¿Qué Estado son ustedes en

Muy a menudo cuando nos sentimos bajo el clima, cuando nuestro cuerpo doesn y' t responder de la manera que nos gustaría es muy fácil para nosotros usar eso como la razón por la que estamos y '; abajo y ' ;. Estamos muy a menudo creemos que si estábamos físicamente bien, entonces seríamos capaces de crear la vida que queremos vivir, y sin embargo su nuestra mentalidad que tenemos que modificar para que nuestro cuerpo para responder a eso.

Usted habrá tenido, muchas veces, cuando te sentías que estabas en un rollo y nada podría detenerte! En momentos como estos, usted puede notar que su cuerpo funciona mejor también. Se siente genial! I &'; estoy seguro de que hay otros momentos también que se ha sentido lo que usted haya tocado salió mal, y cada paso que usted tomó llevado a un callejón sin! ¿Sí? En momentos como estos es probable que también ha notado una tensión en el cuello y los hombros, o un dolor de cabeza, tal vez su intestino comenzó y '; jugando up &'; o el dolor crónico se sentía peor en esos días.

Esto sucede debido a la charla interna y representaciones que tenemos. Qué y cómo visualizas, y qué y cómo se habla a sí mismo acerca de la situación o evento creará muy diferentes estados.

Cuando estás enojado con alguien, entonces esto se traducirá en su fisiología, sus cambios de postura corporal, sus músculos responden apretando arriba, y un conjunto de comportamientos son luego jugaron a cabo. Usted puede cerrar de golpe una puerta, golpear algo, etc.

Todo esto tensión física tenderá a magnificar sus sentimientos negativos. Cuando usted se siente vibrante y viva que se ve el mundo diferente, que están llenos de confianza optimismo etc.

La clave es centrarse en lo que usted quiere en lugar de lo que usted don &'; t desea. Cuando te enfocas en las cosas que usted don &'; t quiero y todos los posibles problemas, usted se pone en el estado que le dará todas las mismas cosas que están tratando de evitar. Centrarse en la realidad que quiere y su estado cambiará, apoyará todas las cosas que quieres y te creará las cosas que sueñas. Su cuerpo va a estar tranquilo y en paz y aquellos niggling dolores y molestias, los síntomas del SII se habrán ido.

El dolor crónico es a menudo mantenida por el componente emocional al dolor. El sufrimiento secundaria, es decir, nuestros pensamientos negativos y las emociones que rodean cómo el dolor está afectando a cabo presente y nuestro futuro posible. Las personas con dolor crónico a menudo proyectan hacia el futuro e imaginar que su vida sólo consistir en más y más dolor y se puede ver ninguna salida. Sin darse cuenta, están creando precisamente lo que no quieren que suceda. Están creando un patrón negativo de la resistencia que a su vez, crea tensión en el cuerpo, por lo que cualquier dolor existente mucho peor de lo que sería. Al aprender a relajarse, aprendiendo nuevas técnicas como la hipnosis y la meditación, las personas pueden y reducir e incluso eliminar las sensaciones de dolor. Además, todas las áreas de tu vida mejorará. A medida que se tranquilo y cómodo, sus relaciones con los demás se vuelven más tranquilo y más fácil debido a su mejor estado de ánimo.

Cambiar su estado, se centran en lo que quieres te sorprenderás por los resultados! ¿Qué piensas de esa Hotel  ?;