Son Codependencia rasgos negativos?

Esta es una pregunta interesante, porque hay algunos profesionales de salud mental, así como jefes de familia, que creen que la codependencia es un mito y que no hay nada de malo en y". la atención excesiva y" La creencia es que si bien algunas personas pueden encontrar miembros de la familia o amigos prepotentes preocupante, it &'; s solamente una persona y' s afecto está realizando y no debe ser tratado como un trastorno. De hecho, la comunidad psiquiátrica no define la codependencia como un trastorno o cualquier tipo de discapacidad física o mental.

Algunos médicos han hecho argumentado que la codependencia puede ser un rasgo positivo, ya que fortalece la unidad familiar. Cuidado dando para una persona también se ha llamado una ética de empoderamiento por algunos psicólogos que afirman que la tragedia de la comunidad puede llevar a la gente más cerca. La codependencia por lo general no se trata mediante métodos convencionales tales como la psicoterapia o medicamentos. Terapia codependiente se puede recomendar, pero un terapeuta alternativo generalmente administra el tratamiento, como masajista, entrenador personal o un consejero de la relación. El término codependencia se originó en el sistema de programa de 12 pasos. Algunos de los tratamientos más eficaces han incluido co grupos dependientes de apoyo, talleres de codependencia y libros sobre las causas de la codependencia.

¿Cuál es la clave para encontrar la manera de superar la codependencia? It &'; s en el trato con el estrés. Comportamiento codependiente evita el estrés y los canales de energía estresante en otras áreas, tales como exceso de compensación o las características de control. Aunque no se puede eliminar todo el estrés y las preocupaciones sobre las acciones de otras personas, usted puede encontrar maneras productivas para lidiar con el estrés y sanar tu mente. La recuperación de la codependencia suele implicar la enseñanza de las personas nuevas estrategias de afrontamiento, ya sea en la actividad física, la curación de la meditación o varias medidas integrales.

Si usted cree que usted o alguien que usted conoce está sufriendo de una relación codependiente entonces consejería es el mejor tratamiento. Claudine Struck es "La Mente, Cuerpo y Espíritu experto", y el autor de "Cómo mantener la cordura cuando la vida no es". Si usted está listo para hacer que una prioridad, cultivar relaciones saludables y vivir una vida más sana, más feliz, entonces este enfoque inspirador y único a la integración de la mente, el espíritu del cuerpo es para usted. Obtén consejos gratis ahora en www.staysanenow.com
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