¿Está utilizando esta herramienta eléctrica en su negocio?

Gracias Power!

La gratitud es un muy, muy poderosa emoción. Cultivar una práctica de ser agradecido podría ser una de las únicas cosas más importantes que usted puede hacer para aumentar su cuenta de resultados y sus propios sentimientos de satisfacción con la vida. ¿Eso llamar tu atención? ¡Yo espero que sí!

Un estudio reciente en el campo de la psicología positiva revela que un ejercicio diario de expresar la gratitud puede ser tan potente que las personas que tenían un diagnóstico de depresión en realidad tuvieron significativamente más feliz! Guau. ¿El ejercicio? Era simple y tomó unos 5 minutos, como mucho. Todas las noches antes de ir a dormir, refleja de nuevo en su día y pensar en lo que sus tres principales "bendiciones" son. ¿Cuáles fueron las mejores cosas que le ha pasado? Tal vez usted tomó un nuevo cliente ... escribió un capítulo en su libro ... o tuvimos una excelente comida. Escribe estos tres "bendiciones" en un papel. Haga esto cada noche durante un mes. El aumento de la felicidad está garantizada!

Puede ser tan fácil quedar "atrapados" en el drama y el estrés de la vida cotidiana que podemos dejar de agradecer a las personas por sus contribuciones a nuestra vida. Estamos todos juntos en esto. No importa qué tipo de trabajo que se encuentra o qué proyecto personal que está desarrollando, utilizamos los servicios de terceros para lograr nuestras metas. Hay poder en decir "¡Gracias!" Agradeciendo la gente trabaja por muchas razones, en muchos niveles. El fondo es que se siente bien para apreciar y que se siente bien para ser apreciado! Apreciación Authentic puede ser más eficaz que los incentivos materiales en muchas situaciones.

Aquí son "3 maneras rápidas y fáciles de usar Su agradecimiento Power":

1. Llevar unos tarjetas de agradecimiento con ustedes y comprometerse a una práctica diaria de enviar una nota de agradecimiento a 1 o 2 personas que le han ayudado en la actualidad.

2. Reflexione sobre su carrera. ¿Quiénes fueron los mejores 25 personas que te ayudaron a llegar a donde estás hoy? Envíalas una nota de agradecimiento.

3. Hacer un balance de quiénes son sus "jugadores clave" son en su propia vida de su cónyuge a su Asistente Virtual. Asegúrese de agradecer a estas personas por todo lo que hacen para contribuir a su éxito y felicidad.

Gracias Poder ... sólo es más bueno saldrá de ello Restaurant  !;