Energía Tierra: Conecte a esta "fuente de la juventud"

¿Es usted consciente de que la Tierra es un recurso de curación de gran alcance!? Un número creciente de entusiastas creen que este planeta es una fuente inagotable de energía eléctrica natural que promueve la salud. La colocación de su cuerpo en relación directa con la Tierra se ve como una opción de bienestar anti-inflamatorias y anti-envejecimiento eficaz.

Una nueva técnica llamada de puesta a tierra invita a conectarse directamente con hierba, arena, tierra u hormigón sobre una base regular para aprovechar este equilibrio y la armonización de la energía. Estas sustancias permiten que el sutil Earth &'; s la energía fluya en su cuerpo; mientras que la madera, asfalto, caucho y vinilo bloquean la energía. (Caminando en los zapatos de suela de goma no le molió a la Tierra y' s la energía sutil.) Cuando usted hace un hábito de sentado, de pie o acostado en la Tierra, se le puede cambiar su cuerpo y' s la química. Puesta a tierra puede ser tan simple como caminar descalzo sobre el suelo o sentados en el césped o tumbarse en la playa por un mínimo de 30 minutos.

Después de leer varios artículos, estoy explorando puesta a tierra para mi salud del corazón. Ocho semanas de cirugía pasado, me sentí obligado a ir a la playa y caminar descalzo sobre la arena. (Después de haber sido picado por las hormigas de fuego, no puedo caminar en la hierba descalzo. Los pesticidas no son buenas tampoco.) Yo conscientemente conectado con la Tierra a través de las almas de mis pies mientras me sentaba en una lectura de la silla. El vadear en el agua y caminar en la playa, me imaginaba mi mezcla la energía física con la Tierra y' s la energía. Mientras caminaba, me imaginaba que mis pies se conecta al centro de la Tierra.

Me sentía fuerte, levantado y la calma después de ir a la playa, y he decidido tomar la hora en coche al menos una vez al mes. También estoy poniendo mis pies descalzos en el piso de nuestra sala de sol cuando me siento en una silla y leer. Puedo sentir mis pies hormigueo. (Como un trabajador de la energía, soy más sensible a esta energía que la mayoría de la gente). Mi objetivo es molido a mí mismo un mínimo de 30 minutos al día durante varias semanas y notar cómo me siento.

Piensa en la Tierra como una batería enorme que se repone por la radiación solar, los rayos y el calor de su núcleo fundido. Su cuerpo absorbe de forma natural estos electrones libres cuando usted hace contacto físico con el suelo.

El libro, de puesta a tierra: el descubrimiento de la Salud más importantes jamás ?, por Clinton Ober, Stephen Sinatra, MD, y Zucker Martin describe cómo hoy y' s estilo de vida moderno ha separado a los humanos de la conexión a la energía sutil que está en superficie s; la tierra y '. Conexión con esta energía es tan importante como la obtención de vitamina D del sol.

Según Zucker, la investigación de puesta a tierra ha demostrado mejoras significativas en los trastornos relacionados con la inflamación, el dolor crónico, trastornos del sueño, falta de energía, de alto estrés, tensión muscular, alivio de dolor de cabeza, síntomas hormonales y menstruales, y protección del medio ambiente electromagnético campos.

Toma de tierra también se ha reportado para normalizar el cuerpo y' s los ritmos biológicos, sangre delgada y mejorar la presión arterial y el flujo, a aliviar la tensión muscular y dolores de cabeza, reducir o eliminar el jet lag, y acelerar la recuperación de la intensa actividad atlética. Una revisión de la investigación de puesta a tierra se puede encontrar en el sitio web en línea de la Revista de Sanidad y Política Ambiental.

Este verano, cuando te sientas en una manta en el parque y hacer un picnic con alimentos integrales nutritivos, que se divierten y cosechar los beneficios de salud también. Productos como esteras, bandas, parches y hojas también se pueden comprar a tierra cuando el tiempo al aire libre es limitado o que viven en un clima frío del invierno.

Somos seres energéticos y la Tierra es una fuente de revitalización de la energía. Haga un esfuerzo consciente para conectar con la Madre Tierra. Ella va a nutrir su cuerpo, calmar la mente y revitalizar su alma. Puesta a tierra puede ser una forma más de lograr una salud vibrante y vivir bien ya Restaurant  .;