Un sano y seguro de protección solar

Los meses de verano están sobre nosotros y así son días pasados ​​fuera en barbacoas, picnics y en la piscina y la playa. Estos significan una gran cantidad de exposición al sol y el riesgo de quemaduras solares. Si bien es cierto que el exceso de sol puede causar daños en la piel y quemaduras de sol, sol moderado es beneficioso para nuestra salud. El sol es nuestra mejor fuente de vitamina D, que en realidad reduce el riesgo de ciertos tipos de cáncer y muchas otras enfermedades. Es importante conseguir un poco de luz solar moderada todos los días, pero evitar quemarse.

Con el fin de evitar las quemaduras de sol, hay que tomar ciertas precauciones. Muchos de nosotros, incluyendo a los niños sólo puede haber en la luz solar directa durante unos 10 a 15 minutos antes de sentir algunos efectos de la quema, mientras que otros pueden ser de forma segura a cabo de 20 a 30 minutos. Una exposición moderada a la luz solar sobre una base diaria es beneficioso para su salud y la de su hijo. Usted puede minimizar la exposición al sol durante las horas de las 10 am y las 3 pm, cuando el sol es el más caliente. Si tiene que salir durante estos tiempos, asegúrese de usar protección adecuada
.

La mejor protección es que llevaba un sombrero de ala ancha y ropa de fibra natural que proteja la piel, pero con toda sinceridad que no utilice habitualmente este tipo de protección. Lo que se utiliza con mayor frecuencia es la protección solar. Pero son los protectores solares necesariamente seguro para nosotros? Los padres son conocidos por espuma grandes cantidades de protector solar en sus hijos todos los días durante los meses de verano. Pero protector solar pueden ser muy tóxicos y definitivamente no es algo que desea aplicar generosamente a su hijo y'. S de la piel a diario

Algunos ingredientes comunes que se encuentran en los protectores solares son sospechosos carcinógenos. Los ingredientes incluyen pero no se limitan a la trietanolamina, dietanolamina (TEA, DEA), padimato-o, dimetil PABA de octilo, benzofenona, oxibenzona, homosalato, salicilatos y parabenos. Muchos estudios se han hecho y han demostrado que algunos de los filtros solares más populares pueden contribuir al cáncer debido a sus propiedades de generación de radicales mutagénicos y gratuitas. Pero uno de los hallazgos más preocupantes es que muchos filtros solares de uso común contienen sustancias químicas que tienen fuertes acciones estrogénicas. ¿Que significa eso? Esto significa que puede interferir con el desarrollo sexual normal y puede causar problemas reproductivos. Algunos estudios también han demostrado que las sustancias químicas que se encuentran en los protectores solares pueden ser absorbidos en el torrente sanguíneo. Cuanto más tiempo los productos químicos se dejan en la piel, más absorción en el torrente sanguíneo

Pero no hay necesidad de temer; hay una alternativa saludable a los filtros solares populares y peligrosos en el mercado. El óxido de zinc es un mineral que proporciona UVB completa y protección UVA. También tiene propiedades anti-inflamatorias y se considera un protector solar seguro. El único inconveniente es la fuerte residuo blanco a la izquierda en la piel cuando se aplica. Hay protectores solares seguros de óxido de zinc disponibles que también no se convierten en blanco de su piel. Asegúrese de revisar la etiqueta, para partículas de tamaño nanométrico de óxido de zinc, que algunos productos están utilizando para evitar que la piel se convierta blanco, aunque todavía en las etapas de prueba, no está claro en la seguridad de las partículas de tamaño nanométrico.

Hay productos orgánicos en el mercado que no contienen nanopartículas, y son completamente seguro de usar en los adultos como los niños. Como siempre tenga cuidado al utilizar productos químicos y asegúrese de leer las etiquetas para mantener no sólo a su familia a salvo de los efectos químicos, pero de las quemaduras solares, así Restaurant  .;