Masaje deportivo para todos los atletas

El masaje deportivo está diseñado para ayudar a los atletas profesionales, deportistas amateurs o duffers para preparar sus cuerpos para el rendimiento deportivo, se recuperan después del entrenamiento o eventos, y /o ayudar a prevenir lesiones durante el entrenamiento. Hay cuatro tipos de masajes deportivos:

* masaje deportivo pre-evento - un corto, estimulante masaje de 15 - 45 minutos antes del evento. Se dirige a los músculos directamente implicados en el deporte y de estiramiento
* post-evento masaje deportivo -.. Se administra dentro de una o dos horas del evento para ayudar al cuerpo a recuperarse de un evento
* masaje deportivo restauradores - - dado durante el entrenamiento para permitir al atleta a entrenar más duro y con menos lesiones
* masaje deportivo rehabilitación -. destinada a aliviar el dolor debido a una lesión y devolver el cuerpo a la salud.

La mayoría de los atletas aficionados se beneficiarían más con un evento de correos y masajes resotrative. Estos masajes están orientadas a mantener el atleta en su mejor forma física y para ayudar a prevenir lesiones. El masaje también ayudará al cuerpo a recuperarse durante el entrenamiento sin tener rigidez muscular o doloridos. Esto ayuda al atleta durante el entrenamiento para mantener su máximo rendimiento.

Un masaje deportivo también puede ser una buena opción si usted tiene un problema específico de los tejidos blandos. El terapeuta incorporará masaje y estiramiento para ayudar al proceso de curación. El masaje también ayudará a controlar el dolor por lo que el atleta puede continuar entrenando o participar Hotel  .;