"Protocolo para la curación gases y la hinchazón"

“ Muchas veces las personas tienen un montón de gases y la hinchazón y este protocolo cura el problema. Este protocolo equilibra el tracto gastrointestinal y crea un proceso armónico de todo el cuerpo y"

Muchas veces nuestro tracto GI se desequilibra debido a la falta de bacterias probióticas y de comer alimentos transgénicos y los alimentos llenos de pesticidas, herbicidas y otros productos químicos. Por lo tanto, y' s importante comer solamente comida orgánica, y para restringir la cantidad de azúcar que consumimos porque el azúcar alimenta todas las ninguno con bacterias probióticas negativos en nuestro intestino creando así un desequilibrio con el gas y la hinchazón.

Empezar a añadir probióticos con los alimentos naturales como el Kimchi, chucrut, que contienen miles y miles de bacterias buenas. O tomar cápsulas de probióticos que se pueden encontrar en cualquier farmacia. Tomar 4 cápsulas, 4 veces al día durante el primer mes y luego 4 cápsulas una vez por semana a partir de entonces. Empiezan a beber mezclas de achicoria como Dandy Blend bebida que contiene inulina que alimenta buenas bacterias probióticas.

A continuación una persona debe ir sistemáticamente a través de todos los alimentos que comen para encontrar los alimentos que están causando gases y la hinchazón. Muchas personas son alérgicas o intolerantes a determinados alimentos y los alimentos deben ser eliminadas. Se necesita tiempo para comer una comida y notar cómo el sistema GI reacciona dentro de los 30 minutos. Pero las recompensas son grandes y hellip; porque podemos permanecer lejos de los alimentos desencadenantes de gas y sentirse bien. Digamos por ejemplo, la comida picante hace que una persona tenga de inmediato gases y la hinchazón después de todo la comida picante deben ser eliminadas. O podría ser algo así como los productos lácteos y por lo tanto los productos lácteos debe ser eliminado. Muchas veces los alimentos como la pizza, refrescos y alimentos con muchas grasas, alimentos procesados ​​y alimentos con productos químicos en ellos, causan gases y la hinchazón y deben ser eliminados. A veces y' s hasta nuestra comida favorita que nos encanta que y' s la causa del problema y tenemos que eliminar ese alimento de nuestra dieta.

Aquí es gran manera de ir sobre la búsqueda de qué alimentos están causando gases y la hinchazón. Comience con arroz integral cocido, que la mayoría de las personas se llevan bien con el, y sólo comer arroz integral cocido durante dos días. Luego agrega en otra comida para dos días y ver cómo reacciona. A continuación, agregue otro alimento durante dos días y ver cómo reacciona, y seguir con esto hasta que encuentre todos los alimentos ofensivos y eliminar de su dieta. La mayoría de las personas don &'; t se llevan bien con al menos 2 o 3 tipos diferentes de comida, pero siguen comiendo ellos de todos modos y que hace todo tipo de malestar gastrointestinal. Y puede ser algo tan simple como la pimienta negro causando malestar gastrointestinal. O incluso la cerveza, el vino, o una especia que y' s provoca malestar gastrointestinal. Así que echa un vistazo a todos los alimentos, especias y bebidas para ver si y' s causa de malestar gastrointestinal.

También malestar emocional puede causar malestar gastrointestinal, y tener una mente fuera de control que y' s constantemente pensando también puede causar malestar gastrointestinal. Por lo tanto aprender a meditar es extremadamente importante, ya que calma el estómago y los intestinos. Tome un GRATIS 10 Día de Meditación Vipassana de golf, incluso la comida y el alojamiento es gratuito y estos retiros se dan en todo el mundo. Google y" gratis 10 días de Vipassana Mediación Retiros y" y ellos se van a plantear. Todo cambia desde el momento en que una persona sale de uno de estos retiros, porque la paz y la calma se convierte en la norma.

Y hay un montón de hierbas que ayudan con el malestar gastrointestinal. Las hierbas tales como raíz de malvavisco, olmo, fenogreco y carbón activado que son realmente grandes para calmar el tracto GI. Y tomando el té de manzanilla, té de hinojo, anís té, té de cardamomo, y muchos otros tés relajantes puede relajar el tracto gastrointestinal. Y para calmar a un tracto GI nervioso tratar Kava Kava o Ashwagandha Root Powder y hellip; ambos funcionan bien para la ansiedad y el estrés, y dejan de comer por 7 PM… porque la noche comer provoca malestar GI

Desde una perspectiva espiritual y'. s importante que renunciar a todas las cosas que don &'; t tiene el control y permitir que Dios, el Universo, y el Uno y Sólo para hacerse cargo de . Hay un viejo dicho y" dejar ir y dejar a Dios y" y realmente funciona, porque si no estamos en control de la situación, ninguna cantidad de preocupación se va a producir un cambio. Pero si le damos todo depende de nuestro Poder Superior, y permitir que la vida fluya armoniosamente entonces todo cae en su lugar y la vida es buena. Y aunque nuestro tracto GI se siente mejor si y" dejar ir y dejar a Dios y " ;.

Así que empezar desde el principio, tomar probióticos, eliminar los alimentos, aprender a meditar y usar algunas hierbas y tés relajantes, además de dejar ir y dejar a Dios y hellip; y el gas y la hinchazón será una cosa del pasado.

Dr. Paul Haider - Maestro Herbolario
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