Primero vamos a encontrar los síntomas de la diabetes - Entonces los Remedios

“ ¿Qué decir - Tengo diabetes y"? ¿Con qué frecuencia han escuchado esto desde médicos a sus pacientes? Diabetes a menudo en las primeras etapas no causa dolor. Por lo tanto, puede pasar desapercibida. Vivir en el fondo de la diabetes puede tener consecuencias muy graves si se deja desapercibido. Si su árbol de familia tiene algunas diabetes en algunas de las ramas conseguirse comprobado a cabo.

Una gran cantidad de personas en los Estados Unidos (más de 20,8 millones) tienen diabetes. Una buena estimación es que más de un tercio de estas personas no han sido diagnosticados con diabetes. Es importante que estas pruebas de pre-diagnóstico se realiza a menudo para que la detección temprana puede ayudar a poner fin a las consecuencias graves de la enfermedad.

Algunos de los síntomas de la diabetes incluyen, pero no están limitados a:

1. Las idas al baño recurrentes
2. Sed extrema Estrellas: 3. El exceso de hambre página 4. Pérdida de peso anormal
5. La intensificación de la fatiga página 6. Irritabilidad página 7. Más pobres o visión borrosa

Usted puede preguntarse si es posible prevenir o retrasar la aparición de la diabetes. Después de todo, puede venir de la herencia, muchas personas lo tienen, se ha estudiado durante años y usted puede sentir si usted va a conseguirlo, entonces que así sea. Pero, los síntomas son tan desordenada ya menudo desapercibido que muchos pre-diabéticos no buscan ayuda. Los dos componentes principales de la prevención de la diabetes son las que le dará una gran cantidad de otros beneficios: el ejercicio o simplemente el aumento de su etapa de actividad física y una nutrición adecuada en su dieta.

Usted quiere ampliar su ingesta de fibra, verduras y proteínas. Eso es parte de la solución. Es necesario disminuir el alto nivel de azúcar, los alimentos ricos en hidratos de carbono, y los alimentos altos en grasa. A pesar de que puede parecer abrumador al principio, usted puede hacer los cambios necesarios para mejorar su salud. Es necesario aplicar a ti mismo.

Incluso personas ya diagnosticadas con diabetes y tomar medicamentos a veces pueden volver a los niveles adecuados de azúcar en la sangre con la adición de más actividad, o consistente, física y una dieta adecuada en sus vidas. Algunos estudios han demostrado, de hecho, que estos dos situaciones de la dieta y el ejercicio pueden funcionar tan bien como medicamentos. Por supuesto, usted no debe ir fuera de cualquier medicamento a menos que usted consulte con su médico primero y tener las lecturas normales apropiadas en las pruebas asociadas con los niveles de diabetes.

Otro elemento importante a considerar es un examen de la vista. Esto debe hacerse cada año para permitir a su médico para coger cualquier enfermedad próximas o que progresan, como la diabetes. La detección temprana es muy importante como se mencionó anteriormente. Usted tiene más de una oportunidad para contrarrestar la enfermedad a través de medidas específicas, si usted sabe que puede mantener el control de su situación por medio de técnicas de resolución de problemas sencillos.

Conclusiones a este artículo educativa continuación son:

1. Mantener una buena salud mediante la búsqueda de buenos alimentos y prepararlos de una manera nutritiva. Si necesita ayuda, consulte a la Asociación Americana de la Diabetes, el hospital local, o en la oficina de su médico.

2. Continuar para mantener su peso a un nivel normal para su edad y estatura. Esto es a menudo difícil de hacer, pero incluso una disminución del 10% en su peso trae grandes recompensas.

3. Hágase la prueba con regularidad para la diabetes, incluso si no muestran síntomas, especialmente si la enfermedad es inherente a su árbol genealógico.

4. Si quiere quitarse la costumbre forma de tomar la medicación. Asegúrese de que su dieta y el ejercicio son bajo control antes de que usted consulte con su médico acerca de la reducción o eliminación de las drogas.

5. En la lista se mencionó anteriormente en este artículo, es que hay un signo de esa lista que le preocupa? Si la respuesta es sí obtener una prueba de diabetes ayuno tan pronto como sea posible para impedir la aparición de alguna condición médica potencialmente graves que pueden ser provocados por la diabetes, tales como accidente cerebrovascular o problemas en las articulaciones.

Este artículo fue escrito para darle una visión general de la diabetes. Para crear un programa de atención médica de la diabetes muy completo para usted agarra tu e curso gratuito. Es en el autor y' s zona de Hotel  .;