Coma su camino a la digestión sana

Cuando se le preguntó cuál es el secreto de la felicidad es, el filósofo Jean Jacques Rousseau dijo, y" una buena cuenta bancaria, un buen cocinero, y una buena digestión y" Cuánta razón es. Uno puede tener todas las riquezas del mundo, y todas las cosas buenas que el dinero puede comprar, pero si su digestión no es bueno, puede tomar toda la alegría de la vida.

El sistema digestivo es uno de las partes más sensibles de nuestro cuerpo. Ese y' s por qué y' s muy sensible a la vida acelerada moderno en que vivimos, y también a los no saludables alimentos fácilmente disponibles que comemos todos los días. A medida que individualmente no podemos cambiar el ritmo del mundo, tiene sentido para nosotros consumimos alimentos que favorecen la digestión.

Como se puede imaginar, la mayoría de los alimentos que mejoran la salud digestiva son naturales. Muchos de ellos se han utilizado como remedios en el antiguo sistema indio de medicina llamada Ayurveda. De acuerdo con los principios ayurvédicos “ Agni, y" o y" el fuego digestivo, y" desempeña un papel importante en la digestión. (Agni es la raíz de la palabra Inglés y" encender y".)
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