Duelo silencioso En Mujeres - Cuando las palabras no son suficientes

El dolor se hace eco de una voz dolorosamente vibración que se puede escuchar de generación en generación. Nos dice que hay una ausencia de vida en un mundo de la respiración y el bienestar. Nos dice, que nos hundimos más en la silla de la tristeza, que nuestras vidas nunca serán las mismas. El sonido de dolor emocional y el malestar físico es a veces las palabras silenciosas que piden. ¿Qué vamos a hacer cuando y" las palabras no son suficientes y "?; ¿hacia dónde nos dirigimos en busca de ayuda, esperanza y consuelo? Las mujeres que tienen duelos no resueltos están particularmente en riesgo de albergar estas heridas sin palabras de recuerdos dolorosos. La expresión de dolor se ve a menudo a través de contacto físico, el gesto corporal y la expresión facial. La negación del dolor es cuando hay una negativa a identificar la evidencia de dolor emocional. Las mujeres que no pueden, o que simplemente se niegan a llorar, están especialmente en riesgo de ser abrumado por sentimientos de culpa y vergüenza inconsolable en algún momento de sus vidas.

pena silenciosa a veces puede ser un proceso ambiguo, inexplicable. Para muchas mujeres, simplemente es mejor no hablar de su dolor porque las personas pueden no ser capaces de identificar con él, o no entender en absoluto. Luto en algunas mujeres puede provocar sentimientos de culpa o la traición de uno mismo. Palabras Auto de depreciación como “ Me fallaron, y" y" Me debería haber sido capaz de hacer algo para evitar la pérdida y" puede convertirse en incesante, atormentando a los pensamientos. En este punto, el dolor puede llegar a ser tan irreconocible que algunas mujeres pueden sentir como si fueran extraños caminando a través de las oscuras sombras de pérdidas dolorosas. Como resultado, se hace cada vez más difícil hacer el duelo totalmente a través de historias compartidas.

Un ejemplo de cómo las mujeres pueden experimentar sentimientos de vergüenza de dolor es a través del dolor lleno historias no contadas. Cuando las mujeres retienen la narración de historias dolorosas insufribles, los recuerdos de estos eventos yacían latentes en algunas partes de sus vidas. En otras palabras, que ambos sufren en silencio y vivir la vida como si estas cosas nunca ocurrieron o lloran solos cuando no hay nadie allí para presenciar su dolor. Para algunas de las mujeres, la abnegación o la desvalorización de sí mismo es una parte importante del proceso de duelo. Es similar a la sobreviviente y' s la culpa, cuando el sobreviviente reprocha a sí misma por haber vivido después de que su ser querido ha muerto. Entonces se convierte en un esfuerzo enorme para disfrutar de la vida y la experiencia de la felicidad. Sin embargo, si se le niega el dolor, entonces puede ser más fácil para algunas mujeres para avanzar.

Es a través de la pena negado o inexpresable que la esperanza se convierte reprimida o simplemente abandonada. Como resultado hay una negativa a llorar, por lo que el dolor se convierte ahora en una forma inarticulada de la expresión humana. Cuando las mujeres, mismos no dan permiso para llorar, se vuelven emocionalmente desplazadas. Simplemente no hay un lugar a otro con firmeza sus sentimientos, pensamientos y emociones sobre el proceso de duelo. El permiso para llorar, permite el cultivo de la curación y la restauración de la paz interior. La incapacidad para expresar pensamientos y emociones humanas inhibe una mujer y' s la relación consigo misma y con los demás.

Como resultado, la pérdida de sentido de sí mismo se convierte en un lugar de anidación de sufrimiento social y personal Hotel  .;