No afeitar, sin maquillaje, y que lanza tradicional de belleza fuera de la ventana

¿Qué haría usted si usted pasó un año sin el apoyo de cualquiera de los productos de belleza

I don &'; t leer las noticias. Dejé de leer cuando me di cuenta que era la principal fuente de negatividad entrante en mi vida. Ahora me sorprendo titulares de Yahoo cuando inicio sesión de mi correo electrónico ya través de mi Facebook suministro de noticias.

Hace un par de semanas cuando firmé de mi correo electrónico, Yahoo llegó con un post acerca de una mujer que había ido todo un año sin ningún tipo de producto de belleza. He hecho clic en el enlace, intrigado para saber más. El artículo era sobre un libro, El Experimento de belleza, que la crónica de una mujer y' s viaje de un año en la abstinencia de productos de belleza en un intento por salvar su autoestima. Como una nueva madre, ella asumió un reto autoimpuesto para deshacerse de maquillaje, el pelo largo, los productos de lujo, nueva ropa, cortes de pelo y joyas.

El libro me inspiró a echar un vistazo a mi propia rutina de belleza . ¡Cuántas veces he catalogado de “ los puntos conflictivos y" en mi cuerpo, o obsesivamente arrancados mis cejas para mantener los pelos perdidos en la bahía, o el maquillaje usado para encubrir una ruptura? La verdad es que lo estaba haciendo bastante a menudo. A pesar de la enseñanza de técnicas de imagen corporal positiva, descubrí que me pasé una buena cantidad de tiempo y- más de lo que estaba cómodo con y- . centrándose en mi apariencia externa

Entonces, tomé el reto

Ahora, I &';. No voy a toda velocidad como el autor Phoebe Panadero Hyde hizo, pero quiero incluir una número de los principios. En lo que va de I &'; he ido una semana sin maquillaje. ¿Por qué me recojo el maquillaje primero? Porque me di cuenta de que yo no estaba y' t el uso de maquillaje para mejorar mi cara y- Yo estaba usando cosméticos para ocultarlo. Yo estaba usando delineador de ojos, rimel, rubor, bronceador luz, y el corrector para que mi cara la cara que pensé que debería tener, para ocultar mis imperfecciones

Esto es muy similar a cómo una gran cantidad de funciones mujeres.: Nunca salir de la casa sin mirar por completo en su conjunto. Admito que mi ropa por lo general tienden a coincidir y que me siento un poco avergonzado si la gente me atrapan llevaba un jersey unido mal para mantenerse caliente o con una línea de ropa interior visible. Ese y' por eso empecé a la pregunta: ¿Estoy haciendo estas cosas porque me gusta hacer, o estoy pagando tanta atención a mi apariencia, porque quiero que los demás gusta la forma en que me veo? Resulta que, me importaba mucho más acerca de lo que piensan otras personas de lo que originalmente creía yo.

El primer día que yo estaba sin maquillaje, todavía tenía los restos de maquillaje del día anterior. Me sentí confiado en mi capacidad de ir al menos un mes sin maquillaje. Mi intención era demostrar a mí mismo que yo no y' t necesidad de maquillaje para sentirse bella o confianza en la forma en que me veo. A medida que el día avanzaba y cualquier apariencia de maquillaje se limpió de mi cara, empecé a entrar en pánico. Me preocupaba lo pequeño mis ojos son o sobre las ojeras comienzan a formar debajo de ellos de no dormir lo suficiente. Yo estaba ansioso de que otras personas se dan cuenta de cómo mi piel pálida es en el invierno. Y, horror de horrores todos, mi piel se desató dentro de la primera semana.

Esta semana pasada ha sido una serie de altibajos emocionales. Cada vez que empiezo a sentir incómodo o inseguro, me recuerdo a mí mismo de mi intención. Me recuerdo a mí mismo que yo y' soy impresionante, que mi personalidad brilla a través, que a nadie le importa si yo y' estoy usando maquillaje (y, si lo hacen, sus opiniones isn y' t tan importante como la mía). Me recuerdo a mí mismo que soy el único que tiene que gustar la naturalidad con que miro, porque mi opinión es el que más importa. También pienso en todas las mujeres hermosas que conozco que nunca veo llevar maquillaje. No veo sus rostros tan feo, horrible, o en la necesidad de encubrir. ¿Por qué debo ver a mi propia de esa manera

Lo juro, hay momentos en que me dispongo a punto de llorar porque estoy tanto miedo de escuchar a las personas me dicen que I &';? No soy bonita o que debería considerar realmente buscar en una base decente. Estos son los momentos en los que forzar una sonrisa y crear un poco de tiempo para mí para preguntar por qué I &'; estoy pensando en esto. ¿Por qué es tan importante para mí para mirar de cierta manera? ¿Por qué me importa lo que piensen los demás? ¿Que importa? Al hacer las preguntas correctas, I &'; soy capaz de encontrar respuestas, para encontrar la paz y la claridad en el medio del caos emocional. I &'; soy capaz de volver a centrar mi mismo y recordar que el yo exterior es sólo una pequeña parte pequeña de lo que me hace hermosa, España

¿Qué piensa usted.? ¿Es su rutina de belleza el resultado de encajar o es sobre mimarse? ¿Alguna vez pensar en hacer algo como esto Restaurant  ?;