La bulimia /anorexia y compulsivo Comer en exceso: Cuando los familiares y amigos no lo entiendo

A menudo, una persona con un trastorno de la alimentación cubre su dolor tan bien que incluso cuando ella dice la verdad sobre su sufrimiento, la gente no le creyeron. Ellos piensan que ella está exagerando, exagerando, en un estado de ánimo que pasará.

Ella puede parecer tan bueno o tan felices que las personas que la aman y piensan que la conocen bien, no se puede conseguir más allá de lo que desean ver y oír. También pueden ser demasiado miedo de creer que sus descripciones de dolor personal en realidad podría ser verdad.

Por lo tanto, si esa persona trastorno de la alimentación que es, usted está en una situación en la que puede haber muchas personas bien intencionadas en su vida, pero ninguno que toman su angustia en serio.

Tal vez se sienten impotentes porque no saben cómo ayudar. Desean y tratar de creer que lo que está molestando a usted acaba de desaparecer. A nadie le gusta sentirse impotente en una situación dolorosa y desconcertante, sobre todo cuando se trata de alguien a quien aman.

Pero como usted bien sabe, episodios recurrentes de ansiedad no son algo que se puede hacer desaparecer a través de un acto de voluntad. La ansiedad como la suya es a menudo una señal de que algo tiene que ser tratado. Es lo que suele enviar personas en busca de alivio y ayuda luego real.

Los intentos de encontrar alivio tomar muchas formas, tales como pasar hambre, comer en exceso, beber, usar drogas, el exceso de sueño, exagerar, el exceso de TV de visión, exceso de ejercicio, el exceso de coqueteo, el exceso de citas hacer nada para decir, el exceso con el fin de bloquear los pensamientos y sentimientos.

Algunas personas nunca llegan más allá de la búsqueda de alivio en estas formas, y causan grandes estragos y destrucción en sus vidas. Otros, como usted ya que usted todavía está leyendo esto, comienzan a explorar y buscar el significado de sus síntomas. Ellos, al igual que usted, saben que un mundo mejor, más feliz la vida de alguna manera es posible, incluso si no saben cómo lograrlo todavía.

Y, como tú, sienten que ayuda real implica honrar a ti mismo y tus sentimientos, incluyendo su ansiedad. En el fondo usted sabe que necesita trabajar para descubrir cuáles son las señales de ansiedad, lo que significa para usted, y qué tipo de proceso de desarrollo es llamado por ahora.

A veces los amigos y familiares pueden ser de gran ayuda mientras que usted hace el trabajo interno necesario para recuperarse. A veces no se puede. A veces simplemente no tienen la comprensión de los procesos psicológicos necesarios. Pueden ser impaciente con las emociones o no son conscientes de la importancia de los sentimientos. Ellos son humanos y pueden tener sentimientos personales y protegidas propias que no pueden arriesgarse a que entran en su propia conciencia.

Si no pueden responder a su necesidad de ser escuchado y comprendido, el reto para usted es aceptar sus amigos y familia, incluyendo de manera realista su limitada capacidad para participar en su proceso de curación. Usted todavía los puede amar, pero puede que tenga que buscar en otra parte la gente que está dispuesto y capaz de entender y el apoyo que a medida que avanza a través de su experiencia en la recuperación personal e individual.

Aun cuando los amigos y la familia tienen la comprensión y la voluntad de escuchar y ayudar, que puede ser de apoyo, pero no puede ser su terapeuta. Incluso los terapeutas no pueden ser terapeutas de sus amigos personales y familiares.

Cuando usted está en las primeras etapas de la búsqueda de ayuda para un trastorno de la alimentación que desea desesperadamente ser escuchado realmente escuchados. Usted ha experimentado tanto aislamiento que la idea de ser realmente conocido es a la vez aterrador y un sueño profundamente deseada.

Usted está en una encrucijada, a punto de salir de aislamiento para la conexión honesto. Esto le surge con otra persona (primero su terapeuta) y luego con uno mismo (sinceramente conocerse a sí mismo) y luego con los demás en el mundo como los que decide, ya que será libre de elegir.

Una de las cosas más importantes que un terapeuta hace es escuchar a usted. Es un tipo especial de escucha que va muy profundo. Con el tiempo te enseña a escuchar y escucha a sí mismo en formas que nunca soñó posible.

A medida que aprenda a escuchar lo que sus profundidades internas están pidiendo a gritos a obtener información, orientación, apoyo desde dentro y desde su terapeuta para que pueda sanar lo que necesita ser sanado, ser libre de barreras a la felicidad y crecer en la única mujer que eres y puedes ser.

Si ver a un psicoterapeuta podría causar a otras personas a juzgar con dureza, a continuación, se le puede asociarse con personas que no tienen un aprecio por lo que trabajar con un profesional de salud mental capacitado y experimentado puede lograr. Por la búsqueda y lectura de este ensayo hasta aquí debe tener un sentido o una esperanza de lo que es posible en una relación profesional. A menudo, el trabajo involucrado es algo que una persona simplemente no puede hacerlo solo.

La familia y los amigos no tienen que hacerlo. Es su camino de sanación y vuestra inteligencia, su voluntad o por lo que necesita que realmente importa. Es tu vida. Es su dolor. Es su camino a la salud. Es su eventual libertad y la capacidad para la alegría. Con el tiempo, a medida que avanza su recuperación con su psicoterapeuta y su sistema de apoyo elegido usted será capaz de cumplir con sus amigos y familiares en el suelo que pueden tolerar. Pueden crecer entenderte. Ellos nunca pueden entender.

Lo que es importante es que usted entiende y que son de continuar con las acciones y compromisos que le traerá la salud y la libertad.

Algún día, que puede o no reconocer o apreciar lo que tenía que llevar a cabo para lograr la salud y la libertad. Pero usted apreciará usted mismo. Y a partir de una posición de fuerza y ​​salud, usted será capaz de tener compasión por ellos. De esta manera, usted puede mantener relaciones que desea mantener porque usted sabe cómo estar presente para qué y quién le importa a usted hogar  .;