Tratamiento para el cuidado natural de la piel reduce la necesidad de Cirugía Estética

¿Alguna vez se han mostrado reacios a ver a un viejo amigo, porque usted y' re avergonzado por cuánto y' has envejecido? La cirugía estética se ha convertido en el último grito &# 65533; "algunas personas don &'; t dude en pasar por el quirófano, pero muchos de nosotros prefieren envejecer con gracia, si supiéramos cómo algunas culturas viven bien en sus 90 y'.. S con muy poco degeneración. Se ven y décadas acto más joven que sus años, y tener una piel hermosa, fuerte y flexible. ¿Podemos emular los secretos de su éxito? No es 100 por ciento, pero con el tratamiento de cuidado de la piel natural y algunos cambios en la dieta y estilo de vida , podemos ver una gran diferencia

Uno de los más conocidos de la etiqueta &' más;. siempre joven y'. culturas es en el valle de Hunza de Pakistán Las Hunzakuts han sido probados por los médicos occidentales para las enfermedades infecciosas, cáncer , enfermedades del corazón, obesidad, diabetes, colesterol alto, asma, síndrome premenstrual, síntomas de la menopausia y casi cualquier otra enfermedad tan común en el mundo occidental que todo el mundo conoce al menos una persona que tiene uno o más de ellos No es así con los Hunzacuts; los médicos no encontraron ninguna evidencia de cualquier enfermedad o degeneración

¿Qué y'. s su secreto? Obviamente, y' no es el milagro de la medicina moderna, o de farmacia estantes cargados de productos de tratamiento de cuidado de la piel. De hecho, viven en un entorno completamente libre de drogas, contaminantes y sustancias químicas. Todo lo que tienen es lo que la naturaleza ofrece - local de alimentos y el agua rica en minerales, una dieta de frutas y verduras frescas, granos enteros ese refugio y' t sido procesados ​​comercialmente, y la carne local, de animales que se alimentaba de la tierra. Y estos son los secretos para tratamiento de cuidado de la piel natural y mantenerse joven

En nuestro mundo occidental moderna, y'. Es prácticamente imposible vivir así. Pero hay cambios que podemos hacer eso ayudará inmensamente. .

* Reemplace precocinados, alimentos sobre-procesados ​​con, cultivados localmente, fruta fresca orgánica, verduras y legumbres

* Comer frutas ricas en antioxidantes - los albaricoques, las cerezas y los arándanos son la mejor. Los antioxidantes son un tratamiento de cuidado de la piel natural de la dieta fundamental

* Comprar carne de alimentados con granos o animales alimentados con pasto ese refugio y'. T sido dado hormonas o antibióticos.

* Utilice productos de leche sin procesar, como el yogur, kéfir y queso crudo.

* Comer pan y pastelería elaborados con granos germinados, y comer los brotes como aperitivos.

* Incluya alimentos crudos en su dieta siempre que sea posible.

* Beber agua de manantiales ricos en minerales o, si no está disponible, asegúrese de que su agua se filtra para eliminar la mayor cantidad de productos químicos como sea posible.

* Haga ejercicio por lo menos tres veces a la semana durante al menos 20 minutos. Si usted tiene un trabajo que requiere que usted se sienta todo el día, es posible que desee para volcar su ejercicio hasta todos los días. El ejercicio mantiene el cuerpo fuerte, ayuda a eliminar toxinas, y garantiza los nutrientes lleguen a cada célula &# 65533; ". Todos los fundamentos vitales para el tratamiento de cuidado de piel natural

* Utilice limpiadores naturales para su hogar y su cuerpo <. br>

* Para protegerse de sustancias químicas ambientales, utilice una loción de blindaje. Un buen bonos loción de blindaje con la capa externa de la piel para formar una capa protectora que mantiene los productos químicos. También bloquea la humedad natural para ayudar a mantener hidratado.

La cirugía estética puede hacer que se vea bien por un tiempo, pero bueno tratamiento de cuidado natural de la piel comienza con una buena salud. Hacer los cambios en la dieta y estilo de vida anterior y usando un buen blindaje loción ayudará a lucir más joven, se siente .. más joven y, de hecho, ser más joven que sus años Restaurant