La necesidad de avanzar - El impacto del uso de la tecnología sedentaria en los niños

La necesidad de avanzar y- Desarrollo de s, y su capacidad de aprender; El impacto del uso de la tecnología en los niños sedentarios

El advenimiento de la tecnología ha provocado profundos cambios en los niños y '. Los retrasos en la impresión, la lectura y una disminución en la capacidad de prestar atención están aumentando a un ritmo alarmante. El apego y trastornos del desarrollo parecen ser hoy y' s norma. Como los niños pasan cada vez más tiempo de conexión con la tecnología, las relaciones se desconectan, a un ritmo muy rápido. Niños norteamericanos ven un promedio de 8 horas de televisión y videojuegos por día, y los padres gastan una media de 3,5 minutos por semana en una conversación significativa con sus hijos. Por el momento los niños se gradúan de la escuela secundaria, habrán pasado más tiempo delante de un televisor que en la escuela. ¿Es la realidad virtual ahora el hogar y maestro de nuestros hijos? Al permitir que nuestros hijos vean tanta televisión, estamos literalmente drenando la fuerza de vida de nuestros hijos?

Cris Rowan, un terapeuta ocupacional pediátrica que pasó una década trabajando con los niños en un entorno basado en la escuela, observa que el 30% de los niños de primaria en el aula tienen problemas de atención, con los niveles de energía que van desde el sueño y letargo al acusado y por cable, mientras que el 20% tiene retrasos en la impresión, sobre todo en las áreas de movimiento de planificación. Los cambios en la configuración del hogar y la escuela han contribuido a estos retrasos. Recortes presupuestarios continuos se han traducido en hacinamiento en las aulas con la posterior y" animales y " enjaulado; síntomas en los niños (la ira, la ansiedad, la masticación y la depresión). Estilos de vida sedentarios en casa, así como la disminución de gimnasio de la escuela, el recreo supervisado y deportes organizados, han contribuido a los retrasos observados en el desarrollo sensorial y motor. En consecuencia, estos retrasos tienen un efecto no sólo en los niños y'. S capacidad de imprimir y leer, sino también un impacto en sus estados de energía, la creación de los niños, ya sea hipo o hiperactivos con enormes dificultades de atención

Entonces, ¿cómo aprender, y cómo podemos mejorar impresión, la lectura y las habilidades de atención? Tomamos la información a través de nuestros canales sensoriales, hacemos y" Sense &"; de esa información, y producimos una salida y- que podría ser la forma en que nos comportamos, sentir, moverse y aprender. Los principios de la Integración Sensorial Teoría, y Cris Rowan y' s Body Energía Modelo, postulan que la información sensorial es energía, y puede o cargo, agotar o energía masa de la carrocería. Movimiento, en la forma de trabajo pesado, es una toma de energía. En términos de energía, “ lo que entra, debe salir y" ... porque la energía ni se crea ni se destruye, sólo se transfiere. Cuando la información sensorial se equilibra con la salida de movimiento, la energía del cuerpo se encuentra en su estado óptimo para el aprendizaje.

Con el fin de ayudar a nuestros hijos, tenemos que volver a los fundamentos de nuestra naturaleza. Durante generaciones, los seres humanos se han involucrado en el trabajo pesado, y la estimulación sensorial fue basada en la naturaleza y calmante. Nos mudamos a sobrevivir; cortar leña, acarrear agua, arando los campos ... escuchar, mirar y oler la naturaleza. Los avances en la tecnología y el transporte se han traducido en un cuerpo humano físicamente sedentaria que está bombardeado con estimulación sensorial caótica y compleja. Mientras que la televisión y las computadoras pueden ser convincente e interesante, enterrando la cabeza en tecnología está causando la privación sensorial y a “ desconexión y" de nuestros mundos. Dr. Gabor Mate, MD autor de mentes dispersas, Una nueva mirada a los orígenes y la curación del trastorno de déficit de atención, saca a la luz la importancia de la calidad de y" sintonía y" entre padres e hijos y estados, y" Las letras AÑADIR pueden soportar por igual para el Trastorno por Déficit de Sintonía y" Dr. puntos del compañero que y" felices interacciones &"; entre padres e hijos generar motivación y excitación mediante la activación de las células en el cerebro medio que producen endorfinas, y la activación de las células que desencadenan la liberación de dopamina. Dr. compañero va a decir y" La escasez relativa de los receptores de la dopamina se cree que es una de las principales dimensiones fisiológicas de ADD y" ¿Qué tan bien hemos evolucionado para dar cabida a estos cambios? La evolución humana lleva tiempo, mucho tiempo. ¿Nos hemos adaptado como especie para dar cabida a este sedentaria existencia todavía frenética? ¿Estamos impulsando la evolución? ¿Cuáles serán las consecuencias para nuestros hijos si continuamos?

