LDL, colesterol HDL etapas - que es excelente y que es malo

Cuando su médico le brota de su nivel de colesterol LDL y HDL, o su cerebro fuera? Usted sabe en el fondo de su mente, que uno es bueno y uno malo, pero cuál es cuál? ¿Y por qué es ésta una mejor que la otra? Para entender la diferencia entre el colesterol LDL y HDL, usted tiene una comprensión básica de cómo funciona el colesterol y afecta a la química de su cuerpo

En primer lugar, la misma -. O LDL colesterol o colesterol HDL - esto no es un cosa mala. Aunque el colesterol es el más famoso por su papel en la contribución a enfermedades del corazón, que es en realidad el material necesario para la producida naturalmente en el cuerpo. Por ejemplo, el colesterol es responsable de la construcción de las membranas celulares y mantener la fluidez de la membrana.

El colesterol también juega un papel importante para ayudar a metabolizar las vitaminas liposolubles como las vitaminas A, D, E y K. investigadores también dicen colesterol ayuda en la producción de bilis, que, a su vez, ayuda a digerir la grasa. Mientras escuchamos mucho sobre el colesterol alto lo malo para nosotros, tenemos que recordar, el colesterol es necesario para la parte del cuerpo.

Ahora vamos a limpiar la pregunta de qué tipo de colesterol que es bueno y quién es malo. El médico llamado colesterol "bueno", el HDL, o colesterol de lipoproteínas de alta densidad. De hecho, el colesterol bueno término es un poco engañoso, porque en realidad hay dos tipos de colesterol.

Realmente es un vehículo que es bueno o malo. Colesterol HDL, se lleva en la lipoproteína de alta densidad. Algunos expertos creen que este tipo de colesterol es mejor para usted, porque portadora HDL lleva el colesterol desde el corazón hasta el hígado, donde se descompone y se elimina del cuerpo. Lipoproteínas de baja densidad, por el contrario, el depósito de colesterol en las paredes de las arterias, lo que aumenta su riesgo de enfermedades del corazón y ataques al corazón.

Por lo general, su médico quiere que sus niveles de colesterol HDL que exceden 40 mg /dL. Cualquier cosa menos que eso te pone en mayor riesgo de desarrollar enfermedades del corazón. El colesterol LDL, por otro lado, debe mantenerse por debajo de 100 mg /dl para ser considerado óptimo. Los niveles más altos de colesterol LDL te ponen en un mayor riesgo de enfermedad cardiaca o un ataque al corazón. Esto es especialmente cierto si usted también tiene otros dos o más factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Sin embargo, es de conocimiento general, no hay "bueno" o "malo", es el único colesterol. Portador de colesterol o HDL o LDL - es lo que determina si el colesterol es perjudicial para el corazón, o no. Por lo tanto, el colesterol HDL desde el corazón y se considera "bueno". Colesterol LDL, por el contrario, es el tipo se acumula en las arterias y te hace más propenso a desarrollar enfermedades del corazón. La próxima vez que su médico le explicará el colesterol bueno y malo en la sangre con usted, usted sabrá lo que está hablando Hotel  .;