Chakra - una guía para principiantes

Los chakras son los centros de energía del cuerpo. Nuestro cuerpo no es más que un vehículo físico para nuestra alma (o nuestro ser espiritual) y nuestra personalidad y los chakras refleja el balance de energía (o desequilibrio) entre nuestros cuerpos y almas. Cada uno de los siete chakras representan un aspecto de nuestra personalidad.

Los siete Chakras

El primer chakra es el chakra de la base (o raíz) y se encuentra en la base de la columna vertebral. Este chakra es nuestro chakra de puesta a tierra y nos mantiene conectados a la tierra.

El segundo chakra se encuentra en la columna vertebral justo por encima del primer chakra. Rige la creatividad y la sexualidad - y su actitud hacia las relaciones.

El tercer chakra se encuentra en la columna vertebral a nivel del plexo solar y gobierna el hígado, el estómago y el bazo. Es el centro de intercambio de sensibilidades y las cuestiones de poder personal emocionales.

El cuarto chakra es el chakra del corazón. Rige el corazón y el sistema circulatorio. También se conecta a la emoción del amor y es un área de nuestra personalidad para expresarse.

El quinto chakra es el chakra de la garganta. Gobierna los pulmones y las cuerdas vocales. También es el centro de la expresión, la comunicación y el juicio.

El sexto chakra está situado en el centro de la frente y también se conoce como el tercer ojo. Rige el cerebro inferior y el sistema nevous. Se accede idealismo, la imaginación, la visión interna y el acceso a un potencial ilimitado del pensamiento a través de este chakra.

El séptimo chakra está situado en la parte superior de la cabeza y gobierna el cerebro superior. Este es el chakra que se conecta con la conciencia ilimitada (o divino).

Estos chakras se asocian con los colores y representados como una pelota en movimiento de la energía. He escuchado diferentes colores asociados con diferentes chakras.

Mantenga limpios!

Desde los chakras gobiernan el buen flujo de energía dentro, fuera y dentro del cuerpo - es importante mantenerlos libres de obstrucción. El bloqueo es creado por las emociones no expresadas, la ira y el miedo. Chakras están 'abiertos' y 'cleasned' a través de la meditación. Sugiero una cinta de meditación para principiantes que le llevará a través de cada paso a paso chakra Hotel  .;