿y si y" escenario.
¿Qué sucede en la hipnosis y PNL es que usted se siente el miedo en toda su extensión y aprender técnicas para darle alivio y control inmediato. Una vez que usted se siente en control, de comenzar el proceso de la conquista de su miedo. Lo puedes ver en una luz diferente. El y" ¿y si y" se convierte en “ ¿qué puedo hacer para que sea mejor y" y por lo que su mente subconsciente le da soluciones positivas en lugar de la preocupación asociada con y" ¿y si y " ;. Poder y su regreso a ti es lo que va a reemplazar el miedo /fobia.
Algunas personas tienen un miedo /fobia asociada a la de Halloween muerto y puede provocar que el miedo. Pero más a menudo que no, el miedo puede estar asociado con el miedo de One &'; s propia mortalidad o tal vez la muerte de un abuelo cuando era muy joven y toda la experiencia de la muerte no se ha explicado adecuadamente. La hipnosis puede ayudar a usted acepta que, si bien la muerte es una parte aceptada de nuestra existencia, no tiene por qué definir usted o dar te preocupes.
Si miedos y fobias que están frenando por qué no considerar la hipnosis y PNL para superar y lograr el equilibrio y control Restaurant  .;