He estado leyendo un poco sobre la gente de aceptar lo que parecen -específicamente sus tipos de cuerpo.

He estado leyendo un poco sobre las personas que acepten lo que parecen -específicamente sus tipos de cuerpo.
He ido a varios programas de 12 pasos, donde la gente está tratando de aprender a amarse a sí mismos, ya que son

Una de las afirmaciones en CODA (co Dependientes Anónimos) es y". Me encanta mi cuerpo tal como es y" Una afirmación es una lista de declaraciones que usted lee al final de la reunión y escoger el o los que se aplican a usted.
Nunca voy a leer que uno ni he oído a nadie más que uno lee.
I se preguntan por qué?
Nuestra sociedad está tan concentrado en ser delgada muy delgada. Los ricos son delgados. Los poderosos son delgadas. Las personas exitosas son delgadas. Y, sin duda, si quieres encontrar un novio /marido /esposa -usted debe ser delgada Hotel “. Nunca se puede ser demasiado rica ni demasiado delgada y" La sociedad ha distorsionado nuestras opiniones, nuestras imágenes de uno mismo, nuestra creencia de que somos bien
Somos lo suficientemente bueno, pero puede no ser lo suficientemente delgada

Y ahora, tenemos una avalancha de la y ldquo.; Me amo grasa y" bloggers.
¿En serio? En todos mis años de práctica, que trabajan en las instalaciones de la pérdida de peso, en el grupo y terapias individuales, e incluso a nivel personal, nadie ha creído realmente, que en el fondo bajo la fachada de la aceptación, son felices estar gordo. Trate de nombrar una serie de instalaciones para bajar de peso, o tipos de dietas. Yo diría que la mayoría de ustedes puede fácilmente llegar a por lo menos 10. ¿Cómo se mantienen en torno a si todas estas personas son tan felices con sus cuerpos?
Sí, las personas con sobrepeso quieren una oportunidad para vestir bien, para sentirse bien ellos mismos (o al menos intentarlo), y ser capaz de llevar las últimas tendencias. Pero, aquellos que están tratando de decir, y" Yo soy grasa amarme esta manera, lo hago y" - I don &'; t comprarlo. Voy a apostar nada, que si alguno de esos felices, las personas con sobrepeso se les dio a “ la magia y" píldora que les haría un tamaño 6 de mañana (sin efectos secundarios) - que no habría una persona que no tendría su brazo extendido, la mano abierta ..
Cada almuerzo conversación de una gran cantidad de mujeres entre el edades de conciencia y extinto, se centra alrededor de la dieta. Si no es toda la conversación, que casi siempre se abordó. Si no está en su mesa, puede ser escuchada en la mesa de al lado de usted. Leí un artículo recientemente que dijo si al menos uno de cada dos conversaciones con tus amigos centros de todo peso, conseguir nuevos amigos. Yo tengo ninguno
¿Cuándo fue la última vez que le dijiste a una persona que subió de peso, y". Caramba, usted y' re subir de peso, te ves increíble y" Pero, la inversa una persona pierde peso, elogios siguen
Confía en mí, don &';. T importa si usted es gordo o delgada me importa quién eres como persona. Definitivamente creo que es más importante para amarte a ti mismo, no sólo la forma de ver. Recientemente leí una carta que dijo y" comer un poco de ese maquillaje en la cara por lo que puede ser bastante en el interior, también y" Ese es el teclado para amarte a ti mismo.
Pero, a fingir que no está preocupado si usted es obeso mórbido es una falacia que nadie me puede convencer de. En primer lugar, la salud sabio, que le pondrá en mayor riesgo de insuficiencia cardíaca, la diabetes, y una multitud de otros problemas de salud graves. ¿No es eso un problema?
Y de citas? Desvestirse frente a un nuevo amante es lo suficientemente difícil. Una persona con rollos de exceso de piel debe resultar un poco más difícil. Wouldn y' t usted está de acuerdo
puedo y'? T contar el número de personas que han venido a mí para tratar con dismorfia (imagen corporal distorsionada). No importa qué tan delgada que son, en su mente se ven a sí mismos como grasa. Cualquier comentario que puede ser mal entendido se convierte en una palabra gatillo para reafirmar que ellos realmente tienen sobrepeso. ¿Y qué significa el sobrepeso? Significa débil, perezoso, sin éxito, y sí, tal vez incluso estúpido y feo.
De los adolescentes a los adultos (en mi práctica la mayoría de las mujeres son las que experimentan estos temas), he visto lo difícil que es convencer al mujer que se encuentra a 5 libras de sobrepeso, que no es la razón por la que can &'; t encontrar un marido. ¿Quién nos ha hecho sentir de esta manera? ¿Son los modelos femeninos y masculinos demacrados? ¿Fue Twiggy de vuelta en la 60 ′ s? ¿Es que las mujeres en la gran pantalla? El que, o lo que sea- se nos enseña que delgado es bueno, y la grasa es mala.
Ahora mismo estoy viendo a un 50 algo años mujer, afluente que es probablemente en su dieta 100a. Ella acaba de terminar con las bolas que ha colocado detrás de las orejas por un acupunturista, y frote cuando le da hambre. Usted se alternan entre día y día de leche vegetal.
Lo hizo muy bien! Ella perdió cerca de 50 libras en varios meses. Desafortunadamente, ella probablemente recuperó 60.
Ella está ahora en una dieta donde ella está comiendo 400 calorías al día y tomando amphetamines- médico prescrito. Una comida puede consistir en un huevo duro.
Ella piensa que se va a mantener ese peso de encima una vez que regresa a la alimentación normal. y" sólo necesito un buen inicio, y" ella dijo. Una vez más.
Comienza en casa. Usted le dice a sus hijos que son inteligentes, y hermoso, y pueden lograr lo que quieran y lo vas a creer. Usted les dice que no son lo suficientemente buenos, y que sin duda va a creer que uno, también. Y, para el resto de sus vidas, van a tratar de ser buenos suficiente- pero nunca se sienten que son. Estás modelos potentes. Concéntrese en lo positivo y puede producir niños sanos que aceptan y aman a sí mismos. El peso no será un problema, ya que los niños sanos don &'; t necesidad de automedicarse con comida
Encuéntrame un blogger obesos que ama que su aspecto y no optan por ser más delgada, y yo te mostraré lo que hay. un verdadero Santa Claus

Kate
http://www.eastcoasttherapist.com Hotel  .;