Descripción general de la presión arterial
Hay muchos factores a la buena salud y su presión arterial es uno de ellos. En sus términos más simples, es la fuerza o presión la sangre ejerce sobre las paredes de las arterias y las venas. Sin esta presión de su sangre no circule a través de su cuerpo para transportar oxígeno y nutrientes a las células, mientras que la eliminación de dióxido de carbono y los desechos celulares a partir de estas mismas células. La comprensión de este proceso le ayudará a ver por qué esta área de la salud es tan importante para su bienestar general. Para que su sangre fluye para que fluya
Mecánica de la presión arterial
Todo comienza con el corazón que bombea la sangre fuera del corazón en su cuerpo y'! S de las arterias. Estas grandes arterias se estrechan hacia abajo en embarcaciones más pequeñas llamadas arteriolas. Estas arteriolas entonces se estrechan en los vasos aún más pequeños llamados capilares. Es a nivel capilar que sus intercambios de sangre que el oxígeno y los nutrientes que transporta a cambio de la celda y' s los productos de desecho, como el dióxido de carbono y toxinas
Esta sangre fluye entonces fuera de los capilares en las venas que regresan. la sangre al corazón.
A medida que el corazón bombea sangre a través de los pulmones del dióxido de carbono se intercambia por oxígeno. Y, como la sangre se bombea a través del hígado, el hígado elimina la mayor parte de sus toxinas. Ante este sistema de bombeo cerrado, hay dos factores principales que pueden contribuir a los cambios en la presión arterial:
• Fuerza de contracción del corazón - Tu corazón actúa como una bomba. Como se contrae el corazón que exprime la sangre en sus diversos cámaras o en las grandes arterias que salen del corazón. La fuerza de su corazón y' s contracción determinará la fuerza de la cabeza de la sangre, ya que deja el corazón
Hotel &toro; Resistencia al flujo sanguíneo y-
Una vez que su sangre sale del corazón it &'; va a encontrar resistencia. Esta resistencia puede ser de arterias que han envejecido y ha perdido algo de su elasticidad. O, la resistencia puede provenir de la placa y otros depósitos grasos que cambian la forma interior de las arterias y arteriolas. Ciertos impulsos nerviosos pueden desencadenar las células endoteliales que recubren el interior de los vasos sanguíneos para liberar óxido nítrico. El óxido nítrico es la principal molécula de señalización del sistema cardiovascular y determina cuánto se dilatará un vaso sanguíneo (se hacen más grandes) o contrato (convertido más pequeño).
Finalmente, la resistencia va a ocurrir a nivel capilar. Si los lechos capilares están restringidas a continuación resistencia al flujo sanguíneo aumentará. Si los lechos capilares están abiertas y que fluye a continuación se reducirán al mínimo la resistencia al flujo sanguíneo.
Como se puede ver hay varios factores que afectan la presión arterial. A pesar de la fuerza del corazón es uno de ellos, la mayoría de los factores que afectan esta zona se producen una vez que su sangre sale del corazón.
Por eso, en 90 a 95 por ciento de los casos de presión arterial alta se desconoce la causa. El restante 5 a 10 por ciento de los casos por lo general tienen una causa conocida que podría ser:
Hotel • Una anormalidad del riñón Hotel &toro; Una anomalía estructural de la aorta, que es la gran arteria que sale del corazón Restaurant &toro; Un estrechamiento de ciertas arterias de una enfermedad específica.
Mayoría de estos problemas se pueden corregir. El reto es tratar con los restantes 90 a 95 por ciento de estos casos
Los Números
Cuando vas al médico y'.! Oficina u hospital s, una de las primeras cosas realizada por una enfermera o profesional de la salud es tomar su presión arterial. Envuelven un gran brazalete alrededor de la parte superior de su brazo. Luego bomba manualmente la presión del aire en el manguito haciendo que se expanda, que ejerce presión sobre el brazo. Finalmente, la presión en el brazalete es mayor que la presión en el brazo y' s arteria. Esto entonces se detiene el flujo de sangre.
El siguiente paso es que el profesional de la salud para colocar la campana de su estetoscopio sobre la arteria en el brazo y comienzan a liberar lentamente la presión en el brazalete. Se escuchan dos sonidos
Cuando la presión arterial es mayor que la presión en el brazalete, entonces su sangre volverá a pulso a través de su brazo y'. s arteria. Esto hace un sonido y este primer sonido se llama presión sistólica. Cuando el sonido finalmente desaparece este sonido final se llama la presión diastólica.
Su presión arterial se registra como dos números, como 110/70 mm Hg (milímetros de mercurio). La presión sistólica es el primer y mayor número.
Representa la presión generada por el corazón cuando se contrae para bombear la sangre fuera del corazón en su cuerpo. El segundo y más pequeño número es la presión diastólica.
Esta es la presión de la sangre en las arterias cuando el corazón está rellenando sí justo antes de que se contrae de nuevo. Es la presión diastólica que permite que la sangre siga circulando por su cuerpo.
La comunidad médica ha determinado un rango normal para estas dos presiones sistólica y diastólica. Cualquier cosa por encima de este rango normal se considera bien y" prehipertensión y" o y". la hipertensión y" El rango es de la siguiente manera:
Hotel • Presión arterial normal y-
Cualquier cosa por debajo de 120/80 mm Hg Hotel • La prehipertensión y-
Si su presión sistólica es de 120 a 139, o su presión diastólica es de 80 a 89, o ambos Hotel • Presión arterial alta (hipertensión) y-
Si su presión sistólica es de 140 o superior y /o su presión diastólica es de 90 o superior
Se estima que 72 millones de estadounidenses tienen presión arterial alta
que significa 1 de cada 3 adultos tiene este y" asesino silencioso y "!; Se llama así porque hay por lo general no hay síntomas. Esto significa que la mayoría de quienes tienen presión arterial alta don &'; t siquiera lo saben.
Ahora usted podría pensar que si no hay síntomas, entonces ¿qué daño puede ser a su cuerpo. Aquí está una lista de los posibles daños que puede hacer si no se controla:
Hotel • Aumento del riesgo de enfermedad cardiaca Hotel • Aumento del riesgo de ataque al corazón Restaurant • Aumento del riesgo de insuficiencia cardíaca congestiva Hotel • Primera causa de accidente cerebrovascular Hotel • Aumento del riesgo de insuficiencia renal Hotel • Aumento del riesgo de enfermedad arterial periférica Hotel • Aumento del riesgo de los aneurismas de aorta Hotel • Aumento potencial de daño a los ojos con pérdida de la visión
Ese y' s bien una lista de potenciales problemas de salud que amenazan la vida. Es necesario prestar atención a la presión arterial y encontrar maneras de reducir el riesgo de este asesino silencioso
Si usted don &';. T sabe cuáles son sus cifras de presión arterial son, pues hacen que sea una prioridad para visitar a su médico, clínica local o el médico y' s la oficina en los próximos siete días y tienen una persona calificada tomar su presión sistólica y diastólica lecturas. Es el primer paso para hacer frente a este potencial asesino especialmente si desea retrasar el proceso de envejecimiento y mejorar su salud general y el bienestar.
Hasta la próxima, puede que tanto la edad juvenil
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