¿Qué tan común es auto Daño?

Sorprendentemente, el 2% y el 6% de la población en general había incurrido en daño propio, al menos una vez en su vida. Cuando el pico de las acciones de daños por cuenta propia se encuentran entre los estudiantes, de edades 16-22, ver caídas en el 13% al 35%. Para la mayoría, el problema se resuelve antes de la edad adulta, pero por desgracia, el 10% de los restantes todavía sigue autolesiones durante toda su vida adulta.

Con un alto porcentaje de personas que hacen daño a sí mismo tal, es importante que estas personas recibir autolesiones ayuda de su entorno. Los cerca de personas que autolesiones debe saber cómo detectar signos y acciones autolesiones para poder darles la ayuda que necesitan a través de su propia conciencia de sí mismo daño.

Ten en cuenta que, si conoces a alguien haciendo autolesiones, no debe ser horrorizado y les etiquetar "loco" o "bicho raro", ya que provoca más inseguridad para ellos y que no ayuda en absoluto; En lugar de ellos acercarse a la comprensión y la aceptación
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Es importante saber lo que impulsa a estas personas a la libre daño con el fin de ayudarles a resolver sus problemas. Ayudar a alguien que sí perjudica es un acto noble; se lucha contra sus demonios con ellos. Las personas que autolesiones claramente tienen razones de por qué son tan infeliz e inseguro. Estas razones pueden llevarlos a hiriendo a sí mismos, o incluso al suicidio en algunos casos extremos.

Una investigación indicó que la causa más común de la razón para la autolesión es trauma infantil. Puede relacionarse con el pasado-abuso, recuerdos, sentimientos negativos sobre sí mismos oa otros eventos traumáticos que habían ocurrido antes. Las personas que sufren de eventos traumáticos pueden tener cambios de humor y emociones inestables, pesadillas recurrentes y una constante sensación de miedo. También pueden sentirse entumecidos, desconectado y tienen problema confiando otras personas. Estos son los rasgos comunes de un sobreviviente de trauma, pero con el cuidado y el apoyo que se puede ser capaz de abrirse y confiar de nuevo.

Si usted nota una persona con lesiones sospechosas o alguien confía en ti que están cortando a sí mismos , no entre en pánico y hacer frente a sus sentimientos primero. Usted puede sentirse conmocionado, disgustado o enojado, pero entiendo que esto es normal y tratar con él antes de tratar de ayudarlos. Estas cosas pueden ayudar con el trato con autolesiones así que una vez que hayas terminado de la gestión de sus sentimientos, se les ayuda mediante el reconocimiento y la comprensión de su problema, lo que les causa este dolor y exhortar a la libre daño; Ponte en sus zapatos. Entonces usted ofrece su apoyo sin ningún juicio y la crítica no deseado. Saber que una persona que sí ya se daña se siente avergonzado y perdió por lo tanto, juzgando no es de ninguna manera útil. Déles su apoyo, haciéndoles saber que usted está disponible. Fomentar la comunicación y escuchar Hotel  .;