Cómo dirigir un sin estrés Happy Life?

¿Cómo llevar una vida sin estrés feliz
(Vinod Anand)

En una visita a los EE.UU. me encontré con un inmigrante asiático, deje y'? s le llaman SA. Me pareció que era un hombre con una diferencia. En todo momento se encontraba en un estado de ánimo feliz. Sus colegas también afirman que es muy diferente de otras personas. En el curso de una conversación, le pregunté cómo él era una persona tan libre de estrés, mientras que otros estaban viviendo en el estrés.

Él sonrió y dijo: “ Dios Todopoderoso me hizo y lanzó el molde de distancia y". Fue entonces mi buena fortuna de ser invitado por SA a quedarse con él durante unos días. La aceptación de esta oferta me permitió descubrir el secreto de su diferente personalidad. Mi estancia con él me ayudó a descubrir la fórmula para su vida feliz y libre de estrés. Cuando estaba con él en su casa, uno de sus parientes vinieron a él en au mal humor.

El dijo, y" Sr. Fulano de Tal está tratando de distorsionar su imagen. Él se dedica a la propaganda negativa contra usted y" El visitante continuó de esta manera, pero SA le escuchaba desapasionadamente. Por último, dijo que el hombre, molesto, y" Yo te estoy diciendo algo tan serio como este, y no están respondiendo y"

SA dijeron de manera imperturbable: “ Yeh problema Unka hai, problema mera a Nahin y" Es su problema, y ​​no la mía! Al día siguiente nos había planeado un viaje de turismo a una serie de lugares, pero por alguna razón en el último momento, le dije, y" I &'; no estoy de humor para salir. Deje y' s ama de casa y" SA contestó con mucha calma: “ Chalo, Yeh bhi Theek Hai &"; — No hay problema, esto también está bien.

Durante mi estancia con SA, descubrí estas dos fórmulas para su felicidad. Creo que estos son aplicables a cada hombre y mujer. Todo el mundo puede adoptar estas fórmulas, lograr una vida libre de estrés y vivir en la felicidad.

El primer principio, y" Es su problema, no el mío y " ;, se puede describir como el arte de la gestión de problemas. En la vida siempre hay problemas, y la mejor fórmula es para freír para su gestión en lugar de tratar de eliminarlos.

Usted tiene que aprender el arte de la gestión de problemas, y entonces usted puede tener una vida donde no hay estrés o tensión. El segundo principio, y" No hay problema, esto también está bien y " ;, se puede describir como:

Si usted don &'; t consigue la primera buena, contentarse con el segundo good9 según el famoso teorema de Economía, llama y" Teorema de la Segunda Best &" ;. Es un hecho que en cada situación, siempre hay algo que se puede llamar de “ segundo bueno y " ;. Todo lo que se requiere es aceptar el segundo bueno y olvidar la primera buena.

De acuerdo con estudios psicológicos, cada problema comienza en la mente, y también está en la mente donde los problemas pueden ser resueltos. Así es como cambiar su equipo intelectual. Si usted es capaz de hacer eso, entonces usted ha encontrado la fórmula estupenda para desestresante.

Usted es más precioso que todo lo demás. Así que siempre tratar de salvarse. Si en cualquier situación, usted ha perdido algo, incluso entonces usted tiene algo, y que es a ti mismo. Así que olvídate de lo que se pierde y tomar lo que aún existe para usted.

Esta es la mejor fórmula para lograr una vida feliz. Una vida feliz sólo puede lograrse a menudo en condiciones infelices. La vida es el arte de la gestión. No se puede cambiar el mundo, pero usted puede manejar a ti mismo con el fin de encontrar un lugar feliz por sí mismo en el mundo. Esta es la única fórmula viable para la felicidad en este mundo Hotel  .;