Trabajo Sobrevivir: Un asunto de familia

Para cualquier persona que no conoce el término "familia de origen", que comprende los miembros de la familia inmediata - madre, padre, hermanos y tal vez los abuelos. Estas son las personas de quién has aprendido la manera más segura para reaccionar a situaciones de la vida. Por cada persona en esta familia, que ha creado un conjunto de comportamientos que mejor se adapten a su forma de interactuar con usted. Cuando te vas a tu trabajo, usted toma este comportamiento aprendido con usted y aplicar los ajustes creativos que trabajaron dentro de su familia, a sus jefes y compañeros de trabajo. Dependiendo de lo que aprendió en el este curso de acción de la familia de origen puede ser un camino liso o pendiente resbaladiza.

En el trabajo que realice una comparación inconsciente entre las personas en el lugar de trabajo y los miembros de su familia. Los compañeros de trabajo comienzan a recordarle de un familiar. Un perfeccionista puede recordarle de un padre que didn y' t tolerar errores. ¿Cómo reaccionaste en casa? Ya sea por encubrimiento, culpando a otros por sus errores, o tener miedo, ustedes traerán estas mismas acciones y sentimientos en el ambiente de trabajo. Has, inconscientemente, hecho este hombre o la mujer de su padre, en el lugar de trabajo.

Supongamos que tenemos un padre que perdió los estribos y gritó. Tu corazón puede haber latir rápidamente, su respiración se convierta en firme, y que pudo haber permanecido como un ciervo encandilado por los faros, incapaz de hablar. Ahora vas a trabajar y un jefe grita:. A qué te dedicas? Párese paralizado y sin habla hasta que se va. Pero con todo lo que los gritos que estaba también dando órdenes y no podía y' t ellos oyen. Sólo se podía oír a tu padre gritando. Ahora usted tiene otro padre de familia en el lugar de trabajo.

Esta misma idea es válida con la creación de los hermanos del lugar de trabajo. Se crea el que lucha con, el que le dices secretos, o que uno que don &'; t confianza porque ella corre hacia el jefe (mamá /papá). Así, sobre la base de esta hipótesis, el lugar de trabajo puede ser una carrera de obstáculos de los desastres, o, usted puede prepararse con mucha antelación para responder en lugar de reaccionar.

Ahora, I &'; estoy hablando peores escenarios aquí. Pero, si te pasas un poco de tiempo tomar conciencia de sus compañeros de trabajo se puede ver la forma en que te recuerdan a miembros de la familia; cómo una palabra o acción que usted puede enviar de vuelta a ser un niño. Esta puede ser una situación desastrosa cuando empieza a tener problemas con un tipo particular de jefe o estilo de interacción. Cuando su botón caliente o el origen familiar es empujado puede no ser consciente de, o que tengan las habilidades para hacer frente a la situación que entra en erupción.

¿Qué pasos puedes dar para estar preparado para un nuevo jefe, colega o situación difícil? ¡Tienes que ser consciente de sus acciones y sentimientos y cómo cambian cuando se enfrentan con su némesis. Tienes que aprender a respirar y tomar tiempo (sólo unos pocos segundos lúcido) para evaluar la realidad de la situación. Usted puede armar una bolsa de herramientas de acciones y palabras que le guiarán a través de "Jeopardy Trabajo". Sobre la base de conocimiento de sí mismo, se puede aprender a desmitificar sus reacciones a ciertas personas. Y usted puede aprender a recuperar el control de sí mismo, y elija apropiadas, palabras sensibles Hotel  .;