La verdadera meanning De Yoga

¿Cuál es el verdadero significado de Yoga? Bueno, eso depende de donde se mire. Al buscar en la web que te dan esta definición: La palabra yoga significa "unión" en sánscrito, el idioma de la antigua India, donde se originó el yoga. Podemos pensar en la unión que se produce entre la mente, cuerpo y espíritu.
Al buscar el significado en los libros de yoga o como ellos dicen
En lenguaje Yogi usted puede conseguir, "yoga" se pueden describir con mayor precisión por el asana palabra en sánscrito, que se refiere a la práctica de posturas físicas o posturas. Cuando usted busca la definición de la aptitud de lo que el yoga es que se obtiene, el yoga es una serie de movimientos que ayudan a la alineación, la flexibilidad y el equilibrio del cuerpo.

Como profesor de yoga y ávido practicante, me parece que me soy un tipo ecléctico. Me inclino a creer que el Yoga es un viaje a la mente, cuerpo y espíritu que refleja hacia el exterior, ya que crea el aura de la persona por lo que el alma tiene una toma de expresión en nuestro mundo físico.
Yoga nos ofrece la oportunidad de sanar nuestras almas y permitir emociones fluyan. Cuando practicamos yoga con atención plena nos encontramos en un viaje donde si se hace con plena intención y centramos usted comienza a expresar las emociones que han sido suprimidos dentro de nuestro cuerpo. Las emociones superficiales, encontrar una salida y comienzan a fluir a medida que avanzamos a través de las poses

Este es el epítome de y". Siendo Yoga &" ;. Cuando hay una unión de Francia El cuerpo, la mente y el espíritu, el yoga ha encontrado su verdadero significado dentro de ti. Yoga tiene mucho que ver y" You &"; el practicante. Lo que parece que cuando se expresa por su cuerpo físico puede no ser lo que se encuentra en la portada de y" Yoga Journal &"; pero no es de todos los efectos, una expresión de su propia forma y" el verdadero significado de Yoga &" ;. Es que ser practicada no se realiza, simplemente por el mero hecho de que el Yoga es un viaje desde el interior se puede ver la forma en que utiliza el cuerpo físico para la expresión de sí mismo.

Por desgracia en nuestro mundo occidental hemos tomado Yoga y hecho lo que y" los occidentales y" son tan grandes en hacer. Hemos comercializado él y lo convirtió en la competencia. Competimos con nosotros mismos para que pose perfecta. Hemos sacado el elemento de la creatividad y lo reemplazó con el elemento de competencia. Esto se ve claramente en las clases de yoga en su gimnasio favorito, donde el yoga tiene que ver con el giro perfecto, la pierna superior y la bodega más tiempo. Esto es absolutamente NO lo Yoga estaba destinado a ser.

El verdadero significado de Yoga viene de dentro de ti. Yoga puede haber encontrado su camino en su vida a causa de enfermedad, mal-estar del cuerpo o de la necesidad de una expresión emocional de su alma. Sea cual sea el motivo de su práctica del yoga, el viaje acaba de comenzar. Al igual que con cualquier otro viaje que toma lo que necesita escuchar a su cuerpo y hacer lo que te dice que hacer dentro de cada pose. Encontrar el lugar dentro de su práctica y tomar el tiempo para traer
su mente y espíritu en su cuerpo. Encuentra y sentir el espacio dentro de ti que está destinado a albergar el alma. Haga esto con la conciencia total y absoluta del cuerpo, entonces la mente y el espíritu seguirá.

Busca el espacio dentro de su alma que le permite disfrutar de la esencia de la fuerza vital que ordena su cuerpo. Al hacer esto usted habrá encontrado dentro de ti y" El significado verdadero del Yoga &" ;.
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