5 Consejos para mantener las Resoluciones de Año Nuevo

5 Consejos para mantener las Resoluciones de Año Nuevo

Si usted tiene el hábito de establecer resoluciones a principios de año y luego abandonarlos a los pocos días, ahora Es tu oportunidad de probar algo diferente. Imagínese cómo el curso de su vida podría cambiar para mejor si ha seguido a través de sus resoluciones, hasta que logró sus metas!

Cambie su pensamiento

Es muy posible superar su hábito de renunciar en las resoluciones de año nuevo con algunos consejos básicos. Por encima de todo, evitar con respecto a sus resoluciones como algo deseable y luego olvidarse de ellos cuando ya no parecen pertinentes o interesante. Resoluciones de Año Nuevo pueden ser extremadamente enriquecedora y auto-mejora si encuentra una manera de mantener a lo largo del año

Estos son algunos consejos para mantener sus resoluciones:.

1. Hacer un compromiso firme. Usted debe estar dispuesto a hacer un fuerte compromiso con el cambio para que sus resoluciones sean exitosos. Crea que usted puede y quiere, lograr lo que se propuso hacer. Si usted se da apoyo inquebrantable, a continuación, podrás reforzar esa creencia y lograr lo que buscas

• Elija las resoluciones de Año Nuevo que usted realmente desea alcanzar. Hacer resoluciones positivas y se centran en los aspectos positivos de su consecución

• Dígale a alguien de confianza acerca de sus resoluciones. Cuando alguien más sabe lo que usted está de salir a conseguir, que pueden ayudarle a rendir cuentas

• Planee con anticipación cómo quiere que su año para terminar y desarrollar sus objetivos sobre la base de esa visión. y" See &"; sí mismo al final del año siguiente de haber logrado las metas y resoluciones que ha establecido a principios de ese año. Le ayuda a mantenerse enfocado y la mente subconsciente trabaja para crear la visión y llevarlo a la realidad.

2. Tener expectativas realistas. Motivación continua es la clave para el logro de sus metas. Si establece el listón demasiado alto, entonces también se comprometa con el fracaso, que puede ser de-motivador para usted profundamente.

• Objetivo realista, en lugar de demasiado alto. Dése un desafío, pero no tanto de un desafío que usted termina instalando para el fracaso inevitable

• Si planea establecer resoluciones similares a las del año pasado, considere en primer lugar por qué resoluciones del año pasado fracasaron. Si sus resoluciones no funcionó la última vez, a continuación, determinar por qué el fin de evitar una repetición.

3. Escriba sus metas. Cuando usted pone sus resoluciones por escrito, que los hacen real. Usted pone su compromiso en un papel. Ponga sus metas donde se puede ver ellos, en forma escrita, por lo que no se le olvide lo que usted está de salir a conseguir este año. Incluso se puede crear un tablero de la visión o un libro de la visión como un recordatorio concreto de lo que usted y'. Re deseando crear

4. Planifique sus metas. La articulación de lo que va a lograr este año es una gran parte de la configuración de resolución, pero la planificación de cómo alcanzarlos es una historia completamente diferente. Escriba un plan para cada resolución que se quiere lograr en lugar de simplemente esperar lo mejor.

5. Dele a su flexibilidad metas. No todo va a funcionar exactamente como lo planeado, por lo que ser flexible en las metas que ha establecido. Evite que las resoluciones rígidos que le tiran fuera de la pista, si algo no sale muy bien cómo lo planeaste. Trate de predecir lo retos que puede enfrentar, y crear un plan B para esos desafíos, siempre y cuando se presenten.

Bottom Line

Usted puede guardar sus resoluciones de Año Nuevo si lo hace un poco de planificación y preparación antes de tiempo. Al igual que cualquier proceso de fijación de metas, la clave es ser realista acerca de sus objetivos y los retos que puede enfrentar al tratar de alcanzarlos. El más realista y flexible sea, más probable será que habrá de alcanzar sus metas Hotel  .;