Aceites Esenciales hoy

Los aceites esenciales han existido desde hace miles de años y se han utilizado en la cocina, cosméticos, sanación y ceremonias religiosas y seguir utilizándose en todo el mundo de hoy. Científico en los últimos años se han analizado y probado los beneficios terapéuticos de los aceites esenciales y hay muchos libros escritos sobre los beneficios terapéuticos también.

Se sabe que los aceites esenciales contienen vitaminas, hormonas, estrógenos planta junto con antisépticos y antibióticos naturales y pueden contener la fuerza vital de la propia planta. El aceite esencial o esencia de la planta es el líquido extraído de la planta; tallos, hojas, flores, raíces, cortezas y semillas. Este líquido puede extraerse mediante el uso de diferentes métodos. La destilación de vapor utiliza fuego lento durante largos periodos de tiempo y puede producir el mejor aceite esencial de calidad. Las plantas o partes de la planta se colocan en o sobre un hervidor de agua y el vapor se recoge. Sólo vapor destilada esencias de plantas pueden ser llamados "aceites esenciales". Otros métodos incluyen absolutos; que se extrae mediante el uso de un disolvente, prensado en frío; así como suena la planta se presiona por la máquina para extraer los líquidos, hidro-difusión; es muy similar al vapor de agua destilada sin embargo, en este método, el vapor es forzado desde la parte superior de la planta en lugar de desde la parte inferior. Este método es el más adecuado para las hierbas muy frondosos y produce aceites esenciales que están muy cerca de lo que se encuentra en la propia planta.

Los aceites esenciales pueden ser usados ​​para reducir el estrés, mediante el uso de la esencia de la planta correcta los efectos sobre el sistema nervioso central puede ser una manera suave y eficaz para cambiar el estado de ánimo y /o los niveles de estrés. Uno de los muchos aceites esenciales que se utilizan para reducir el estrés es la lavanda (Lavandula angustifolia, Lavandula officinalis) este aceite es conocido como un gran calmante para el estrés y "El aceite universal". Se trata de "baby-safe" y puede ser utilizado directamente sobre la piel para tratar heridas. El aceite se conoce como un inductor natural del sueño y hace un gran repelente de insectos también. Un par de gotas debajo de la almohada se asegurará un libre de errores, buenas noches s sueño.

neroli (citrus aurantium), es otro aceite esencial que puede ser utilizado para la tensión nerviosa, insomnio y las enfermedades relacionadas con el estrés como tiene una influencia muy positiva y calmante sobre el sistema nervioso.

cuidado de la salud preventivo es otro de los beneficios de los aceites esenciales. Son una forma natural para fortalecer nuestros seres físicos, mentales y espirituales. Los aceites esenciales funcionan mediante el apoyo a todo nuestro cuerpo y potenciar nuestro sistema inmunológico.

árbol de té (Melaleuca alternifolia) de aceite esencial, por ejemplo, se utiliza para muchos beneficios para la salud; sus acciones se utilizan como un anti-séptico, anti-viral y fungicida entre muchos otros usos. Ayuda a combatir el acné, pie de atleta, verrugas y ayuda a sanar las heridas de las picaduras de insectos u otras llagas infectadas.

Hay muchos otros aceites esenciales beneficiosos para su uso en la asistencia sanitaria. Geranio (Pelargonium graveolens), el romero (Rosmarinus officinalis), y la menta (Mentha piperita) sólo para nombrar unos pocos, cada uno especializado en sus propias características únicas.

La aromaterapia no es una cura instantánea, también puede que tenga que consultar con su médico de cabecera para asegurarse de que no hay contradicciones con sus medicamentos. Los aceites esenciales son una parte de la salud integral que ayude a soportar el cuerpo y puede ser utilizado en armonía con la medicina alopática.

La inhalación o la inhalación de aceite esencial es una forma de obtener sus beneficios. Las propiedades beneficiosas de la planta viajan directamente a nuestro sistema límbico. Esta es el área que controla nuestras necesidades básicas y emociones. Esta conexión es instantánea y el efecto ya está en acción antes de que tengamos un pensamiento consciente acerca de lo que en realidad estamos oliendo. El sistema nervioso central reacciona por reflejo y responde antes de que pueda decir el nombre del aceite que está oliendo.

La aplicación tópica como en jabones, lociones o aceites para el cuerpo, son absorbidos por la piel y en el torrente sanguíneo, donde los aceites son llevados a la parte del cuerpo que está necesitando apoyo. Lo bonito de uso de aplicaciones tópicas, ahora no sólo está respirando en el aceite esencial de su sistema límbico que están absorbiendo el aceite esencial en el torrente sanguíneo también.

El aceite esencial de seguridad es muy importante. En la terapia del aroma recuerda que menos es más. Se tarda 30 rosas para hacer una gota de aceite de rosa !!! Los aceites esenciales no deben tomarse internamente. Pueden causar daños a las membranas mucosas en el sistema digestivo. Los aceites esenciales son muy concentrados y son 40 veces más fuerte que la hierba seca.

Los aceites siempre deben diluirse cuando se aplica a la piel, las únicas excepciones son los aceites de árboles de lavanda y té. Antes de usar cualquier nuevos aceites en la piel siempre se debe hacer una prueba de parche para la piel en la parte posterior de su muñeca para comprobar la sensibilidad al aceite. En caso de duda con cualquier aceites, la investigación o pedir un terapeuta aroma cualificado para obtener información. Los aceites esenciales utilizados correctamente son muy seguro y agradable y se puede lograr el equilibrio y la armonía en su vida Restaurant  .;