Curación Mi ira - Desactivar una bomba de tiempo

Durante muchos años, yo os lo hubiera dicho que sí, que estaba bebiendo en mi casa mientras yo estaba creciendo, pero me salieron muy bien, y que didn y' t realmente afecta yo. Entonces, cuando yo estaba en mis primeros y '; 30 años, empecé a ver signos de que tal no era el caso

Yo trabajé durante un tiempo con un ministerio de la prisión, donde íbamos a ir en unidades carcelarias de Texas y pasar la mayor parte. de un fin de semana hablando con los internos. Algo extraño sucedió y- los internos me trataron con cierto respeto y la conciencia de que yo no podía y' t entiendo. Me di cuenta más tarde de que podían decirle que estaba íntimamente familiarizado con la violencia. Tenía esa mirada asesina

Mis tres hermanas todos los alcohólicos violentos casadas

De alguna manera yo sabía que llevaba una bomba de tiempo en mí, pero no pude y'.. T identificar lo que era. Me sentí bien envueltos, como que iba a explotar si alguna vez me dejo llevar.

Una vez que se convirtió en suicida. También llevaba alrededor de una oscuridad en mi alma que no podía explicar.

Finalmente todo se abrió paso y me comenzó a asistir a las reuniones para las personas que habían crecido alrededor de alcoholismo. Empecé a llegar al fondo de lo mucho que el alcoholismo había afectado mi vida. Yo estaba en tanto dolor me fui a la primera reunión en mi cumpleaños. Empecé a recordar los incidentes de mi infancia y- un nivel cada vez mayor de la violencia de mi papá. Vi las películas y" Platoon y" y" La chaqueta metálica, y" porque algo acerca de ellos sintió familiarizado

En 1987, cuando los acontecimientos en mi libro y". Libertad y' s Apenas otra palabra y" estaban teniendo lugar, mi mundo se caía a pedazos. Yo había saboteado mi exitosa carrera sin ninguna razón que pudiera explicar. Me había dado cuenta de que estaba caminando por ahí con la mayoría de los síntomas de trastorno de estrés postraumático y- sin embargo, yo no tenía ningún evento traumático que pudiera apuntar. Tuve un incidente en el que era suicida, y conseguí más cerca de lo que he tenido y- una llamada de atención alarmante.

Entonces mi papá murió. Él había estado sobrio y en la recuperación durante 20 años, pero algo aún le plagado. Fue mi creencia de que todavía estaba sufriendo porque él estaba comiendo su ira. Tuvo su primer ataque al corazón cuando tenía 44, la cirugía a corazón abierto en el 47, una colostomía en el 51, y murió de un infarto a los 59 Sabía que si yo no y' t llegar al fondo de lo que me plagado, estaba dirigido hacia abajo . el mismo camino

En un increíble y creo que espiritualmente guiada secuencia de eventos, recordé el incidente más violento con mi papá y- que había sucedido en mi cumpleaños. Se trataba de armas de fuego, y la violencia y las amenazas inminentes de muerte. De repente, los eventos actuales de mi mundo comenzaron a caer en su lugar y tener sentido. Sin embargo, en cierto modo, era sólo el comienzo y- Yo sabía lo que había pasado, pero ahora lo que haga al respecto? Varias semanas más tarde, tuve un sueño

Extracto de la Libertad y' s Apenas otra palabra:.

soñé que estaba dentro de una casa, y viendo que para alguien — yo no estaba y' t seguro de quién . Era una casa larga, baja divagando lejos de otras casas, muy aislados. Hubo un tigre mascota en la casa. El propietario, un hombre no identificado, dijo el tigre wouldn y' t bocado, pero el tigre se convirtió asustó y comenzó a masticar mi brazo. Me sentiría el tamaño de los dientes, la fuerza de su mandíbula. Estaba muy asustado. El propietario se fue, y me puso a cargo de la casa, y del tigre.

De pronto, Rebecca estaba allí, una mujer a la que conocía de la ACA. Me sentí como si fuera un extraño y mdash; como ella no y' t sabe quién era yo más. La invité a la casa, y ella no y' t sabe su manera alrededor. Le mostré al baño. De repente me acordé de que desconocidos sorprendieron al tigre. Entonces el tigre estaba allí y él estaba masticando en mi brazo, y yo temía que wouldn y' t stop hasta que me comió. Y entonces supe —. El tigre era mi rabia

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El sueño de tigre me perturbó profundamente, y yo sabía que Tuve una rabia dentro de mí que con el tiempo me destruyen. Temía tanto que me enterré profundamente y sólo rara vez lo hizo la superficie suficiente para confirmar que estaba allí. Pero me di cuenta. Era el legado de la ira de mi papá me dejó. Amenazar a devorar a todos los que entraban y mdash; y yo. Incontrolable. Supe entonces que yo era peligroso y mdash;. A mí mismo ya los demás

Así que allí estaba y- la bomba de tiempo que tuvo que ser desactivado! Ya sobre mi papá y ndash no era; se trataba de mí; y era algo que era mi responsabilidad de tratar. Trabajando a través de que la ira y profunda rabia se convirtió en mi compromiso en los próximos años. Me apoyé en una esquina donde mi enojo tenía que ser tratado (el tema de un libro futuro, y" El Tigre sin Velo y") y se convirtió en una cuestión de vida o muerte para mí y- todavía quedaba el fantasma de mi padre &'; s temprana muerte, y yo sabía que todavía estaba peligrosamente cerca de mí. Hice un compromiso y firmé en presencia de testigos y- un Contrato de ira. En ella he dicho cómo iba y no me expresar mi ira. Me comprometo a trabajar en la liberación que la ira de una manera segura, mientras se restringe a mí mismo, para que no le haría daño a nadie mientras yo estaba tan enojado.

Así lo hice, y finalmente sangraron de la ira, hasta el punto en que podría sanar y estar en paz con mi papá. Me había dado cuenta de que había sido tachado borracho cuando se produjo la violencia, y él no y' t sabe más de lo que hice lo que había pasado entre nosotros. Los dos estábamos perjudicados por los efectos del alcoholismo. Se puso un muro entre nosotros nunca podría comprender en toda su vida. Escribí una obra corta llama y" Una conversación con papá, y" una charla imaginaria donde hicimos la paz con los demás. Funcionó!

Sin embargo, en el otro lado de la escala del alcoholismo y la violencia, era un poderoso simbolismo para darme cuenta de que el papá que abusó de mí cuando estaba bebiendo era el mismo papá que ilumina mi camino . a la curación y la recuperación por su ejemplo de perseverancia en la sobriedad

Me siento muy bendecido Hotel  !;