Aficiones son importantes a medida que envejecemos.

Vivir la vida como jubilado hoy bien podría ser bastante diferente a lo que había planeado. Normalmente, cuando se podría pensar de la jubilación se podría pensar de los viajes, el tiempo para la relajación y la diversión. Retomando aficiones e intereses nuevos o viejos y un tiempo para usted como una recompensa por todo nuestro duro trabajo.

Parece que hay muy pocos o ninguno de los países que no están siendo afectados por la crisis económica que ha causado estragos en los planes de muchos de ahorro, inversiones de jubilación y planes de pensiones, así como de bienes raíces personales. Seguridad como usted pudo haber sabido que parece ser una cosa del pasado para muchos.

Habrá los que son más jóvenes que pueden ser capaces de subirse a la ola de inestabilidad financiera y espero que las cosas mejorarán suficiente para ellos recuperar gran parte de su pérdida antes de sus años de jubilación venir alrededor. Pero para muchos ya jubilados o que pronto será retirado se verán obligados a adaptarse a sus medios financieros disminuyeron.

Los que tendrán dificultades a fin de mes en la jubilación no son sólo las personas que no han hecho planes adecuados por sus llamados años dorados. Yo personalmente conozco a varias personas que diligentemente había estado planeando para su jubilación durante muchos años, sólo para encontrar desaparecer sus puestos de trabajo y junto con él sus planes de pensiones, médicos y otros beneficios. Los empleados de las empresas como Nortel son un ejemplo perfecto de cómo las cosas pueden cambiar drásticamente. Un minuto usted tiene lo que se considera un buen trabajo e ingresos decentes y luego la alfombra se sacó de debajo de sus pies y que y' s todo se ha ido en un instante. No sólo los empleados se están llevando la peor parte de las pérdidas, pero los que invierte en compañías como esto también.

¿Qué pasó con la Libertad 55? Volviendo unos 8 años más o menos, mientras que el desarrollo de un taller para los empleados pronto para llegar a la jubilación que hice un estudio de un número de jubilados, así como aquellos que planean retirarse. En ese momento muchos de los que siguen en el lugar de trabajo estaban planeando jubilarse a los 55 años, entonces las cosas parecían cambiar tan rápidamente que muchas de esas mismas personas, si es que tuvieron la suerte de tener todavía un trabajo quedó donde estaba. En lugar de terminar el trabajo a los 55 muchos están hablando de trabajar a los 70 años de edad o no planea retirarse en absoluto a menos forzado.

Podemos hacer lo mejor que podemos para asegurar nuestro futuro, así como nosotros y ' ; ya hemos experimentado que hay un montón de cosas que don &'; t tiene control sobre. Así que tenemos que centrarnos en lo que podemos controlar. Sea cual sea su situación financiera es cuando te conviertes en una persona mayor, es importante tener un cuidado especial de su salud tanto física como mentalmente. Su verdadero a medida que envejecemos las cosas empiezan a dar a conocer y cambiar; articulaciones, la vista, la artritis, la presión arterial, el colesterol y así sucesivamente. Si usted don &'; t cuidar por comer sano y hacer algún tipo de ejercicio va a envejecer mucho más rápido. It &'; s también importante tener aficiones e intereses no sólo esto le impida ser aburrido, pero es esencial para el cerebro. El truco consiste en prevenir o retrasar los problemas de salud y los problemas mentales como la demencia y el Alzheimer y'. S

Deportes al aire libre como el tenis y el golf son grandes para los mayores de 50. A medida que envejecemos nos preocupamos más sobre rompiendo huesos y nuestra cuerpos a menudo no son tan flexibles así que la mayoría de nosotros don &'; t desea practicar un deporte o actividad donde estamos más capaz de perjudicar a nosotros mismos. Golf ofrece el ejercicio, el aire fresco y la actividad social. Para obtener el máximo del ejercicio tratar de salir de la cesta Potencia aparcado y caminar el curso siempre que pueda. Si su swing de golf es un poco oxidado, tomar algunas lecciones o practicar un poco con un entrenador de swing de golf como el conductor Medicus. You &';. Ll pronto se sienta seguro y listo para salir en el campo de golf

Hace poco me enteré de que dos de las mejores actividades para el cerebro son el tenis de mesa y baile. Está utilizando ambos lados derecho e izquierdo de su cerebro, así como su gran uso de las habilidades motoras. Hay muchas otras aficiones que son realmente agradable y divertido para aprender o mejorar. La pintura es un pasatiempo muy popular y muchos altos y' s instalaciones han introducido la pintura para las personas mayores ya que les resulta realmente ayuda con el estado de alerta mental. Tal vez usted y' siempre has querido aprender la pintura al óleo, pero si la pintura no es su idea de un pasatiempo divertido otro pasatiempo muy popular en la lista con los más de 50 años está jugando la guitarra que usted puede tomar clases de guitarra en DVD o ir a dar clases particulares. La ventaja de aprender cualquier cosa de los DVD es que puedes mantener volver una y otra vez hasta que lo tienes.

Tener pasatiempos y actividades que le gusta hacer realmente ayudará a disfrutar de su tiempo libre. Si el viaje era una prioridad en su lista una vez que se jubile y usted encontrará que sus finanzas ya no permitir que esto por lo menos usted puede tener aficiones que no tienen que costar demasiado. Cosas don &'; t siempre salen como esperábamos, pero el viejo dicho es todavía vale la pena teniendo en cuenta y" Cuando se le da los limones hacen limonada y"
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