Masaje de tejido profundo, una perspectiva simple

La terapia de masaje de tejido profundo es un método manual que utiliza una aplicación sistemática de la presión y movimientos muy lentos, para aliviar los problemas musculares como la tensión, contratada tejido y las adherencias. Es decir, como se decía, llena la boca-a. Vamos y' s descomponerlo

El tejido muscular está compartimentado por la fascia (tejido conectivo).. Hay más de 656 y" compartimentos &"; del tejido muscular en el cuerpo humano promedio. Los conocemos por sus muchos nombres; tales como: bíceps branquias, semitendinoso, tríceps, trapecio, dorsal ancho, y sigue y sigue. Algunos músculos son grandes y algunos son pequeños. Algunos laicos superficial (en la parte superior de los demás), y algunos son más profundas y se acostó debajo de otros músculos. Se hacen posibles Nuestros actividades físicas por el elástico, o contráctil, la calidad del tejido muscular. Esta contracción y la función liberar nos permite ampliar y armas flexibles, manos, piernas, o incluso hacer un guiño a nuestros ojos.

A veces, cuando contratamos tejido muscular un fracaso para liberar puede ocurrir a nivel celular microscópica. Si lo suficiente de esta falla contráctil tiene lugar en el mismo barrio un grupo de fibrillas musculares anudadas puede desarrollar. Con el tiempo, una construcción de esta condición se acortará de manera efectiva la longitud de un músculo. Piense en una banda de goma que se puede estirar a seis pulgadas; luego atar treinta nudos en ella, y que ya no puede llegar a esa distancia. Como resultado podemos perder el rango de movimiento; sentirse rígida, y la experiencia de sensaciones de ardor y dolor de dolor. El compartimiento muscular puede llegar a sentir con fuerza y ​​ya no elástico.

La fascia, el tejido conjuntivo, es la cubierta que envuelve y separa los músculos en los niveles macro y micro. It &'; s análoga a la función de la piel de una salchicha. We &'; hemos visto todo el tejido de la fascia cuando compramos un asado, un bistec, o pollo. It &'; s siempre el material duro, blanco que a veces tratamos de cortar lejos de un asado
Otra cualidad de la apariencia fascia se puede ver en un pollo cuando se tire de la piel apagado; este material resbaladizo, viscoso es también el tejido conectivo. La fascia es tanto resbaladiza y muy fuerte. Cuando los médicos suturar una herida que perforar la aguja a través de la capa superficial de la fascia debido a su fuerza celebrará la sutura en su lugar. It &'; s pulido, calidad viscosa permite compartimentos musculares

para moverse con facilidad y se deslizan pasado y contra otro músculo. El muslo, cuádriceps, los músculos son un buen ejemplo de un grupo de compartimientos musculares que deben desplazarse y se deslizan entre sí para que podamos caminar por una habitación. Mientras nuestras funciones tejido conectivo sano, estamos mejor por ello. Pero fascia, como el tejido muscular, es susceptible a las lesiones como resultado del envejecimiento normal, España trauma físico, el exceso de uso, los patrones del cuerpo (mala postura), e incluso pobre hidratación. La falta de hidratación puede retardar la calidad viscosa de fascia. Hoteles “ la desecación y" puede dejar una sensación de tejido conectivo duro y menos móvil. Trauma físico puede efectuar fascia muscular (la piel que sostiene el compartimiento juntos) para adherirse a un músculo adyacente; causando puntos de fricción se desarrolle. Si un número suficiente de estas adherencias se desarrollan, de nuevo, se degradará el rango de movimiento. Vamos a sentir rigidez. Si las adherencias se están produciendo en los lados de nuestro cuerpo el simple hecho de llegar sobre la cabeza ya no se sentirá simple. Si en nuestros isquiotibiales, enderezar las piernas puede causar malestar y requerir más esfuerzo normal.

tejido profundo terapia manual (masaje) intenta corregir estos problemas que funcionan mal. Donde hay músculos duros y /o acortados, y, el trabajo a menudo doloroso tejido profundo se aplica directa y creciente presión para afectan a un mecánico, contundente, la liberación de fibras contratados. Como horrible que suene, puede ser, dando tiempo, muy eficaz. Sí, incómodo, pero eficaz. Donde hay adherencias del tejido conectivo, cuando compartimentos musculares “ pegamento y" juntos, por así decirlo, y se niegan a separar, la presión directa y escalado puede forzar una separación y mejorar el rango de movimiento y la función muscular. El número de sesiones de tratamiento necesarias para el éxito es dependiente en una condición y ' consideración necesaria; s severidad. Los pequeños problemas y los últimos requieren menos tratamiento. Problemas grandes y mayores exigirán más tiempo, el paciente y el tratamiento consistente regular. Teniendo en cuenta todo esto, tejido profundo puede ser muy eficaz con el alivio de nuestros dolores y molestias, pero los problemas de raíz, en un lapso normal de la vida, puede volver a aparecer. Cuenta con ello Restaurant  .;