Conseguir a sus clientes de masajes a beber más agua

¿Por qué la gente bebe líquidos después de que salen? Consiguen sed y el cuerpo se deshidrata. ¿Por qué sucede esto? Durante el ejercicio, el cuerpo pierde líquidos y minerales que necesitan ser repuestos. Además, cuando los músculos se mueven, la sangre y el sistema linfático del cuerpo aceleran para aumentar la circulación y mover los restos celulares del cuerpo.

De acuerdo con un famoso dermatólogo de la costa este, todas las transacciones celulares tienen lugar en presencia de agua. El agua es la lubricación para el cuerpo. Mantiene todo el tráfico que se mueve a la derecha por. Es mi opinión después de leer muchos libros sobre el tema que la deshidratación es responsable de un gran porcentaje de enfermedades y trastornos y uno de los menos conocidos de los síntomas es el dolor.

Se estima que el 90% de la población es crónicamente deshidratados y no porque no están tomando suficientes líquidos, es porque ellos están no beber suficiente agua. El cuerpo sólo reconoce dos cosas; comida y agua. Cualquier cosa fuera del agua se considera un alimento. No te puedo decir cómo muchos de mis clientes de masajes dicen lo mucho que odian el agua potable. Yo, por supuesto, les recuerdo de los signos de deshidratación, especialmente cuando sé que se dirigen a las bebidas de celebración sin haber tenido nada de agua de antemano.

Entonces, ¿cómo lo hace recibiendo un masaje comparar con el ejercicio y ejercicio? Bueno, como terapeutas de masaje entendemos la importancia del agua potable después de un masaje, pero ¿cómo podemos convencer a nuestros clientes? Yo les digo que consigue un masaje es lo mismo que trabajar en esa estamos aumentando la circulación de la sangre y la linfa por todo el cuerpo. Entonces, ¿cómo motivarlos a beber más agua en su propio camino después del masaje? Me parece que a veces la mejor manera de convencer a mis clientes de masaje que algo está en su mejor interés es darles señales visuales. Las personas se relacionan con historias. Hacer la diversión de la información y memorable.

Me gusta preguntarles si saben cuando están deshidratados? Yo les digo que si su salida de líquido es cualquier cosa menos clara, son deshidratados y necesitan beber agua hasta que eliminan clara. También, para que mis clientes de masajes para entender la importancia de beber más agua que les digo esto, "Nos duchamos el exterior de nuestros cuerpos, pero tenemos que ducharnos el interior también." Esto por lo general se pone un poco de risa y un momento de claridad! Necesitamos para enjuagar el interior de nuestros cuerpos, tanto como el exterior. Mantener nuestro cuerpo bien hidratado mantiene las células agradable y jugosa y mantener todo funcionando.

Me recuerda a mis clientes después de un masaje que los signos más comunes de la deshidratación son dolores de cabeza y náuseas y también dolor. Así que ellos se dan cuenta que si comienzan a experimentar cualquiera de estos signos o síntomas que pueden tomar el cuidado de él por beber más agua. La mayoría de la gente confunde la deshidratación por fatiga. Me gusta decirle a los clientes de masaje que si tienen que animarse después de un masaje, beber mucha agua como el oxígeno en el agua va a despertarlos Hotel  !;