Como sociedad de padres, maestros y profesionales, tenemos que trabajar juntos para abordar cómo podemos ayudar a los niños de equilibrar la estimulación sensorial con el trabajo pesado, para aumentar la atención y reducir la sobrecarga sensorial (miedo, vuelo, lucha) . Por ejemplo, en el hogar, un padre puede permitir que una hora de y" tiempo box &"; (TV, videojuegos, ordenador) por una hora de trabajo pesado (en bicicleta cuesta arriba, madera recorrido, cavar en el jardín). Las escuelas podrían trabajar hacia el aumento en el aula de tipo resistivo movimiento a través de ejercicios isométricos escritorio (mano push /pull), oa través de receso /actividades de gimnasia (tira y afloja, cuerdas de escalada). Las escuelas también podrían reducir la estimulación sensorial al disminuir el aula visual y auditiva y" el desorden y " ;, crear escondites sensoriales, así como podrían mejorar los niños y' s la capacidad para asistir mediante la utilización de herramientas y técnicas sensoriales para la optimización de los estados de energía

Parenting. y estilos de enseñanza del pasado ya no parecen funcionar para hoy y' niño, causando frustración y la aparente renuncia de maestros y padres de familia s. Si bien sabemos que viendo los resultados de TV en la obesidad, la agresión, las adicciones y el desapego, poco se ha hecho en las escuelas o en el hogar para hacer frente a esta creciente preocupación. Dr. Susan R. Johnson, profesor clínico asistente de pediatría en la Universidad del Sur de California, describe cómo los niños y' s el desarrollo de los sistemas nervioso se ven afectados negativamente por ver televisión y jugar videojuegos. El Dr. Johnson en su artículo Extraños en nuestros hogares: TV y Nuestros Niños y' Mentes s establece que y" Ver la televisión se ha caracterizado por la privación sensorial de varios niveles que pueden estar impidiendo el crecimiento de nuestros niños y' s cerebros. El tamaño del cerebro se ha demostrado que disminuye un 20-30% si un niño no es tocado, tocado con o hablado con y" La tecnología es ahora el maestro de nuestros hijos; la realidad virtual es ahora nuestros niños y' s casa. El Dr. Johnson pasa a los estados que ve la televisión debilita los músculos de los ojos necesarios para la lectura.

Los programas de enseñanza en las universidades ya no enseñan maestros en habilidades de adquisición de la impresión. Dr. Marvin Simner, psicólogo y profesor de la Universidad de Western Ontario, y autor del libro La promoción especializada de escritura a mano, estados y" La escritura es una habilidad esencial, a pesar de la tecnología moderna. Las personas se presentan ante el mundo a través de su escritura, y están inevitablemente juzgados por ella y" Dr. Simner continúa diciendo que los niños que tienen dificultades de impresión, es probable que se retrase en la ortografía y la lectura también. Mientras que los estilos de enseñanza más nuevos parecen tener un mayor énfasis en el pensamiento analítico, la escritura creativa y la capacidad de comunicación, la impresión eficiente siempre será necesario para lograr alto nivel de pensamiento y el aprendizaje. Dr. Jan Hasbrouck, PhD, Consultora Educativa con Read Naturalmente, los estados y". No puedo imaginar un mundo en el que la impresión ganó y' t sea una parte de lo que hacemos. Todavía hay una necesidad de la impresión, por lo que la conclusión lógica es que debemos enseñarlo y " ;!

Así, mientras que el ritmo de nuestra sociedad no puede permitir que dejemos de empujar la evolución, tenemos que empezar a escuchar a nuestro cuerpo, si se quiere dar cabida con éxito a los recientes avances en la tecnología y el transporte. Tenemos que intercalar nuestra vida cotidiana con un aumento del trabajo pesado y la necesidad de moderar cantidades diarias de estimulación sensorial para volver a la pista evolutivo natural. El aumento de contacto necesario y sensación de movimiento se puede lograr mediante abrazos diarios, la lucha libre, juegos juguetón de la naturaleza y por simplemente y" volver a colocar y" a nuestros hijos! Ahora es el momento de plantar la semilla para que los niños aprendan de una manera nueva y consciente. Enseñar a los niños a ser conscientes de sus cuerpos, para que sepan quiénes son, crea una fundación fuerte y saludable para el aprendizaje. El uso de su energía de manera positiva y productiva, los niños aprenden a crear equilibrio y la integridad del cuerpo, la mente y el espíritu Restaurant  .;