Muay Thai Campamento Consejos - Fitness y Nivel

He estado recibiendo una gran cantidad de mensajes de correo electrónico recientemente de personas que también están interesados ​​en el entrenamiento de Muay Thai en Tailandia, aunque quieren esperar hasta que su habilidad o aptitud está en un nivel superior.

Supongo que la idea es que no se sienten que son lo suficientemente buenos para entrenar en el nivel que se esperaría si se estaban entrenando en Tailandia. Hay menos verdad en esa afirmación que se podría creer. Capacitación en Tailandia es una gran experiencia y se lo recomiendo a nadie. Aquí hay un par de cosas a tener en cuenta con respecto a su habilidad y condición física antes de decidir que no está listo para entrenar en Tailandia
Prepárese para volver a aprender From The Start – Aquí está la cosa, no importa cuánto tiempo usted ha entrenado en Muay Thai, siempre tendrás algo que aprender, y los entrenadores siempre tendrá algo que enseñarte, o mejorar en su técnica.

Antes de ir a Tailandia había entrenado Muay Thai durante 1 año, en cualquier lugar de 4-6 veces a la semana. Yo estaba en muy buena forma y mi técnica era bastante bueno. Cuando llegué a Tailandia, y empecé a entrenar, casi todo sobre mi forma y la técnica fue alterada por mis entrenadores. Esto no es porque yo estaba haciendo las cosas mal o incorrecto, pero es que hay diferentes maneras de hacer las cosas. En todo el mundo, cada instructor tendrá ligeras variaciones en estilo y técnica. De hecho, usted encontrará si usted viaje a diferentes campamentos que los diferentes campamentos enseñar cosas de manera diferente y hellip; posiblemente incluso instructores diferentes dentro del mismo campo. Algo tan simple como su postura será ajustado y corregido por sus formadores en Tailandia.

Con eso se dice, si usted es nuevo en el Muay Thai, usted puede estar en una ventaja. ¿¿¿Porque es eso??? Bueno, es bastante simple en realidad y hellip; no hay nada que "desaprender" Desde que usted no ha tenido una postura en particular, o una patada de cierta manera, usted no tendrá que desaprender esa manera, y sustituirlo por el nuevo método. De hecho, en el campamento que estaba en, casi todos los días había una nueva persona a aparecer que nunca había entrenado Muay Thai antes. El punto principal aquí es que si usted es un novato o un veterinario, cuando te dirijas a Tailandia todos son básicamente de un campo de juego, así que no tengas miedo de su nivel de habilidad.
No hay mejor manera de conseguir de forma que el entrenamiento de Muay Thai directamente en Tailandia. No me importa lo que el campamento se entrena en, usted va a ponerse en forma más rápida en Tailandia en un "día de fiesta de formación" que lo haría en su propia ciudad.

Hay muchas razones para esto, incluyendo la cálida clima, dieta de alimentos saludables, el entrenamiento intenso y la falta de distracciones de la vida. Es frecuente leer historias en los sitios web o foros de personas que perdieron entre 15 y- 50 libras. en un corto tiempo de entrenamiento en Tailandia con Muay Thai. Eso no quiere decir que no debe hacer un poco de preparación antes de tiempo. Como he dicho antes, yo estaba entrenando intensamente durante más de 1 año, a pesar de que sólo se centra en el aumento de mi cardio mes antes de mi viaje. Empecé a hacer una gran cantidad de corriente durante las últimas 4 semanas antes de mi viaje. Incluso con la gran forma me conseguí en antes de llegar al campamento, todavía tenía más forma de conseguir. Va a entrar en esa forma adicional necesario de forma rápida con muchos ejercicios de acondicionamiento, tales como saltar, correr, boxeo de sombra, etc. sobre una base diaria. En resumen, estoy más o menos decía lo mismo que el anterior. No importa qué tan buena forma que se encuentre, siempre se puede obtener en mejor forma, así que no dejes que te impida una vez en una experiencia de vida.
Hay una gran diferencia entre pensar usted no está en un alto suficiente nivel para entrenar Muay Thai con el tailandés y que usted no está en un nivel suficientemente alto para la Lucha contra el tailandés.

La verdad es que, para entrar en un anillo y competir se necesita mucha dedicación y habilidad , sobre todo en un país como Tailandia. Pero para entrar en un gimnasio y de tren, simplemente toma una gran cantidad de deseo. Sólo tienes que querer hacerlo, y hay que tener suficiente seguir a través de simplemente llegar allí y darle un poco de esfuerzo. No se espera conseguir en un ring y luchar Muay Thai cuando estás en Tailandia y hellip; de hecho, incluso el combate es voluntario en la mayoría de los gimnasios. Si eres un poco tímido arma de ser golpeado, y sólo quiere centrarse en la aptitud, usted puede hacer eso también Restaurant  .;