Mujer Sabia Herbal Ezine ~ 28 de febrero 2012

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~ Saludos desde Susun ~

Saludos amigos del verde,

¡Salve la familia del repollo! Espero que usted y' ha estado divirtiendo con coles de este mes. Gracias por dejarme saber que cocinar sus verdes te ha traído lágrimas de alegría y gritos de alegría mientras sus cuerpos se algún tipo de nutrición real en el pasado. Mi vinagre de raíz la hierba del ajo es ahora tan fuerte (una semana después) que hace que mis ojos de agua sólo para olerlo. ¿Cómo es la tuya

Desde I &';? Nunca he hecho vinagre hojas de mostaza ajo, lo probé la semana pasada con las hojas sobrantes. Yuck. I don &'; t como él en absoluto. En su lugar, debería haber tirado las hojas en una ensalada, donde su sabor fuerte ligeramente amargo, ajo añade una nota gracia de lechugas insulsos. En esta época del año, eso es todo lo que puedo hacer con las hojas. Vamos a volver a la hierba del ajo tarde en la primavera y cocinar las hojas. (Manténgase en sintonía.)

Esta semana su tarea es simple: Añadir por lo menos seis de mostaza ajo deja a su ensalada de costumbre. Recuerde que debe retirar los pecíolos, esos pequeños tallos que sostienen las hojas hacia arriba. Ellos son difíciles y no es divertido para comer. Vestido con abundante aceite de oliva, un chorrito de tamari, y un poco de vinagre de hierbas de su elección
.

Si esta tarea es demasiado fácil para usted, a continuación, hacer una de las siguientes ensaladas de primavera, recordando utilizar cantidades fastuosas de aceite de oliva para vestirlos. El aceite de cocina las verduras y nos permite obtener una nutrición de ellos, ya que no existe la nutrición a disposición de nuestros órganos de las plantas crudas

~ Apertura de ensalada de primavera:.

El ajo hojas de mostaza, cronewort bebé . (artemisa para algunos), y las cebolletas salvajes

~ Ensalada Primavera anticipada:.

hojas de mostaza de ajo, hojas de violeta, y las hojas de diente de león

Disfrute! Nos vemos en una semana con más bendiciones verdes.

Susun

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