*** Problemas de ira: ¿Qué me hace enojar

La ira es una emoción normal y saludable, aunque sea negativo. Todos tenemos problemas de ira en un momento u otro. Cuando usted experimenta ira, que es su cuerpo tratando de decirte algo está mal, eso y" algo está podrido en Dinamarca y" Pero lo

No entender su cuerpo y'? S mensaje puede llevar a acusar a su cónyuge de hacer enojar, o, alternativamente, el relleno de la ira para evitar una pelea. Cualquiera de estos enfoques en última instancia conduce a la comunicación reducida, distanciamiento y alienación de su pareja

Cuando escucho uno de nuestros familiares, pero la boca no electos perorando públicamente sobre cómo y". Todos sabemos y" el cielo se está cayendo, desarrollo problemas de ira. Esa rabia me dice que sus creencias fanáticas podrían ser peligrosos; I &'; soy cuidadoso de ella. Esa rabia me dice que va a utilizar cualquier confianza trucos que tiene en su arsenal para manipular a los crédulos; Presto atención

Por supuesto que don &';. T cosas esta ira; it &'; s me alerta al peligro público. La ira es la mía. Ellos don &'; t “ me hacen enojar y " ;; que acaba de coger mi atención. Y por supuesto que don &';. T gire la ira en la agresión

Cuando usted se siente el enojo en presencia de su cónyuge, siempre tienes una opción. Usted puede simplemente notar su enojo, preguntándose de qué se trata, o puede convertirla en la agresión al acusar a su cónyuge de hacer enojar

Sin embargo, su cónyuge puede sentir su ira y preguntarle por qué y '; re enojado. La falta de respuesta de sentirse bien podría ser y" Usted p *** me fuera y "!; La no respuesta más segura podría ser la mentira, y" I &'; no soy enojado y "!; Este último solía ser mi favorito, porque yo era una embutidora maestra

La respuesta correcta, la respuesta sincera sería y". I don &'; t sabe, y" porque nunca está enojado por la razón que usted piensa. Siempre hay algo más profundo.

La emoción que subyace a la ira es el miedo. Si usted quiere entender por qué se siente ira, hacerse la pregunta y" Lo que tengo miedo y "?; Entonces don &'; t responderla, pero sólo permiten que se filtre. Usted ha plantado la pregunta correcta en su subconsciente siempre trabajando. . Espere a que se haga su trabajo

Adquiera el hábito de preguntar y" Lo que tengo miedo y "?; cada vez que sienta cualquier emoción negativa. Tu vida será más bajo su control, y usted tendrá la paz más personal y conyugal.

Entonces, ¿qué significado más profundo podría haber para mi enojo cuando oigo a un hombre de confianza no electo que dice ser el portavoz para el pueblo y pasando sobre los males de alguna política o de otro tipo? Se podría provocando recuerdos de veces que fue engañado o estafado por alguien con una agenda oculta. Sin embargo, lo importante para mí es que mi ira en este contexto, señala peligro. Mi enojo es mi amigo Hotel  .;