¿Con qué frecuencia puedo usar un Neti Pot

Preguntas Más Frecuentes Acerca de Neti Pot Uso

La pregunta más frecuente para nosotros aquí en Baraka es: ¿con qué frecuencia puedo usar mi olla Neti hacer nasal aclarado? La respuesta, aunque simple, puede no ser fácil para la mayoría de la gente:

Escuche a su cuerpo

En una cultura que confía en la ciencia sobre la sabiduría del cuerpo, no hemos desarrollado una habilidad. escuchar a nuestros cuerpos.

nasal aclarado puede ser una forma sencilla de comenzar a hacer esto.

El escuchar a su cuerpo y- mi tía y' s historia

Tengo una tía que vive en Ohio. Ella primero comenzó nasal aclarado todos los días en los meses húmedos del verano para ayudar a sus alergias y tuvo gran éxito.

Ella continuó esta misma rutina en el invierno. Los inviernos en Ohio puede ser muy seco debido a los calentadores y las temperaturas gélidas, y ella empezó a notar que su nariz se sentía irritado. Debido a que la sal se está secando, que necesitaba para reducir la frecuencia con la que enjuagó

Luego, el Año Nuevo y'. S que ella se enfermó. Ella me llamó un día muy triste porque ella sentía que no podía y' t enjuague para limpiar su frío. Le dije ahora que tenía exceso de mucosa en su sistema, el enjuague no irritarla. Y didn y' t

Su cuerpo es diferente de cualquier otra cosa y'! S

El clima puede afectar la manera en que nuestros cuerpos responden nasal aclarado. Así que nuestros cuerpos pueden poseer constitución única.
Algunas personas son naturalmente húmedo. Tienen la piel grasa y retener el exceso de líquido. Si usted y' re uno de ellos, es posible beneficiarse de enjuague diario. Otras personas están secos y- tienen la piel seca y el pelo y fácilmente deshidratado. Si éste es tu caso, ver que usted don &'; t secan los conductos nasales mediante nasal aclarado con demasiada frecuencia

Usted podría ser una combinación de los dos y- a veces húmeda y, a veces seco. Una vez más, escuchar lo y' está sucediendo en su cuerpo y ajustar su nasal aclarado horario consecuencia

Su cuerpo le dirá exactamente lo que necesita

Todo lo que tienes que hacer es escuchar <.!. br>

Al principio, puede ser demasiado impaciente para hacer esto. Todos tenemos una vida ocupada y sólo queremos sanar lo aqueja nosotros rápidamente
Sin embargo, y'. S cada vez más clara de que nuestra y" una talla única para todos y" modelo médico nos está fallando. Ahora, más que nunca, tenemos que sintonizar con nuestros cuerpos. Necesitamos saber lo que funciona y lo que doesn y' t – para nosotros. Aprende a usar una olla Neti para remediar la congestión nasal por alergias, resfriados y la gripe, y alejar el dolor en los senos y dolores de cabeza sinusal. Más información:.
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