Como Mantener su entrenamiento de artes marciales al más alto nivel

¿Cómo se entrena al más alto nivel? ¿Es esta una pregunta que te has preguntado? He tenido el mismo problema; una de las cosas que hemos encontrado es que con el fin de entrenar bien, como un artista marcial debe estar dispuesto a hacer sacrificios. También debe estar dispuesto a invertir en las herramientas que le permitirán entrenar en el nivel deseado. Hemos entrenado a cientos de artista marcial, una cosa que todos tienen en común es la primera inversión que deciden hacer como artistas marciales. Lo primero que se deciden a invertir es su tiempo. Se necesitan al menos 10 horas a la semana para entrenar a un alto nivel. Usted como un artista marcial tiene que estar dispuesto a invertir el tiempo que se tardaría en entrenar duro.

Usted tiene que estar dispuesto a entrenar a los fines de semana; tienes que dispuesto a entrenar por la noche. Usted tiene que estar dispuesto a tomar el tiempo las medidas necesarias para poner en práctica la dieta adecuada para alimentar suficientemente a su cuerpo con el fin de permitir que un régimen de entrenamiento estricto. Usted tiene que tomar el tiempo para preparar comidas con alto contenido de proteínas y contienen suficientes carbohidratos para mantener un recuento de calorías suficientes para apoyarle entrenamiento.

Si esto suena duro, lo que debería. Como artista marcial que tenemos que estar dispuestos a tomar el y" dura y" ruta y verdaderamente abrazan el viaje que va a viajar a lo largo durante su régimen de entrenamiento de Artes Marciales. Esta es la parte del proceso que tomará más tiempo. Este viaje realmente abarcar ti la vida. Entrenamiento de Artes Marciales se convierte en parte de su vida. No te conviertes en un artista marcial, artes marciales te sienta. Esta es la recompensa por el tiempo que han sacrificado, por el tiempo que ha pasado en el entrenamiento de la gimnasia, el sparring, la práctica de sus formas.

Formación al más alto nivel requiere de muchas cosas. Como dedicada artista marcial, debemos esforzarnos para superar ya que muchos de esos obstáculos como sea posible. Artes Marciales en ese sentido imita la vida. Cuando inicialmente comenzó el programa de entrenamiento de Artes Marciales, parece una hazaña imposible. Cada push-up se siente como el último, cada crisis se siente como usted can &'; t ir adelante. Es el siguiente push-up, el siguiente sit-up que le separan de todos. Es ese punto donde todo el mundo se cierra donde usted tiene la oportunidad de sobresalir. Es el punto de no retorno!

Con el fin de entrenar a un nivel necesario para ser el mejor artista marcial que puede ser, hay otra faceta de entrenamiento que es extremadamente importante. Usted debe tomar el tiempo entender y abrazar los aspectos emocionales y espirituales de entrenamiento Artes Marciales. Una de las partes más importantes de la formación de los artes marciales es la comprensión de la premisa de que la mente y el alma son inmensamente más fuerte que el cuerpo. Como artista marcial, una vez que entendemos este hecho, podemos y" ganar y" cualquier batalla.

Formación al más alto nivel requiere de muchas cosas. Como dedicada artista marcial, debemos esforzarnos para superar ya que muchos de esos goles como sea posible. Artes Marciales en ese sentido imita la vida. Cuando inicialmente comenzó el programa de entrenamiento de Artes Marciales, parece una hazaña imposible. Cada push-up se siente como el último, cada crisis se siente como usted can &'; t ir adelante. Es el siguiente push-up, el siguiente sit-up que le separan de todos. Es ese punto donde todo el mundo se cierra donde usted tiene la oportunidad de sobresalir. Es el punto de no retorno Hotel  !;